2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Мен балдардын мультфильмин жакшы көрөм. Алар шыктандырат жана түшүнүк берет. Алар балалык стихияга жана Дүйнөгө ачыктыкка толгон. Мен атактуу балдардын Winx Fairies мультфильминде мен байкаган психологиялык ыкмалар менен бөлүшүүнү улантам.
Ар бир адамга сүйкүмдүү жана жеңил мультфильм практикасын өз жашоосунда колдонууга мүмкүнчүлүк берген жакшылык менен жамандык жөнүндө сонун мультфильм.
Гармонизация техникасы "Күндүн тамчысы" Мен кийинки окуялардан кийин төрөлгөм. Каникулдан кийинки биринчи жумуш күнүндө кардарым чалып, жумушта болуу мүмкүн эмес экенин айтты - баары кыжырданышты жана бул ага абдан катуу тийди бузулуу, эмне кылуу керек?
Анан мен дароо эле Перилер жөнүндөгү күлкүлүү жана боорукер мультфильмди эстедим. Ура! Мен кардарга Күндүн тамчысын түзүүнү жана анын ичинде өзүн элестетүүнү сунуштадым. Ал макул болду. Он мүнөттөн кийин SMS келди: "Баары жакшы! Баары тынч !"
Жана мунун баары үчүн мен сулуу жана боорукер Перилер жөнүндө укмуштуудай балдар мультфильминин жаратуучуларына чоң рахмат айткым келет.
Эми практика жөнүндө көбүрөөк! Winx Clubда жаркыраган күндүн жомогу бар. Менин кардарыма жардам берген анын улуу техникасы болгон.
Ошентип, практика төмөнкүчө: Кыялыңызда күндүн тамчысын жаратыңыз, ал кандай тамчы экенин көрүңүз, сиздин тамчы күн эмне кыла алат?
Бул кантип иштейт?
Мультфильмде Күн тамчысы кандай гана кырдаал болбосун шайкеш келтирип, жаман маанайды таркатып, атүгүл эң өтпөс караңгылыкка жаркын башталышты алып келген!
Кардар анын Күн тамчысы жаркыраган кооз коконго айланып, өзүн тынч сезгенин айтты. Бир аздан кийин кесиптештери тынчып калышты. Тынч жана позитивдүү иш чөйрөсү өкүм сүрдү.
Сиз менин кардарымдын версиясын колдоно аласыз, же өзүңүздүн оюңуз менен чыгара аласыз.
Мисалы, сиз иштеген бөлмөдө же сабакта чырак сыяктуу Күндүн бир тамчысын илип коюу. Эффекти да жакшы болот. Күндүн тамчысы караңгылыкты таркатып, жанды жарык кылат. Анткени, Күн дайыма жылуулукту берет, кубаныч, илхам жана чыгармачылык.
Дагы бир вариант: Күндүн тамчысын кандайдыр бир экзотикалык жыты бар идишке салып жатканыңызды элестетип көрүңүз - бул атыр же аба сергитүүчү болушу мүмкүн, анан баарын максаттуу түрдө колдонуңуз.
Бул жерде арт -терапия жана жомок терапиясы иш жүзүндө! Кыскасы: "Мен бүгүн жомок болом! Билесиңби, мен жасай алам!" Winx Fairiesтен ийгиликтүү практика!
Бул жерде менин баракчамда консультацияга катталсаңыз болот
Сунушталууда:
Жашоодон ырахат алууну кантип үйрөнүү керек (күн сайын)
Бизди курчап турган дүйнө өтө ар түрдүү, анда бизди капаланткан нерселер көп, жана биз каалагандай көп нерселер бар. Айланаңызды караңыз. Сиз өзүңүзгө жаккан, сизге жаккан нерсени таба аласызбы? Эгерде андай нерселер жок болсо, анда мунун баары сени курчап турганы жана сен ага чыдап жатканың кызык.
Күн күркүрөп эрип жатат, мазактоо күлкүлүү көрүнөт
Апам дайыма абдан жакшы ырдайт. Жок, ал профессионал ырчы эмес болчу, бирок анын сөзсүз үнү жана кулагы бар болчу. Анын достору, кошуналары жана (же) туугандары чогулганда, анын ырдаганын баары жакшы көрчү. Ал ырдады, алар да ага кошулуп ырдашты.
Көз карандылыкты же күн сайын өзүңүздөн кантип мактоо алууну мактаңыз
Мага ишен, башкаларга жагуу каалоосу таптакыр нормалдуу көрүнүш. Мактоо - бул жактыруунун же көрсөтүүнүн эң сонун жолу. Бирок күтүүсүздөн ансыз кадимкидей жашай албасыңызды түшүнсөңүз, бул өтө узак убакытка чейин кийлигише турган дисбаланс. Бизди сүйгүсү, мактагысы, үлгү болгусу келет.
Бир күн. Күтүүнү таптакыр токтоткондо
Бир күнү ал келет. Бул таптакыр күтүүсүз болот, балким ушул учурда сиз күтүүнү токтотосуз. Сен бактылуу болосуң. Болгону, ал убакта сиз жалгыз бактылуу болууга үйрөнөсүз. Албетте, ал сизге абдан кызыктай көрүнөт, анткени ал сизге зыян келтиргиси келбейт, бирок сезимдериңизди коргойт, анткени сиздин пикириңиз, каалоолоруңуз жана туулган күнүңүзгө кандай белек алууну кааласаңыз, ал үчүн маанилүү болуп калат.
БИРИНЧИ КҮН: БИРИНЧИ КҮН ҮЙ -БҮЛӨ ПСИХОЛОГУНУН ЭРЕЖЕЛЕРИ
Биринчи күн: Окутуу же ачык лекция учурунда биринчи күндөргө келгенде, көбүнчө беш суралган суроолор берилет: - Биринчи жолугушууда спирт ичимдиктерин ичүү туурабы? - Кызга канча чыгым жумшаса болот? / Эркек кандай чыгымдарды жасашы керек?
