Невротикалык күнөө эмнени жашырат

Мазмуну:

Video: Невротикалык күнөө эмнени жашырат

Video: Невротикалык күнөө эмнени жашырат
Video: Превью. Диабетический кетоацидоз. Последовательно и наглядно 2024, Март
Невротикалык күнөө эмнени жашырат
Невротикалык күнөө эмнени жашырат
Anonim

Невротикалык күнөөнүн артында жактырбоо, соттоо, сындоо жана ачыкка чыгуу коркунучу жатат. Күнөө бул коркуунун себеби эмес, кесепети.

Соттон коркуу жана жактырбоо ар кандай формада болушу мүмкүн

1. Элдин кыжырына тийүүдөн дайыма коркуп. (мисалы, невротик чакыруудан баш тартуудан коркушу мүмкүн, өз пикирин айтуудан коркуу, башка бирөөнүн пикири менен макул эместигин билдирүү, каалоолорун билдирүү, белгиленген стандарттарга жооп бербөө, байкаларлык болушу мүмкүн).

2. Адамдар ал жөнүндө бир нерсе билип калат деп дайыма коркуу менен. (Сиздин таасириңизди жана жыгылышыңызды алдын алуу үчүн).

Эмне үчүн невротик анын таасири жана жактырбоосу жөнүндө тынчсызданат?

1. Жактырбоо коркунучун түшүндүргөн негизги фактор - бул невротикалык дүйнөгө жана өзүнө көрсөткөн фасаддын (Юнгдун персонасы) жана бул фасаддын артында жашыруун калган репрессияланган тенденциялардын ортосундагы чоң айырмачылык. Невротиктин өзү бул көрүнүштөн абдан жабыркаса да, аны кармоо үчүн абдан маанилүү. Анткени бул көрүнүш аны жашыруун тынчсыздануудан коргойт. Жашырууга туура келген нерсе, ачыкка чыгуу жана жактырбоо коркунучунун негизи. Ал жерде катуу уят бар. Бул жактырбоо коркунучунан анын жоопкерчилиги чынчылдык. Жана так ушул чынчылдыкты ачуудан коркот.

2. Невротик "агрессивдүүлүгүн" жашыргысы келет. Ачуулануу, көрө албастык, өч алуу, басынтуу каалоосу гана эмес, анын бардык жашыруун дооматтары адамдарга. Ал каалаган нерсеге жетүү үчүн өз күчүн жумшагысы келбейт, анын ордуна башкалардын энергиясын жегиси келет. Бул күч колдонуу жана күч колдонуу аркылуу, адамдарды эксплуатациялоо жолу менен болушу мүмкүн. Же байланып калуу, "сүйүү" жана башкаларга баш ийүү аркылуу. Эгерде анын таарынычы тийсе, ал каалаган нерсесине кадимкидей жетпей калуу коркунучу бар деп катуу тынчсызданат.

3. Ошондой эле ал канчалык алсыз, алсыз жана коргоосуз экенин башкалардан жашыргысы келет. Ал өз укугун канчалык аз коргой алат, тынчсыздануусу канчалык күчтүү. Ушул себептен улам, ал күч көрүнүшүн жаратат. Ал өзүнүн жана башкалардын алсыздыгын жек көрөт. Ал кандайдыр бир дал келбестикти алсыздык деп эсептейт. Анткени ал кандайдыр бир алсыздыкты жек көрөт, андан кийин аны башкалар таап, аны жек көрүшөт деп ойлойт. Ошондуктан, ал эртеби -кечпи баары ачыкка чыгат деп дайыма тынчсызданып жашайт.

Бул жагынан алганда, өзүн күнөөлүү сезүү жана коштоочу өзүн-өзү айыптоо себеп эмес, тескерисинче, жактырбоо коркунучунун натыйжасы жана ошол эле учурда андан коргонуу катары кызмат кылат. Бир жагынан алар бейпилдикке жетүүгө жардам берет. Экинчи жагынан, иштин чыныгы абалын көрүүдөн алыс болуңуз.

Жакшы мисал К. Хорнинин "Биздин замандын невротикалык инсандыгы" китебинде келтирилген. Оорулуу аналитикке оор жүк болгондугу үчүн дайыма өзүн жемелейт, ал аны аз айлыкка алат. Сүйлөшүүнүн аягында ал күтүүсүздөн өзү менен сессияга акча алып келүүнү унутуп калганын эстейт. Бул анын бардыгын бекер алууну каалагандыгынын бир далили эле. Жана бул жерде өзүн-өзү айыптоо чыныгы абалдан кутулуу үчүн жөн эле шылтоо болгон.

Өзүн өзү айыптаган функциялар:

1. Өзүн өзү күнөөлөө ишендирүүгө алып келет. Эгерде мен башкалардын көзүн жумуп койгон нерсеге өзүмдү күнөөлөсөм, анда мен анчалык жаман адам эмесмин. Бул өзүн-өзү сыйлоо сезимин жогорулатат. Бирок анын сейрек кездешүүсүнүн чыныгы себебине алар сейрек кайрылышат.

2. Өзүн-өзү айыптоо невротикалык адамдын өзгөрүүнүн зарылдыгын көрүшүнө жол бербейт жана мындай өзгөрүүлөрдүн ордун ээлейт. Туруктуу инсанда бир нерсени өзгөртүү кыйын. Жана невротикалык үчүн бул өтө кыйын болуп калат. Бул анын көптөгөн мамилелери тынчсыздануудан улам келип чыккандыгына байланыштуу. Ал эми сен аларга тийе баштасаң, анда ал эң күчтүү коркуу жана каршылык көрсөтөт. Анан өзүн өзү айыптоо өзгөрүүгө алып барат окшойт. Күнөөлөргө чөмүлүү өзүн өзгөртүү кыйын жумуштан качууну билдирет.

3. Өзүн өзү күнөөлөө сизге башкаларды эмес, өзүңүздү гана күнөөлөөгө мүмкүнчүлүк берет, бул коопсузураак көрүнөт. Бул үй -бүлөдөн келет. Ал эми маданияттан үй -бүлөдө. Принцип: Ата -энени сындаган күнөө. Карым -катнаш авторитаризмге негизделгенде, сынга тыюу салуу тенденциясы байкалат, анткени ал авторитетти бузат.

Эгерде бала анча коркпосо, ал каршылык көрсөтөт, бирок ал өзүн күнөөлүү сезип турат. Дагы коркок бала ата -энеси жаңылып калышы мүмкүн деп ойлобойт. Бирок, ал кимдир бирөө туура эмес экенин сезет. Эгерде ата -эне болбосо, анда ал. Жана күнөө анын мойнунда. Бала аларга адилетсиз мамиле кылынып жатканын түшүнүүнүн ордуна күнөөнү мойнуна алат.

Кантип невротикалык жактырбоочулуктан кутулат:

1. Өзүн өзү күнөөлөө.

2. Ар дайым туура жана кынтыксыз болууга аракет кылуу менен ар кандай сынды болтурбоо жана ушинтип сын үчүн аялуу жерлерди калтырбоо. Көйгөй мындай адам үчүн пикир келишпестик, артыкчылык айырмачылык сынга тете.

Билбестиктен, оорудан же алсыздыктан куткарылууну издөө. Сиз кичине түшүнүктүү, жардамсыз жана зыянсыз адамдай көрүнүшүңүз мүмкүн, андыктан жазадан качууга болот. Эгерде алсыздык натыйжасыз болсо, анда ооруп калышыңыз мүмкүн. Жашоодогу кыйынчылыктар менен күрөшүүнүн жолу катары оору көптөн бери белгилүү. Бирок невротикалык учурда, бул дагы кырдаалды туура чечпөөгө мүмкүндүк берет. Мисалы, өзүнүн жетекчиси менен көйгөйлөрү бар невротикалык адам ичеги карындын курч кармоосуна кабылышы мүмкүн. Бул учурда оору невротикалык шеф менен жолукпоого мүмкүнчүлүк берет. Жана анын коркоктугун түшүнүүнүн ордуна алиби бар.

3. Өзүңүздү курмандык катары көрүңүз. Невротик муну эч качан мойнуна албайт, башкаларды колдонууга муктаж экенин, муну кордук деп эсептейт. Ал башкаларга таарынат жана ошону менен өзүнүн жеке менчик тенденциясын моюнга алуудан качат. Жабыркагандай сезүү - бул абдан кеңири таралган стратегия. Бул жактырбоочулуктан коргоонун эффективдүү ыкмасы. Айыптоолорду өзүңүздөн бурууга гана эмес, ошол эле учурда башкаларды күнөөлөөгө да мүмкүнчүлүк берет.

4. Дагы кандайча өзгөртүү зарылдыгын түшүнүүгө тоскоолдук кылуу мүмкүн? Көйгөйлөрүңүздү интеллектуалдаштырыңыз. Мындай адамдар психологиялык билим алуудан чоң ырахат алышат, бирок аны колдонбой таштап кетишет.

Жыйынтык: Невротик өзүн-өзү айыптаганда, суроо чындыгында өзүн күнөөлүү деп эсептебеши керек, бирок бул өзүн өзү айыптоонун кандай функциялары болушу мүмкүн?

Негизги функциялар: жактырбоо коркунучунун көрүнүшү, бул коркуудан коргоо, айыптоолордон коргоо.

(Карен Хорнинин невроздор теориясына негизделген)

Сунушталууда: