КАНТИП АПАМДАН ажырашам

Video: КАНТИП АПАМДАН ажырашам

Video: КАНТИП АПАМДАН ажырашам
Video: Ажырашам деген келиндерге Чубак Ажы насаат 2024, Март
КАНТИП АПАМДАН ажырашам
КАНТИП АПАМДАН ажырашам
Anonim

Жаш кезимде, биринчи жумушумда 40 жаш чамасында бир киши бар болчу, ал апасы менен жашачу. Ошол кезде мен аны негедир айыптап, кантип ушундай жашта ата -энең менен жашай аларын түшүнгөн жокмун.

Убакыттын өтүшү менен жашоо мага бир кызыктуу мыйзамды көрсөттү. Мен башка адамдарды соттогон жагдайлар сөзсүз түрдө менин башыма келгенин байкадым. Аалам мындай деди - сиз айыптайсыз, бул сиз адамды түшүнбөйсүз жана кабыл албайсыз дегенди билдирет. Анда баланча болуу кандай экенин өзүңүз баамдап көрүңүз.

Жөнөкөй мисал. Өспүрүм кезимде тамеки чегип, ичкендерди жек көрчүмүн, атүгүл андай болбойт деп өзүмө ант бергем. Бирок, жылдар өттү, бирок мен эч кимге окшобогондой абалда бул адамдардын кандай азап чегип жатканын, алардын жаны кандай ооруп жатканын түшүндүм. Ал эми тамеки кошулган алкоголь (башка дарылар сыяктуу) - бир аз бактылуу болуунун, эс алуунун жана оор чындыктан качуунун жалгыз жолу. Ошондо гана мен азап чегип жаткан адамдарды жакшы түшүнө баштадым жана жашоомдун бул баракчасын барактай алдым. Бул тажрыйба мага көз карандылыгы бар адамдарды жана өзүмдү кабыл алууну үйрөттү.

Анан, албетте, чоңдорду ата -энеси менен чогуу жашоону айыптагандыктан, ал мындай окуядан өзү да качкан жок. Бул жерде мен 30дан аштым, үй -бүлө жок, эркек жок, мен апам менен жашайм. Ичинде мен бул мамлекетти экономикалык пайдалар менен актайм. Эки кишиге оңой, экинчи батирди ижарага алуунун акчасы биздин чыгымдарга кетет. Апам эң сонун аял, мен аны абдан жакшы көрөм, биз аны менен чын дилибизден баарлашып, бири -бирибизди түшүнөбүз. Экөөбүз абдан ынгайлуу жашадык. Бирок, албетте, экөө тең бир нерсе туура эмес экенин түшүнүштү жана түбөлүккө ушинтип уланта алышпайт.

Бир жерден интернеттен ата -энесинен ажыроо тууралуу макала таптым. Ошол учурда мен психологияга жаңыдан кызыгып, болочок күйөөм менен таанышып баштагам, бирок апам менен болгон ысык жайлуу уябыздан айрылып кетүү мен үчүн абдан кыйын болду. Бул макала сыноону сунуштады - сиз турмушка канчалык даярсыз. Жыйынтык алар өздөрүн, ата -энелерин жана жакындарын чагылдырган ар кандай фигураларды алып, аларды фигурасынын тегерегине жайгаштырышкан. Бул тесттин кантип иштээрин жана анын мааниси эмнеде экенин билбөө маанилүү. Апасынын, атасынын, болочок күйөөсүнүн жана инисинин фигураларын тегерегине коюп, интерпретацияны окуй баштады. Апам мага жакын турду, болочок күйөөм бир аз алысыраак, атам абдан алыс, улуу агам анча алыс эмес болчу.

Тесттин жыйынтыгы мени таң калтырды! Эгерде адам менен ата -энесинин фигураларынын ортосундагы аралык чыканактын узундугуна барабар болсо, анда адам никеге даяр! Ал эми апам экөөбүздүн аралыгыбыз 2 см болчу. Атам алыс болчу, апам менен ажырашып кеткенде деле, мени эчак эле кое берген. Мен башымды кармап алдым! Көрсө, менин потенциалдуу күйөөмдүн ордун апам тартып алган экен, бул жерди ээлеп турганда, ага эч ким тура албайт.

Андан тышкары, апам экөөбүз бир үй -бүлө экенибиз билинди - күйөөсү менен аялы сыяктуу. Мен ал үчүн психологиялык күйөө болчумун (мен иштедим, акча таптым, баарлаштым), мен үчүн ал тазалап, тамак даярдап, сооронуч жараткан аялы болчу. Жана биз аны менен абдан гармониялуу жашадык, бир учурду эске албаганда - эч кимибиздин жеке жашообуз болгон эмес. Анан ал кандай болушу керек? Эркектердин баардык орундары алынды!

Ошондой эле учурда кыз көп учурда апасы менен тилектештиктен турмушка чыга албай турганын көрсөткөн. Апам менен атам ажырашып кетти дейли. Атам алдап башкага кетти. Азыр атам ким? Албетте - теке, шылуун, чыккынчы жана жалпысынан бардык эркектер ушундай. Апам, оорусунан эсине келбей, өзүнүн турмуштук тажрыйбасын мүмкүн болгон жолдор менен тарата баштайт. Кызы тилектештиктен жана сүйүүдөн улам апасынын кайгысы менен азабын тең бөлүшөт. Эркектин чыккынчылыгы анын жеке тажрыйбасы болбосо да, ал апасынын тажрыйбасын кабыл алып, эркектер менен олуттуу мамиледен оолак боло баштайт. Бул биздин үй -бүлө жөнүндө болгон окуя болчу. Ошентип, үй -бүлөлүк сценарийлер түзүлө баштайт. Кыздын жашоосуна андан да чоң таасирин ошол эле окуялар анын достору жана туугандары (байбичелери, чоң энелери) менен көп болуп турушу мүмкүн.

Мен апама бөлүнүү жөнүндөгү макаланы ыргытып салганымда, ал терс реакция кылат деп бир аз коркчумун. Бирок апам ушунун баарына ушунчалык таасирленип, ыйлай баштады. Ал биздин үй-бүлөбүздүн бардык аялдары энелери (ал, чоң эне, чоң эне) эмне үчүн жалгыз жашашканын, эркектерди сүйбөйт, ал тургай жек көрүшөрүн ойлоно баштаганын айтты. Жана бул тенденция аны абдан тынчсыздандырат, анткени ал менин никеде бактылуу жашашымды каалайт жана ал дагы жашоосун жакшыртууну каалайт.

Биз бул жөнүндө көпкө сүйлөштүк жана ажырашуу керек деген жыйынтыкка келдик. Бирок бири -бирин унутуп, артка кайрылуу маанисинде эмес. Бул жөн эле мүмкүн эмес! Биз бири -бирибизди абдан жакшы көрөбүз жана баалайбыз. Жөн гана мамилебизди жаңы баскычка - эркиндикке, урматтоого, өзүбүздүн жашообуз үчүн жоопкерчиликти алып.

Эртеси күнү апам мага кол менен кат жазды, анда ал мени кое берди жана мага жашоомду өткөрүүгө укук берди, ал эми өзү. Кат чоң жана абдан жеке болчу. Анда биздин жаңы жашообуздун кечирилиши, ыраазычылыгы жана батасы камтылган. Апам үн чыгарып окуп берди, биз ыйлап кучакташтык. Анан калем алып, датасын жана колдорун коюшту. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, жан дүйнөм тынч болуп, болочок жолдошума көчүп кеттим. Анан апам өз өмүрүн алды.

Бирок, бул маалымдуулуктун, бөлүнүүнүн жана кое берүүнүн биринчи кадамы эле. Биздин адаттарыбыз, реакцияларыбыз, жүрүм -турумубуз өтө жай өзгөргөндүктөн, дагы бир нече жылдар бою мезгил -мезгили менен пайда болгон жагымсыз учурларды талдоого жана иштеп чыгууга туура келди.

Мисалы, менден өмүр бою (эркектен) акча алууга көнгөн апам толугу менен эс алып, анан күтүүсүздөн өзүн камсыздоо керек экени белгилүү болду. "Эркек үй -бүлөдөн кетти". Анын тараптан манипуляциялар жана жакыр нерселерде ойноо алгач менден, анан күйөөмдөн башталды. Ал күйөө баласын эгер ал аны сүйсө, ал баарын колдоп, төлөп берерине ишендирүүгө аракет кылды, антпесе ал аны сүйбөйт жана жаман. Бирок, тескерисинче, бул ишеним ишке ашкан жок. Анын тарабында таарыныч жана көрө албастык, менде болсо күнөө жана уят бар болчу. Мен ага карата кылган бардык нерселеримден пайдаланып, барксызданып жатканымды түшүндүм. Айткандай эле, мен канчалык аракет кылсам да, мен дагы эле жаман бойдон кала бердим - баары жетишсиз болуп чыкты. Жолдошум экөөбүз сезимдерибизди апама жеткирдик, ал аны менен бөлүштү, мен психолог менен иштедим, ал өзүн-өзү өнүктүрүү боюнча макалаларды окучу, кээде ант берчүбүз, бирок кийин кайра жарашып кеттик.

Натыйжада, этап -этабы менен, болжол менен үч жылдын ичинде баары өз ордуна келди деген жыйынтыкка келдик. Апам акыры өзүнүн жашоосу үчүн өзү жооптуу экенин түшүндү, керек болсо биз ага сөзсүз жардам беребиз. Анын бизге койгон дооматтары жокко чыкты. Аны менен болгон мамилебиз мурдагыдан да жакшы болуп калды! Мен аны бүт жүрөгүм менен сүйөм. Мына ушинтип апам экөөбүз "ажыраштык". Биз бири -бирибиздин жолубузду жана тандоолорубузду урматтоо менен, тажрыйбаларыбызды жана эң жакын адамдарыбыз менен бөлүшкөн эки эркин инсан болдук. Ошол эле учурда мен аны жоготкон жокмун, ого бетер мээримдүү, түшүнүктүү, камкор жана көз карандысыз энени таптым. Ал өзүнүн жеке кызыкчылыктарын, тааныштарын, жеке жашоосун жана кыялдарын өнүктүрдү. Бул оңой болгон жок, бирок мамилебиз абдан өзгөрдү.

Азыр мен ата -энеси менен жашаган чоңдорду толук түшүнөм жана кабыл алам деп айта алам. Кантсе да, баардык нерсенин себеби бар, алар өздөрүнүн жашоосунда учурда эң жакшысын жасашат. Ал эми бир кезде аны түшүнбөгөн жана айыптаган жумуштан ал кишиден кечирим сурайм.

Чоңойуу жана өнүгүү үчүн адамдын өзү болушу, өзүнчө жашашы, жашоосун өз сценарийине ылайык курушу абдан маанилүү. Жана ата -энелер колдоо, сүйүү, кабыл алууну камсыздап, бактылуу боло алышат, өз жашоолору менен жашай алышат.

Ааламга рахмат, өзүңдү таанып билүүнүн ушундай кызыктуу тажрыйбасы үчүн! Акыр-аягы, менин бардык кыйынчылыктарым жана жагдайларым мени психология, машыктыруу, RPT, эмоционалдык-фигуративдик терапия, максатты аныктоо методдорун, ички өсүүнү жана өнүгүүнү, ошондой эле татаал тажрыйбам менен бөлүшүү жана адамдарга жардам берүүгө мүмкүнчүлүк берди. каалаган жыйынтыктар тезирээк. Эми менин арсеналымда мындай маселелерди алда канча тезирээк чечүүгө мүмкүндүк берген дагы көптөгөн эффективдүү куралдар бар.

Эгерде сиздин жеке жашооңуз жок болсо же сиз эркектер, ата -энелер менен түшүнүксүз мамиледе болсоңуз, мен сиздин көңүлүңүздү жалпы жана үй -бүлөлүк сценарийлерге, ата -энеңиз жана өнөктөштөрүңүз менен ойногон ролдоруңузга, түпкү сезимдериңизге жана эмоцияларыңызга бурууну сунуштайм. аны менен көп жашайсың.жашоонун бир бөлүгү.

Сценарийлерди таануу, кабыл алуу жана өзгөртүү кээде кыйынга турат. Бирок алар бизге абдан катуу таасир этет. Биринчи жана эң маанилүү кадам - бул маалымдуулук. Андан тышкары, кырдаалды мүмкүн болушунча тезирээк өзгөртүү каалоосу пайда болот. Көйгөйгө көп жылдар бою илинип калбоо үчүн, профессионалдардан жардам сураңыз, бул баалуу өмүрдүн убактысын үнөмдөйт жана жакынкы келечекте терең дем ала баштайт, 5-10 жылда эмес. Ага энергия жана көңүл буруңуз, бул татыктуу.

Подсознание программаларын өзгөртүү менен ички тынчтык жанданып, сиз экөөбүздүн жеке жашообузду түзүп жатканыбызды түшүнөт. Бул реалдуу, жөн гана каалоо жана аракет кылуу керек. Өзүмдүн жеке мисалым менен, мен өзүмдүн жашоомо канчалык аң -сезимдүү көңүл бурууну, кайталануучу жагымсыз жагдайларга, окуяларга, терс ишенимдерим жана мамилелеримдин үстүндө иштөө - чындыкты өзгөртө тургандыгына таң калууну токтотпойм. Бүт жүрөгүм менен сизге ушундай жагымдуу өзгөрүүлөрдү каалайм.

Сунушталууда: