2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Көз карандылык - бул жашоосун башкаруучу жана ууландыруучу кандайдыр бир көз карандылыкка сиңип калган башка адамга болгон эмоционалдык көз карандылык. Баңгизатка, алкоголдук ичимдиктерге, кумар оюндарына же психологиялык ийгиликсиздикке көз карандылык - эмоционалдык туруктуулуктун, психикалык ден соолуктун жоктугу. Негизинен, эки адам тең (көз каранды жана тең көз каранды) бир эле нерседен - эмоционалдык көз карандылыктан жапа чегишет. Экөө тең өз тажрыйбасынан жана сезимдеринен чуркап, көңүлдүн сыртына бурулат. Өз өмүрүм үчүн жоопкерчиликтен, мен бирөөгө же бир нерсеге толугу менен эрийм. Зат болобу же башка адам болобу. Эми жубайлардын мамилесиндеги көз карандылыкты карап көрөлү. Көз карандылыктын белгилери:
• Девианттык жүрүм -туруму бар өнөктөшүнүн өмүрү же ден соолугу үчүн жоопкерчиликти алуу.
• Өнөктөштүн сезимдерин, ойлорун, жүрүм -турумун көзөмөлдөө иллюзиясы.
• Өзүңүздүн муктаждыктарыңызды жана сезимдериңизди этибарга албоо жана басуу. Жан аябастык.
• Өнөктөштүн көйгөйлөрү үчүн өзүн күнөөлүү сезүү жана аларды чечүү үчүн жоопкерчиликти сезүү.
• Ажырашуудан коркуу (өнөктөштүн жашоосунун мааниси жана аны менен болгон мамиле).
• Ички колдоонун жоктугу - өзүңүз менен жалгыз калуудан коркуу, өзүңүзгө кам көрүү жана жашооңуз үчүн жоопкерчиликти алуу мүмкүн эместиги сезими.
Ошентип, бири -бирине көз каранды мамиле - бул адамдын сүйүү деп атаган азаптуу тиркемесине өзү качуу. Адам башка бирөөнүн өз жашоосу үчүн жоопкерчилик алуу жөндөмүн четке кагат жана муну ал үчүн кылууну өзүнүн милдети деп эсептейт. Бирок, тилекке каршы, каалабаган адамга жардам берүү мүмкүн эмес. Сүйүү жан аябастык эмес. Башкага кам көрүү - бул өзүңө кам көрбөө дегенди билдирбейт. Өзүн-өзү сүйүү жана кам көрүү аркылуу гана биз ресурста болуп, башкаларды өмүрүбүздү аябастан чындап жардам бере алабыз. Кирип, өзүңүздүн травматикалык тажрыйбаңыз менен жашооңуз, көз карандылыктын торуна түшпөстөн, жашооңуз үчүн жоопкерчиликти алуу үчүн жетишерлик кайраттуулукка жана күчкө ээ болууга мүмкүндүк берет.
Сунушталууда:
Көз каранды мамилелер үчүн психотерапия
1 -Глава "Таанышуу. Проблеманы ачыктоо. Сезимдериңизди билүү " Күздүн жылуу күндөрүнүн биринде менин жолугушууга кардар келди - 25 жаштагы аял, жарандык никедеги эркек менен жашайт, балдары жок. Биринчи байкаганым, сырткы сулуу, жаркыраган, сымбаттуу кыз кыймылдарында чектелген, эпсиз, муштуму бекем адамдын элесин берди, келгиле, аны Таня деп атайлы.
Кантип коддон көз каранды адам коддон көз каранды экенин кантип түшүнө алат?
Автор: Виталий Данилов Жакында мага кызыктуу суроо келди: Көз каранды адамга ал жакшылык кылып, кошунасына кам көрүп жаткандай сезилет. Бул ал үчүн кадыресе көрүнүш, ал жардамынан канааттануу сезет. Ал макул болбогондорду "өзгөчө адамдар"
Көз каранды мамилелер: Чек арасыз жашоо
Көз каранды мамилелер: Чек арасыз жашоо Сиз наркоман экениңизди билесиз өлгөндө тапкан адам сиздин алдыңызда жаркырабайт өзүнүн жана башка бирөөнүн жашоосу - Алёнушка эже, заара жок: туяктан ичем! - Ичпе, байке, сен теке болосуң
Көз каранды мамилелер менен иштөө үчүн гештальт терапиясынын ыкмалары
Мен азыртан эле психотерапияга бышкан потенциалдуу кардарларга окууну сунуштайм жана алар, кыязы, жакын экенин түшүнүшөт көз каранды мамилелер : Сиз мамиледе, үй -бүлөдө бактылуу сезбейсиз, бирок ошол бойдон каласыз. Сизди алдашат, сиз буга ыраазы болбойсуз, бирок мамиледе каласыз.
Карпман үч бурчтугу. Көз каранды мамилелер. Кантип көз карандылыктан чыгууга болот?
Акыркы убакта үй -бүлөлүк зордук -зомбулуктун көптөгөн жагдайлары пайда болду - мисалы, күйөөсү аракечтиктен жапа чегип, анын фонунда отуруп, аялын сабап салган. Аял үй -бүлөсүн таштай албаса (бала, биргелешкен мүлк же эркекке болгон күчтүү сүйүү) эмне кылышы керек?
