Ички бала - 2

Мазмуну:

Video: Ички бала - 2

Video: Ички бала - 2
Video: Ichkuyov (o'zbek film) | Ичкуёв (узбекфильм) 2009 2024, Март
Ички бала - 2
Ички бала - 2
Anonim

Балалык жок жерде

жетилүү да жок.

Франсуа Долто.

Элүү болуу токтоо дегенди билдирбейт

кырк, жыйырма, үч бол.

Бул сиз элүү болсоңуз, ошол эле учурда дегенди билдирет

сен кырк, отуз, жыйырма, он, беш жана эки жашта.

Ж. М. Robin.

Бул макала "Ички бала-1" макаласынын уландысы

Заманбап өнүгүү теорияларында бул процесс (өнүгүү) ырааттуулукту гана эмес, бир эле мезгилди да камтыйт деген ой камтылган. Чоңдордун жашоосу анын уландысы катары балалыкка карата колдонулбайт, убакыт сызыктары бири -биринин үстүнө катмарланып, бир убакта иштейт (Ж. М. Робин). Чоң кишинин инсандык структурасында ар кандай Эго-мамлекеттер (Э. Берн), ички объекттер (объект мамилелери теориясынын өкүлдөрү) болот.

Ар бир ички мамлекеттин өзүнүн функциялары, сезимдери, мамилелери, көнүмүш иш -аракеттери бар. Ар бир мамлекет ырааттуу түрдө белгилүү бир кырдаалда адамдын "психикалык жашоосунун стадиясында" пайда болот.

Келгиле, мындай эки мамлекетти кененирээк карап көрөлү - мындан ары текстте Бала жана Чоң кишилер деп аталган ички баланын жана ички чоң кишинин абалы.

Бала - турмуштук, чыгармачыл, стихиялуу, эмоционалдуу.

Баланын функциялары - оюн, чыгармачылык.

Чоңдор - жоопкерчиликтүү, кабардар, салмактуу, рационалдуу … Чоң кишинин функциялары - чечим кабыл алуу, тандоо, кам көрүү, колдоо …

Бала - талапчыл, муктаж, көз каранды …

Чоңдор - берүүчү, ишенимдүү, колдоочу, тынчтандыруучу …

Балдардын жашоого болгон мамилеси - "күтүү" жана "алуу". Чоңдордун муктаждыктарын канааттандыруусун жана ага бергенин алууну күтүшөт.

Чоңдорго орнотуу - "иш", "алуу" жана "берүү". Башкалардан жана жашоодон эч нерсе күтпөстөн, тескерисинче, аракет кылуу, өзүн алуу жана муктаж бирөөгө берүү.

Адамдын ички объекттери менен байланышта болуу жөндөмү анын психологиялык ден соолугунун шарты болуп саналат. Психологиялык көйгөйлөр инсандыктын бир бөлүгү иштебей, өчүп калганда пайда болот. Бул Балдар мамлекетине да, Чоң кишилерге да тиешелүү болушу мүмкүн. Бул качан болот? Ал кантип көрүнөт? Мен мындай көрүнүштөрдүн эң типтүү варианттарын сүрөттөп берем.

Бактылуу бала

Психологиялык жактан жетилген ата -энеси бар адамдар бактылуу. Бул учурда алар бактылуу, бейкапар балалыкты өткөрүштү. "Жетиштүү жакшы ата -энелер" (Винникоттун мөөнөтү) бир катар маанилүү тарбиялоо функцияларын аткарууга жөндөмдүү, тактап айтканда:

  • баланын ийгиликсиздиктерин чектөө (ата -эне алсыздыктарды жумшартат, аларды тегиздейт, баланын эмоцияларын дүрбөлөңгө жана коркунучтуу абалга гипертрофиялоого жол бербейт);
  • алдын ала төлөө (ата -эне баланын мүмкүнчүлүктөрүнө ишенет, ага максаттарга көз карандысыз жетүү үчүн шарттарды түзөт);
  • ал үчүн бактылуу учурларда наристеде кубаныч сезимин сактоо (ата -энелер чын жүрөктөн баласы менен кубанышат, сыймыктануу сезимин сезишет).

Ата-эненин сапаттары-функциялары (кам көрүү, колдоо, кабыл алуу, сүйүү) бала тарабынан кабыл алынат (өздөштүрүлөт, ассимиляцияланат) жана убакыттын өтүшү менен баланын функцияларына айланат-өзүн-өзү колдоо, өзүнө-өзү ишенүү, өзүн-өзү кабыл алуу, өзүн-өзү канааттандыруу … жана башка көптөгөн "өзүн-өзү". Натыйжада, стандарттуу, тааныш жагдайларда жетилген адам мындан ары ата-энесинин колдоосуна муктаж эмес жана "өзүн-өзү режиминде" өз алдынча иштей алат.

Эгерде мындай чоң кишилердин ички баласы менен жакшы байланышы болсо, анда бул абалдан өмүр бою энергия менен азыктанууга мүмкүнчүлүк бар. Бойго жеткенде бактылуу бала ишенимдүү түрдө жашоону басып өтөт, көйгөйлөрдү чечет, чечим кабыл алат, тандоо жасай алат. Мындай адамдар гармониялуу көрүнөт, бүтүндөй, психологиялык жактан дени сак жана бактылуу болууга көбүрөөк мүмкүнчүлүктөрү бар.

Бактылуу бала гана табигый жол менен психологиялык жактан чоңоюу жөндөмүнө ээ.

Травматизацияланган бала

Бала бир же бир нече маанилүү муктаждыктары бар өнөкөт нааразычылыгынын натыйжасында травмага кабылышы мүмкүн. Мындай көңүл чөгүү ата -эненин физикалык же психологиялык себептерден улам анын балалык муктаждыктарын канааттандыра албагандыгынын натыйжасы. Ата -эненин фигуралары баланын көптөгөн турмуштук керектөөлөрүнүн булагы болгондуктан (коопсуздук, кабыл алуу, колдоо ж.б.) жаракаттардын мүнөзү ар кандай болушу мүмкүн. Бул тууралуу кененирээк маалыматты биздин жылы (Наталья Олифирович менен бирге жазылган) "Реч" (Санкт -Петербург) басмаканасы тарабынан ушул жылы жарык көргөн "Жомоктор психотерапевттин көзү менен" китебинен тапса болот.

Ага кандайдыр бир маанилүү муктаждыктан көңүлү калган бала жашоонун ачуу чындыгы менен эрте беттешүү муктаждыгына туш болот жана эрте чоңоюуга аргасыз болот. Чоң кишилердин бир катар функциялары бышып жетилбегендиктен, психологиялык жактан бойго жетүүгө даяр эмес, ал көп учурда коргонуу үчүн дүйнөнү идеалдаштырууга кайрылат. Идеализация чыныгы жана жагымсыз дүйнөдөн айырмаланып, жакшы, колдоочу, коргоочу дүйнөнүн бар экендигинин элесин жаратат. Бул кубулуштун жаркын иллюстрациясы Г. Х. Андерсен - "Ширеңке менен кыз". Тоңуп турган, ачка, жалгыз кыз Рождество майрамынын жаркыраган дүйнөсүн ширеңкенин жарыгында элестетет.

Травматизацияланган бала түбөлүккө эки дүйнөнүн ортосунда калат - Балдар дүйнөсү менен Чоңдор дүйнөсү. Сыртынан, физикалык жактан мындай адамдар чоң кишиге окшош, ички, психологиялык жактан алар бала бойдон калышат. Мындай адамдар ар дайым психологиялык жактан баланын абалында болушат - тойбогон, түбөлүккө ач, нааразы, муктаж, көз каранды, башкалардан талап кылуучу. Мындай бойго жеткен баланын таарынычтары, нааразычылыктары, мазактоолору, дооматтары алгач ата -энелерге арналган, бирок башка адамдар, көбүнчө алардын жашоо өнөктөштөрү, бул божомолдорго түшүп калышы мүмкүн. Бул тууралуу көбүрөөк маалыматты бул сайтта жарыяланган "Кошумча никелер" жана "Кошумча никедеги өнөктөштөрдүн психологиялык өзгөчөлүктөрү" деген макалаларымдан караңыз.

Психотерапия абалында мындай кардарлар даттанат, башкаларга, жашоого, дүйнөгө, тагдырга таарынышат. Бул жүрүм -турумдун психологиялык себеби - жалгыз калуудан коркуу, жакын адамына жана жалпы эле дүйнөгө ишенбөөчүлүк. Алар кичинекей, тынчсызданган, өнөкөт ачка, тойбогон балдар сыяктуу, башка адам аларды таштабайт, кетпейт, дайыма жеткиликтүү болот деп ишене алышпайт. Жалгыздыктан жана коргоосуз калуудан коркуп, мындай адамдар өнөктөштөргө "жабышып", мамилелердин көз карандысыз үлгүлөрүн түзүшөт.

"Травматизацияланган бала" кардары менен иштөөнүн негизги терапевттик милдети анын чоңойушу, "чоңоюусу" болот. Бул учурда психотерапиянын маңызы кардар анын үзгүлтүккө учураган өнүгүү процесстерин кошумча түзүү үчүн мейкиндикке ээ боло турган психотерапевттик мамилени түзүүдөн турат. Бул жердеги терапевт сабырдуу болуп, терапиянын башталышында мындай кардар үчүн шарттуу түрдө анын ата -энеси болуп калат - ишенимдүү, сезимтал, түшүнүү жана кабыл алуу - анын көңүлү чөгүп турган балалык муктаждыктарын канааттандыруу жана кардардын өсүшүнө негиз түзүү. өйдө Мындай иштөөнүн методу ("трансформациялык интернализация") Хайнц Кохут тарабынан "Мени өзгөртүү" жана "Мени анализдөө" аттуу китептеринде эң толук сүрөттөлгөн.

Жогоруда сүрөттөлгөн эрте курактагы балдардын муктаждыктарынын өнөкөт капалануусунан тышкары, психикалык травмага кабылган ар бир адам, тышкы чөйрөнүн терс таасири тыюу салынган учурда, коргоосуз, ирээтсиз баланын мындай "балалык" абалына түшүп калышы мүмкүн. анын ийкемдүү ресурстары үчүн.

Бирок, мындай аргасыз регрессиянын учурлары аларды пайда кылган травматикалык факторлор менен ачык байланышынан улам оңой эле таанылат. Бул дароо травматикалык жагдайларды ээрчиген жана эреже катары алардын деактивациясынан кийин жок болуп кетүүчү курч психотравмалардын мисалдары. Эгерде мындай учурларда психологиялык жардам керек болсо, анда ал узак мөөнөттүү мүнөзгө ээ эмес жана ата-эне менен баланын мамилесиндеги эрте муктаждыктардын бузулушунан келип чыккан жогоруда айтылган жаракаттан башка көйгөйлөрдү чечет.

Унутулган бала

Ички бактылуу баласы менен байланышын үзгөн чоңдордун белгилүү бир категориясы бар. Бул чоң кишилердин көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн: жашоонун маанисин жоготуу, депрессия, жалгыздык, алыстоо, апатия, зеригүү, жашоонун кубанычын жоготуу, анын стереотиптүү табияты, "сергектик", маанисиздик.

Ички балаңыздан мындай ажыратуунун акыркы варианты чоң кишинин жашоосундагы кризистер болушу мүмкүн.

Кризис - бул дүйнөнү алып жүрүүнүн жана түшүнүүнүн алгачкы ыкмаларынын артка кетиши, адаттагы маанайдын жоголушу. Ошол эле учурда, бул - жашооңуздун жаңы этабына өзгөрүүнүн жана өтүүнүн бирден -бир жолу. Кризисте адам үчүн эки альтернатива бар: аман калуу же өлүү. Бул жерде сөзсүз түрдө чыныгы, физикалык өлүм жөнүндө сөз болгон жок. Өлүм өнүгүүнүн, токтоп калуунун, адаттарды, калыптарды жана стереотиптерди ээрчүү катары каралат, ал эми жашоо чыгармачыл адаптация, көрүү жана тандоо жөндөмү, тышкы дүйнөгө жана өз тажрыйбалар дүйнөсүнө ачык болуу катары каралат.

Кризистик кырдаалга жеткенде, Чоң адам ар дайым өзүнүн ички баласы менен жолугушуу муктаждыгына туш болот жана кризистен ийгиликтүү чыгуу бала менен чоңдордун ортосундагы диалогду болжолдойт, анын натыйжасында "тазалануу" мүмкүн. husk " - баары үстүртөн, тышкы, экинчи жана бүтүндүктүн жаңы деңгээлине ээ болот. тереңдик, сезимталдык, ички акылмандык.

Эң татаал абал ички травмага кабылган чоң адам кризистик абалга келгенде пайда болот. Анын чоңдору балалык бөлүгүнөн эч нерсе ала албайт - стихиялуулук да, стихиялуулук да, кубаныч да - андай нерсе жок. Адам терең депрессияга түшүшү мүмкүн, көбүнчө өлүм ойлору менен. Мындай учурларда кесипкөй психолог / психотерапевттин жардамы керек. Бул жерде профессионалдардын көңүлү травмага кабылган баланын абалына бурулат. Мындай адамды кризистен алып чыгуу мүмкүн эмес, алардын кичинекей кезиндеги травмалары иштебей туруп.

Иштин терапиялык стратегиялары жөнүндө кыскача

Жыйынтыктап айтканда, мен сиздин көңүлүңүздү травматикалык жана кризистеги кардарлар менен иштөөнүн жалпы жана мыктысына бургум келет.

Алар үчүн жалпы нерсе терапия процессинде эки ички мамлекеттин - Баланын жана Чоң кишинин жолугушуу мүмкүнчүлүгүн түзүү болот.

Кардарлар үчүн - травматиктер, негизги психотерапевттик милдет - бул өзүнө ишенүүгө жана жашоонун кыйынчылыктарын жеңүүгө жөндөмдүү Чоң кишинин функциясынын пайда болушу үчүн зарыл болгон ички травматизацияланган баланы "тарбиялоо".

Кризиске учураган кардарлар үчүн, дарылоо милдети - алардын каалоолоруна, сезимдерине жана тажрыйбаларына болгон сезимталдыкты калыбына келтирүү менен унутулган баланы "жандандыруу".

Терапияда мен бул көйгөйлөрдү чечүү үчүн бир катар конкреттүү ыкмаларды колдоном, анын ичинде бош орундук, балама кат, чоң кишиме кат, проективдүү карталар менен иштөө, идентификациялык оюнчук жана башкалар.

Резидент эместер үчүн Skype аркылуу кеңешип, көзөмөлдөсө болот

Сунушталууда: