2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Ишенбөөчүлүк булактары чоңойгондо үйрөнө турган таш боор турмуш сабактары экени жалпыга маалым. Бирок мага ишениңиз, 7 жылдын ичинде консультация берип, мен жалпы кабыл алынган алкакта бактылуу балалыгы бар сонун адамдарды жолуктурдум жана травманы бардык жерден издөөнүн кереги жок.
Ооба, ичинде алар жалгыз, бирок коом бакыт жана ынтымак нормаларын киргизгени үчүн гана. Канча жолу уктум, кимдир бирөө жабык адамды сүйөт жана анын жүрөгүнө жете албайт. Мындай адамдын ички тажрыйбасына кайдыгерлик сүйүүбү? Жана жеке кызыкчылыгыңыз үчүн кам көрөсүзбү?
Жабык адамдар психологиялык жактан травмага кабылышы мүмкүн жана болбошу мүмкүн, бирок аларды көбүнчө формалдуу эмес ой жүгүртүү, стереотиптерди ээрчүүнү жашыруун же ачык каалабоо, кабылдоонун назиктиги жана тааныш нерселерге курч реакция бириктирет. Жана алар айлана -чөйрөнүн каалоолорун ээрчүү жана форматка туура келүү зарылдыгы менен дайыма бетме -бет келишет, бул түшүнбөстүктү, таарынычты пайда кылат жана алар иштеп чыккан психологиялык коргоонун эң жөнөкөй жолу - эч кимге жол бербөө.
Түшүнгүлө, көрсөтүлгөн ар бир эмоция, чынчылдыктын, ачыктыктын же бул дүйнөгө жолугуу үчүн кандайдыр бир кичинекей кадамдын коркунучу бар. Анткени бир жолу алар түшүнүүнү, көңүл бурууну жана кам көрүүнү суранышкан, бирок алар мурдагыдай кабыл алынган эмес.
Кимдир бирөөнү сезимдерин туура айтууга үйрөтүү - бул искусство, анын негизин өзүңүздөн баштоо керек. Башка бирөөнүн жүрөгүнө тийүү үчүн, адегенде өзүңүздүн жүрөгүңүздү көрсөтүшүңүз керек. Мындай адам сиз биринчи болуп жылаңач жүргөнүңүздө бир аз тынчтана алат, эгер сиз андай адамды сүйсөңүз, коркпой эле коюңуз, алар башка бирөөнүн ачыктыгын кабыл алып, адамдарга сылык мамиле кылууну билишет.
Өзүңдүн жолуңду мажбурлоого аракет кылба, талап кылба, баспа жана талап кылба. Эгерде сизде бул адамга жакын болууга чын дилден каалооңуз жок болсо - жана баштабасаңыз, анда сизде чыдамдуулук жетишпейт, сиз муну бир жактуу оюн деп эсептейсиз.
Эркиндикти жана сизди изилдөө мүмкүнчүлүгүн берүүнү үйрөнүңүз. Рухий аймак үчүн коопсуздугуңузга ишенүү менен гана жакындашуу мүмкүн. Мындай психикалык абалга эмне алып келерин унутпаңыз жана коомдун каталарын кайталабаңыз, башкача айтканда, коомдун стандарттарына ылайыкташпаңыз, эмоцияңыз менен эзилбеңиз, башкарбаңыз же кайра жасабаңыз.
Бир нерсени түшүнүңүз - сиздин жылуу, оңдоо жана башкалар бербеген нерсени берүүнү каалооңуз - жанга кирүү жана эркиндикти чектөө аракети катары кабыл алынат. Негизги принцип - башка бирөөнүн жеке мейкиндигинде өзүн катуу дозалоо.
Сиз соккуну күтүп, ачыктыгынын ага кантип кайтып келерин такай эсептей албайсыз. Өзү гана өзүнө карай кадам таштай алат. Өзүңүз үчүн тирүү жана сезим.
Сунушталууда:
Чыккынчылык. аны менен кантип күрөшүү керек? Эмне кылуу керек? Кантип туруп, кетүү керек
Чыккынчылыктын эң оор жери эмне экенин билесизби? Бул саткынга карата назик сезимдер. Жаңылыктын соккусунан кийин ушунчалык кыйналган укмуштуудай көңүл чөгүү бардык жылуу сезимдерди жок кылып салса, кандай жөнөкөй болмок. Сүйүү жок, ачуулануу жана көңүл калуу калган жок, алар баракты барактап, кетишти.
"Чүпүрөк" жана "чымчык": адамды кантип "Адамга" кайтаруу керек
Албетте, ата -энесинин үй -бүлөсүнөн диванда дайыма жаткан атасынын үлгүсүн алып кеткен эркектер бар, же алардын эркек жүрүм -туруму эне менен чоң эненин өтө авторитардык тарбиясынан улам калыптана алган эмес, же, балким, анын үстүнөн ашыкча коргогондугунан.
Аялзаттын девальвациясы же татыктуу адамды кантип табуу керек?
Бул макалада мен жынысын кабыл албоонун эң кеңири таралган себептеринин бирин сүрөттөйм, тактап айтканда: балдардын карама -каршы жыныстагы бала болуу эмоционалдык чечими. Мен бала жакшы кыз болууну чечкен жана мындан ары эркек бала болгусу келбеген, бирок кыз болгусу келген учурларды билем, бирок биздин коомдо аялдарга карата шовинисттик мамиленин кеңири жайылышынан улам, мен муну сүрөттөп берем.
Кайгы же кризисте башка адамды кантип колдоо керек
"Адамдын соккуларды жок кылууда эң коркунучтуусу - бул соккунун өзү эмес, бирок мындай кырдаалда адамдын таптакыр жалгыз калуусу" (с). Мен бул сөздү досумдан уктум, ал жашоонун эң күчтүү соккуларында кандай сезимде болушу керектигин айтты.
Түбөлүк темалар "Сүйүү" жана "Акча": "Курмуджондун" көлөкөсү "иштөө, жаратуу жана сүйүү" жөндөмүн кантип чектейт
Бир нече убакыттан бери мен кардарлардын суроо -талаптарында да, өзүмдүкүндө да "Архетиптер жана көлөкөлөр" темасы менен активдүү иштеп келе жатам. Кээ бир окуялар пайда боло баштады. Мен бөлүшкүм келет. Балким, сиз өзүңүз үчүн кызыктуу нерсени таба аласыз.