Ишеним: аны эмне бузат жана эмне бекемдейт

Мазмуну:

Video: Ишеним: аны эмне бузат жана эмне бекемдейт

Video: Ишеним: аны эмне бузат жана эмне бекемдейт
Video: Halil İbrahim Ceyhan explicó quiénes son las personas que admira / Entrevista segunda parte 2024, Март
Ишеним: аны эмне бузат жана эмне бекемдейт
Ишеним: аны эмне бузат жана эмне бекемдейт
Anonim

"Сүйүүнү эмне менен чаташтырабыз, же Сүйүүбү" китебинен үзүндү.

Ишеним пайда болот, анткени ал адам бизге атайылап зыян келтирбейт жана эгер кокусунан болуп калса, анда адам кырдаалды оңдоого даяр болот.

Ишеним өзүн кээ бир нерселерде адамга таянууга даяр катары көрсөтө алат - мисалы, бир нерсе сурап, чогуу бир нерсе кылууну чечүү.

Ишеним ошондой эле жеке тажрыйбасында, интимдүү бир нерсе менен бөлүшүүгө, көйгөйлөр жана ийгиликтер жөнүндө сүйлөшүүгө даярдык катары көрсөтүлүшү мүмкүн.

Ишенимди эмне бузат

  1. Максаттуу түрдө зыян келтирүү, чек араны бузуу.
  2. Аракеттер үчүн жоопкерчиликти каалабоо, келишимдерди бузуу. Сезимдериңиз үчүн жоопкерчиликти башка бирөөгө жүктөө.
  3. Айыптоолор.
  4. Соттоо.
  5. Кекчилдик, кекчилдик.
  6. Өнөктөшүңүздүн сөздөрүн өзүнө каршы колдонуп: “Айтчы, ким менен эң жакшы жыныстык катнашта болгонсуң? Мейли, айтчы, мен таарынбайм. ошондуктан ага / ага баргыла ". Же башка адамдарга өнөктөш тууралуу жеке маалыматты жайылтуу. Анын артында өнөктөш жөнүндө талкуу.
  7. Топтолгон жана айтылган эмес терс сезимдер. Жашыруун конфликттер - нааразычылык болгондо, бирок ал ачык түрдө айтылбайт, бирок тамаша, айыптоо түрүндө төгүлөт.
  8. Алдоо.
  9. Манипуляция.
  10. Чыныгы сезимдерди, каалоолорду жашыруу аракети. Маанилүү нерсени айтпай.
  11. Убакытты, көңүлдү жана башка ресурстарды өнөктөшкө жумшоону каалабоо. Байкабай угуу жана сүйлөшүүдө үзгүлтүккө учуроо, сүйлөшүүдө жана жалпысынан жашоодо кайдыгерлик. Өнөктөш жагымдуу же жагымсыз экенин эстен чыгарбоо жана эске алуу.

Ишенимди эмне жаратат

  1. Урмат, чек араларды урматтоо.
  2. Жоопкерчилик жана келишимдерди сактоо. Кетирилген катаны моюнга алууга жана аны оңдоого даяр болуу, келечекте аны моюнга албоо. Куткарылган нерсени кечирүү жөндөмү. Сезимдериңиз жана алардын көрүнүшү үчүн жоопкерчилик.
  3. Конструктивдүү конфликтти чечүү. Айыптоо жок, жоопкерчилик эч кандай өзгөрүү жок. Кызматташууга умтулуу.
  4. Өздөрүнүн сезимдери жана каалоолору жөнүндө түз сүйлөөгө жөндөмдүүлүк жана даярдык. Жана каалабоо жөнүндө. Жагдайды тактоого жөндөмдүүлүк жана даярдык, мамиледе болуп жаткан нерселер жөнүндө сүйлөшүү.
  5. Өнөктөш бөлүшкөн маалыматты урматтоо. Башкаларга билдирбөө. Кабыл алуу менен мамиле кылуу, өкүмсүз, айыптоо, бой көтөрүү. Урушуу же таарынтуу үчүн өнөктөшкө каршы маалыматты колдонуу аракеттеринин жоктугу, өч алуу.
  6. Убакыт жана көңүл бөлүүгө даяр болуу, керек учурда жардам берүү.
  7. Түшүнүү, кунт коюп угуу, маанилүү нерселерди эстеп калуу каалоосу жана даярдыгы (же эс тутуму бузулса, жазуу).
  8. Өнөктөш эмне жактырарын же жакпасын эске алуу.
  9. Жөндөмдүүлүк, ачык болуу, интимдик бөлүшүү каалоосу.
  10. Өнөктөшкө чын жүрөктөн, жашыруун күтүүлөрсүз бир нерсе берүүгө жөндөмдүүлүк жана даярдык.

"Сүйүүнү эмне менен чаташтырабыз, же ал сүйүүбү" жана "Өз ширесиндеги көз карандылык" китептери Liters жана MyBookто бар.

Сунушталууда: