Жакшы балалык: Алты негизги муктаждык

Video: Жакшы балалык: Алты негизги муктаждык

Video: Жакшы балалык: Алты негизги муктаждык
Video: Урмат Усенов feat Неля Алтын балалык 2024, Март
Жакшы балалык: Алты негизги муктаждык
Жакшы балалык: Алты негизги муктаждык
Anonim

Биз бакубат чоңоюшубуз үчүн балалыктын идеалдуу болушу шарт эмес. Д. Винникот айткандай, "жетишерлик жакшы" сизге керектүү нерсе. Баланын коопсуздук, сүйүү, автономия, компетенттүүлүк, сөз эркиндиги жана чек аралар боюнча белгилүү бир негизги муктаждыктары бар.

Бул муктаждыктарды жетишсиз (же ашыкча) канааттандыруу балада аталган нерсенин пайда болушуна алып келет. терең ишенимдер - өзү жөнүндө, дүйнө жана башка адамдар жөнүндө идеялар. Тагыраак айтканда, терең ишенимдер кандай болгон күндө да пайда болот, бирок алардын үнү муктаждыктардын кантип канааттандырылганына жараша болот. Негизги ишенимдер - бул балалык тажрыйбалар чоңдордун жашоосуна таасир этүүчү каражат.

Алты негизги муктаждыктар:

1) Коопсуздук

Бул муктаждык бала туруктуу, коопсуз үй -бүлө чөйрөсүндө чоңойгондо канааттандырылат, ата -энелер физикалык жактан да, эмоционалдык жактан да жеткиликтүү. Эч ким сабалбайт, эч ким көпкө кетпейт жана күтүүсүздөн өлбөйт.

Бул муктаждык бала өз үй -бүлөсүндө зомбулукка кабылганда же ата -энеси таштап кетүү менен коркутулганда канааттандырылбайт. Ата -энелердин жок дегенде биринин аракечтиги бул муктаждык жетиштүү түрдө канааттандырылбагандыгынын кепилдиги болуп саналат.

Кыянаттыктын же кароосуздуктун натыйжасында пайда болгон ишенимдер - "Мен эч жерде коопсуз боло албайм", "коркунучтуу нерсе каалаган убакта болушу мүмкүн", "мени жакындарым таштап кетиши мүмкүн". Сезимдер басымдуулук кылат.

Өзүн коопсуз сезген бала эс алып, ишене алат. Бул болбосо, кийинки өнүгүү милдеттерин чечүү биз үчүн кыйын, өтө көп энергия коопсуздук маселелерине кам көрүү менен алектенет.

2) Сүйүү

Бул муктаждыкты канааттандыруу үчүн бизге сүйүү, көңүл буруу, түшүнүү, урматтоо жана жетекчилик тажрыйбасы керек. Бул тажрыйба бизге ата -энелерден да, теңтуштардан да керек.

Башкаларга туташуунун эки формасы бар: жакындык жана таандык болуу. Биз жакын туугандарыбыз, жакындарыбыз жана абдан жакшы досторубуз менен болгон мамилебизди сезебиз. Бул биздин эң күчтүү эмоционалдык байланыштарыбыз. Эң жакын мамиледе биз ата -энебиз менен болгон байланыштын түрүн сезебиз.

Аффилирлөө биздин социалдык байланыштарыбызда болот. Бул кеңейтилген коомго кошулуу сезими. Биз бул тажрыйбаны досторубуз, тааныштарыбыз жана биз мүчө болгон жамааттарда алабыз.

Affiliation көйгөйлөрү анча ачык эмес болушу мүмкүн. Мунун баары сизге идеалдуу ылайык келгендей көрүнүшү мүмкүн. Сиздин үй -бүлөңүз, жакындарыңыз жана досторуңуз бар, сиз коомдун мүчөсүсүз. Бирок, сиз өзүңүздү жалгыз сезесиз жана сизде жок болгон мамилени эңсеп жатасыз. Сиз адамдарды алыстатасыз. Же ар кандай себептерден улам теңтуштар тобуна кошулуу сиз үчүн чынында эле кыйын болгон: сиз көбүнчө көчүп келгенсиз же кандайдыр бир жол менен башкалардан айырмаланып тургансыз.

Эгерде тиркелүү зарылдыгы канааттандырылбаса, анда сизди эч ким билбейт же сизге чындап кам көрбөйт деп ойлошуңуз мүмкүн (жакындык болгон эмес). Же өзүңүздү дүйнөдөн обочолонуп, эч жакка батпай жаткандай сезишиңиз мүмкүн (таандык болгон эмес).

3) Автономия

Автономия - ата -энесинен бөлүнүү жана тышкы дүйнөдө өз алдынча иштөө жөндөмү (жашка карата). Бул өзүнчө жашоого жөндөмдүүлүк, өз кызыкчылыгыңа жана кесибиңе ээ болуу, өзүңдүн ким экениңди жана эмнени жактырууңду көрсөтүү, ата -энеңдин пикирине көз каранды болбогон максаттарга ээ болуу. Бул өз алдынча аракеттенүү жөндөмү.

Эгерде сиз автономия кабыл алынган үй-бүлөдө чоңойгон болсоңуз, анда ата-энеңиз сизге өзүн-өзү камсыздоону үйрөтүп, жоопкерчиликти алууга жана өз алдынча ой жүгүртүүгө үндөгөн. Алар сени курчап турган дүйнөнү изилдөөгө жана теңтуштарың менен байланышууга үндөштү. Сизге өтө көп камкордук көрбөстөн, алар сизге дүйнө коопсуз боло аларын жана кантип коопсуз болууну үйрөтүштү. Алар сени өзүнчө инсандыгын өнүктүрүүгө үндөштү.

Бирок, көз карандылык жана биригүү өнүгө турган, азыраак дени сак чөйрөнүн варианты бар. Балким, ата-энелер балага өз алдынча болууну үйрөтпөсө керек. Тескерисинче, алар сиз үчүн бардыгын жасай алышат жана көз карандысыздыкка болгон аракеттерди токтото алышат. Сизге дүйнө коркунучтуу экенин үйрөтсө болот жана мүмкүн болгон коркунучтар жана оорулар жөнүндө дайыма эскертип турат. Сиздин каалоолоруңуз жана каалоолоруңуз көңүлүңүздү чөгөрдү. Силер өзүңөрдүн чечимиңерге же чечимдериңерге таянбай турганыңарды үйрөтүштү. Ата -энелердин эң жакшы ниети болушу мүмкүн, алар жөн эле тынчсызданышат жана баланы коргоого аракет кылышат.

Ата -энелердин же башка чоң кишилердин сыны да таасир этет (бул, мисалы, спорт машыктыруучусу болушу мүмкүн). Автономияга муктаждыгы жок көптөгөн адамдар ата -энелеринен кетишпейт, анткени алар жалгыз туруштук бере алышпайт деп ойлошот же ата -энелери менен кеңешкенден кийин гана жашоодогу маанилүү чечимдерди кабыл ала беришет.

Автономияга болгон муктаждык канааттандырылбаса, ишенимдер пайда болушу мүмкүн: "Мен аялуумун (а)", "дүйнө катаал / коркунучтуу", "Менин жеке пикириме / жашоомо ээ эмесмин", "Мен жөндөмсүзмун (тна) ".

Автономияга болгон канааттандырылбаган муктаждык биздин башка адамдардан бөлүнүү сезимибизге да таасирин тийгизет, мындай адамдар өздөрүнүн укугун бербей, башкалардын жашоосу менен жашашат (мисалы, Чеховдун Дарлини).

Негизги коопсуздук сезими жана компетенттүүлүк сезими автономиянын маанилүү компоненттери болуп саналат.

4) Өзүн-өзү баалоо / Компетенттүүлүк (адекваттуу өзүн-өзү сыйлоо)

Өзүн өзү баалоо-бул жашоонун жеке, социалдык жана кесиптик чөйрөсүндө бир нерсеге татыктуу экенибизди сезүү. Бул сезим үй -бүлөдө, мектепте жана достор арасындагы сүйүү жана урматтоо тажрыйбасынан келип чыгат.

Идеалдуу дүйнөдө, баарыбыз тең биздин чексиз баалуулугубузду тааныган балалыкты баштан кечирдик. Биз өзүбүздүн теңтуштарыбыздын сүйүүсүн жана ыраазычылыгын сезип, теңтуштарыбыз тарабынан кабыл алынып, окуубузда ийгиликтүү болдук. Бизди ашыкча сындабай же четке какпай мактап, кубатташты.

Чыныгы дүйнөдө бул баарында эле болгон эмес. Балким, сизди сындаган ата -энеңиз же бир тууганыңыз (бир тууганыңыз) бардыр. Же сиз окууңузда же спортто эч нерсеге жарабагандай сезилдиңиз.

Чоңоюп калганда мындай адам жашоонун кээ бир аспектилерине өзүн коопсуз сезе албайт. Сиз аялуу жерлерге - жакын мамилелерге, социалдык кырдаалдарга же жумушка ишенбейсиз. Бул аймактарда сиз башкаларга караганда өзүңүздү начар сезесиз. Сиз сынга жана четке кагууга өтө сезгичсиз. Кыйынчылыктар сизди тынчсыздандырат. Сиз бул аймактардагы кыйынчылыктардан качасыз же алар менен күрөшүү кыйын.

Бул муктаждык канааттандырылбаса, ишеним пайда болушу мүмкүн: "менде бир нерсе түп -тамырынан туура эмес", "мен жетиштүү эмесмин", "мен жетиштүү акылдуу эмесмин / ийгиликтүү / таланттуу / ж.б.". Негизги сезимдердин бири - уят.

5) Сезимдерди жана муктаждыктарды эркин билдирүү / стихиялуулук жана оюн

Сиздин муктаждыктарыңызды, сезимдериңизди (анын ичинде терс нерселерди) жана табигый каалоолорду билдирүү эркиндиги. Муктаждык канааттандырылганда, биз муктаждыктарыбыз башкалардын муктаждыктары сыяктуу эле маанилүү экенин сезебиз. Биз башкаларга эле эмес, өзүбүзгө жаккан нерсени жасоого эркинбиз. Бизде окуу жана жоопкерчилик гана эмес, көңүл ачууга жана ойноого убакыт бар.

Бул муктаждыкты канааттандырган чөйрөдө биз өзүбүздүн кызыкчылыктарыбызды жана каалоолорубузду ээрчүүгө чакырылабыз. Чечимдерди кабыл алууда биздин муктаждыктарыбыз эске алынат. Биз кайгыруу жана ачуулануу сыяктуу эмоцияларды башкаларга зыян келтирбей турган деңгээлде билдире алабыз. Бизге дайыма ойноок, бейкапар жана шыктанууга уруксат берилет. Бизге эмгек жана эс алуу / ойноо балансы үйрөтүлөт. Чектөөлөр негиздүү.

Эгер сиз бул муктаждык эске алынбаган үй -бүлөдө чоңойгон болсоңуз, анда сиз муктаждыктарыңызды, каалоолоруңузду жана эмоцияңызды билдирүү үчүн жазаландыңыз же күнөөлүү болуп калдыңыз. Ата -энеңиздин муктаждыктары жана сезимдери сиздикинен алда канча маанилүү болгон. Өзүңдү алсыз сездиң. Ойноп же акылсыз болгондо уятка калдың. Окуу жана жетишүү ырахаттануудан жана көңүл ачуудан алда канча маанилүү болгон. Же мындай мисалды ата -энелер көрсөтө алышат, чексиз иштеп, сейрек көңүл ачышат.

Бул муктаждык канааттандырылбаса, ишенимдер пайда болушу мүмкүн: "башкалардын муктаждыктары меникинен маанилүү", "терс эмоциялар жаман / коркунучтуу", "ачуулануу жаман", "менин көңүл ачууга акым жок".

6) Реалдуу чектер жана өзүн өзү башкара билүү

Бул муктаждык менен көйгөйлөр сезимдерди жана муктаждыктарды эркин билдирүү менен көйгөйлөрдүн карама -каршысы болуп саналат. Реалдуу чектерге муктаждыгы жок адамдар башкалардын муктаждыктарына көңүл бурушпайт. Бул кайдыгерлик өзүмчүл, талапчыл, башкаруучу, өзүмчүл жана нарциссисттик катары каралышы мүмкүн. Өзүн өзү башкара билүү менен да көйгөйлөр болушу мүмкүн. Мындай адамдардын импульсивдүүлүгү жана эмоционалдуулугу алардын узак мөөнөттүү максаттарына жетүүсүнө тоскоол болот, алар ар дайым бул жерде жана азыр ырахатты каалашат. Аларга күнүмдүк же кызыксыз иштерди аткаруу кыйын, аларга алар өзгөчө жана өзгөчө артыкчылыктарга ээ окшойт.

Биз реалдуу чектерге үндөгөн чөйрөдө чоңойгондо, ата-энелер биздин жүрүм-турумубуздун кесепеттерин аныкташат, алар реалдуу өзүн өзү башкара билүүнү жана тартипти калыптандырат. Бизди ашыкча эркелетишпейт жана ашыкча эркиндик беришпейт. Биз үй тапшырмасын аткарабыз жана үйдүн айланасында милдеттерибиз бар, башкалардын укуктарын жана эркиндиктерин урматтоону үйрөнөбүз.

Бирок ар бир адамда реалдуу чектери бар балалык болгон эмес. Ата -энелер эркелетип, эркелетип, каалаганыңарды бере алышат. Манипулятивдүү жүрүм -турум кубатталды - уруштан кийин сизге каалаган нерсеңиз берилди. Сиз ачууланууңузду эч кандай чектөөсүз билдире аласыз. Сизде өз ара мамилени үйрөнүүгө мүмкүнчүлүк болгон жок. Башкалардын сезимдерин түшүнүүгө жана аларды эске алууга аракеттенүүдөн көңүлүңүз калды. Сизге өзүн өзү кармай билүү жана өзүн өзү башкара билүү үйрөтүлгөн эмес.

Бул муктаждык канааттандырылбаса, ишенимдер пайда болушу мүмкүн: "Мен өзгөчө", "Менин көйгөйлөрүмө башкалар күнөөлүү", "Мен өзүмдү чектебешим керек".

Бала кезиңизде муктаждыктар кантип канааттандырылды? Кайсынысы абдан нааразы болду (канааттанган жок)? Эми аларды кантип канааттандырууга аракет кылып жатасыз? - психотерапияда эртеби -кечпи биз көтөрө турган суроолор)

Котормо жана адаптация Т. Павлов тарабынан

Жаш J. E., Klosko J. S. Жашооңузду кайра ойлоп табуу. Пингвин, 1994.

* Бул тексттин максаттуу аудиториясы жаш балдардын ата -энелери эмес, эмоционалдык муктаждыктарды жана алардын өнүгүүгө тийгизген таасирин изилдеген чоң кишилер.

Сунушталууда: