2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Биз бир адам менен Венецияга барып, жашоо, маани, адамдар жөнүндө көп сүйлөштүк. Биздин сүйлөшүүбүздү бир фраза менен жыйынтыктаса болот:
"Кишенсиз адамдар" …
Негизи, сүйлөшүү ушул фразанын тегерегинде болгон, анткени менин саякатчым fbде ушундай аталыштагы топ түзгөн.
Мен сиздер менен бул темадагы ой жүгүртүүбүздү бөлүшкүм келет, анткени мен аларды жашоо психологиясы жана акылмандык жагынан абдан пайдалуу деп эсептейм. Балким, биздин ойлорубуз жана жашоо образыбыз кээ бир окурмандарга жардам берер.
Демек, кишенсиз адамдар, алар кимдер?
Мен үчүн булар жашоону сүйгөндөр. Жашоону сүйүү = кишенсиз болуу. Сүйүү көз карашынан алганда жашоо башка мааниге ээ болот. Бардык чектөөчү факторлорду таштап, жөн эле жашаңыз. Бул биз дайыма эйфория, эмоционалдык интенсивдүүлүк жана кутурган ритмде болушубуз керек дегенди билдирбейт. Баарын таштап, жашоонун болушуна жана болушуна жол берүү.
Көбүнчө биз "эмне болсо …" менен чектелебиз, бир нерсени албай калуудан же бир нерсени туура эмес кабыл алуудан коркуу, башкалардын пикирине көз каранды болуу, жалган ишенимдер ж.б.у.с. биз. Бул жерде биз кишенден бошонуп, жашообузду түзөбүз. Биз башыбызга келгендин баарын каалаган түскө боёп алабыз. Ал эми иш жүзүндө, көптөгөн жооптор бар.
Ооба, жашоо ар кандай кырдаалдарды жаратат. Кээде биз үчүн бир нерсени жеңүү кыйын. Бирок, көбүнчө артка кылчайып, биз ар бир оор мезгилде канчалык акылдуу болуп калганыбызды түшүнөбүз.
Кишенсиз болуу - бул жашоонун мааниси. Өзүңүзгө, адамдарга, жагдайга, мейкиндикке ишениңиз. Менин жашоом - менин эң камкор, акылдуу жана берилген мугалимим. Чылбырды чечүү бул мугалимге ишенүү дегенди билдирет. Биз муну жасоодон көбүнчө абдан коркобуз. Биз өзүбүздүн интуициябыз жана инстинктибиз менен байланышты жоготобуз, биз адамдарга алданып калуудан коркобуз (жана акыры ушундай болуп чыгат, анткени ар дайым ийгиликтүү болуу үчүн травматикалык тажрыйбаны кайталагысы келген бир бөлүгү бар) ичинде, көңүл калуу эмес).
Акыл менен чектелген нерселердин баары бизге жашоого мүмкүндүк бербейт. Биз бир нерсени сынап көрүп, жаңылып калышыбыз мүмкүн. Биз каалаган куракта кесипти алмаштыра алабыз. Биз өлкөлөрдү жана шаарларды өзгөртө алабыз. Ошол эле учурда, жаңы бизге дайыма эле туура келбейт, биз дагы өзүбүзгө ыңгайлуу нерсени издейбиз. Мунун сулуулугу ушунда. Биз аракет кылабыз, текшеребиз, жашайбыз. Жана биз ийгиликсиздик, жоготуу, көңүл калуу коркунучу менен чектелбегенибизди так билебиз.
Кишенсиз жашоо - бул жашоону ар түрдүүлүгү жана көп түрдүүлүгү менен кабыл алуу. Бардык өйдө -ылдый, тумарлар жана көңүл калуулар, жолугушуунун күтүүлөрү жана реалдуулугу, кубаныч менен кайгынын эмоциялары. Жашоо сунуштаган нерсенин баарын кабыл алып, ага болгон мамилеңизди калыптаңыз.
Болгону окуялардын жана жашоонун эмоцияларынын бүт спектрин билүү мүмкүнчүлүгү жана буга катышуудан коркуунун жоктугу, бизден кишендерди алып салат жана бизге эч кандай зыян келтирбестен эркиндик берет.
Бир жолу кишенсиз адам болууну тандап алгандыктан, биз өзүбүз менен өзүбүздү кармай албай жашоого жана чындыгында бактылуу болууга келишим түзөбүз.
Баарын таштап, жөн эле жашоо …
Сунушталууда:
Эмнеге тажадың? Зерикүү деген эмне? Зеригүүнүн артында эмне жатат? - Зериксең эмне болот?
Дагы жекшемби … Мен сериалды көрдүм - кызыксыз, оюн ойноду - кызыксыз, сейилдөөгө чыктым - кызыксыз … Зерикүү жөнөкөй эле сезилет, бирок чындыгында анын астында көптөгөн сезимдер, каалоолор жана муктаждыктар катылган . Зерикүү зыяны жоктой сезилет, бирок ал жашооңузду таптакыр чыдагыс кылышы мүмкүн.
Амортизация. Эмне, эмне үчүн жана эмне үчүн
Көбүнчө, өзүн өзү сыйлоо сезими төмөн адамдар амортизациядан жабыркайт. Мындай адамдар адегенде өзүнө карата терс көз карашта болушат, башка нерсени сейрек көрүшөт. Бул менен күрөшүүгө татыктуубу? Албетте, ооба! Өзүңүздү баалооңузду жогорулатуу менен жашооңуздун кескин түрдө кандай өзгөрөрүн байкабай каласыз.
Сезимдер деген эмне, аларды эмне үчүн билдирип, эмне үчүн алар жөнүндө сүйлөшүү керек?
Мен бул суроолорго салыштырмалуу түрдө көп жооп берем: Эмне үчүн сезимдер керек? Эмне үчүн алар жашайт? Эмнеге аларды билдиресиң? Эмнеге алар жөнүндө сүйлөшөсүң? Мен структура түзүүнү чечтим. Бул жерде мен сезимдердин, эмоциялардын, баштан өткөрүүлөрдүн ортосундагы айырмачылыктарга көңүл бурбайм - күнүмдүк маанидеги "
Биздин мамилебиз = биздин ойлор
Мен көптөгөн аялдар менен баарлашам. Көп учурда, мындай диалогдор узак мөөнөттүү мамиледе болгондор менен болот: - Мамиле оңой жана оор эмес. - Эмнеге анда ошолордун катарында боло бересиз? - Жок, жакшы, жакшы учурлар болот. Эгерде алар болбосо, албетте, ал бул мамиле үчүн күрөшмөк эмес.
БАЛДАР БИЗДИН КАФЕСТЕ. Атам менен апам биздин ичинде
Биздин сезимдерибиз менен алардын билдирүү формасынын ортосунда кандай айырма бар. Бул кандай түшүнүксүз! Өзгөчө апа менен атанын үлгүсүнө келгенде. Апасы "мен сени азыр урам" деп кыйкырганда, бул бала үчүн коркуунун бир түрү.
