ООРУ - ИЧКИ БАЛАНЫН СЕЗИМИ

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

- Ыйлоо уят. Бул мамлекет таанышпы?

Кабинетимде бир да нааразычылыгы жок адамды көрө элекмин. Алардын айрымдары белгилүү, алар жөнүндө сөз болуп жатат. Алар таарынычка же ачууга тыюу салынгандыктан, жасалма кечиримдүү болуп, басылган, "алыскы текчеге" коюлган же катаал түрдө четке кагылгандыктан, жарым-жартылай аң-сезимсиз. Бирок бардык бул учурларда, стратегиялардын айырмачылыгына карабастан, эмнегедир жалгыз таарыныч менен күрөшүү өтө кыйын.

Балким, баардык кесиптештерим мени менен макул болушпаса керек, бирок мен жашоонун бүт кыртышын каптаган курч жана өзгөчө өнөкөт шарттарга туруштук бере албастыгымдын негизги себебин көрүп жатам.. Мен кабыл алуунун шартсыз формасы жөнүндө, ошондой эле таарыныч балалык сыяктуу, "ички баланын" тажрыйбасы экенин түшүндүрөм.

Бул темада көптөгөн адабияттар бар, аларды ар бир бала төрөлгөндө эле, талап кылбастан, кандай болсо, ошондой кабыл алышы, ата -эненин жана үй -бүлөнүн күтүүлөрүнүн алкагына жооп бериши үчүн абдан зарыл. Мен окуп жүргөндө мындай адабияттарды көп окудум, кабыл алуу боюнча өз тажрыйбама ээ болдум, тренингдерди жана жеке терапияны бир нече башка ыкмада өткөрдүм. Бирок мени таң калтырган жана стереотиптердин туткунунда канчалык бекем турганымды көрсөткөн бир мисал менен бөлүшкүм келет.

Мен Ойнотуу театрынын спектаклинде болчумун жана сахнадагы труппа кандайдыр бир сезимди жана абалды атоону суранышкан жана аны сахнада ойношкон. Алгач "татыктуу" сезимдер суралды - кубаныч, сүйүү. Анан алар жек көрүү деп аташты жана үндөр, денелер, музыка менен бирдей илхамы бар актерлор аны билдире башташты, күч жана көлөкө кошушту. Ошондо мен тааныган жокмун, бирок бул эмне экенин сездим - кабыл алуу. Укукту таануу сыяктуу бардык сезимдерге уруксат берүү: "Ооба, сиз муну сезе аласыз." Бул түшүнүккө ээ болуу - таарынычсыз жашоого карай жол.

Бир жерден мен келип чыгышы жөнүндө божомолду көрдүм, "кылмыш" сөзүнүн этимологиясы. Бул "жөнүндө" жана "боорукер" бир туундусу экенин. Менин оюмча, эгер алар "көрбөсө", "бир көз караш менен айланып өтүшсө", бул "кабыл албайм" дегенди эске алганда, бул абдан туура. Канча жолу уктук (жана балдарыбызга!) "Ачууланба", "кычкыл болбо", "жай баспа" ж. Анан "жакшы, бала кезде эмнеге таарынасың". Бул формулалардын баары чындыгында сезгениңди сезе албагандай. Билдирүү: "Мен аны көрүп, аны менен алектенгим келбейт." Ал эми кичинекей адам чындыгында өзүнө - азыркыга көңүл бурбоого көнүп калат жана ичинде "уруксат берилбеген" нерселердин баарына аралашкан таарынычты топтой баштайт - ачуулануу, кыжырдануу, көрө албастык ж. Эгерде буга чейин садизмдин босогосунда турган "таарынууга батынбагыла" деген билдирүү болсо, анда бул тажрыйбалардын баары ички дүйнөгө кирип, жанды, кээде денени коргоп турат. Анан дагы өтө маанилүү нерсе - кийинки бардык нааразычылыктар буларды активдештирет, буга чейин топтолгон, сырткы көрүнүшү жетилген адамдагы жараланган баланын абалын актуалдаштырат.

Бир убакта мен Франсуа Долтонун теориялык мурасына негизделген, Франциядагы Жашыл үйлөрдүн үлгүсүндөгү Москва Жашыл үйүндө "алып баруучу" деп аталган уюмда иштедим. Ал жакка 4 жашка чейинки балдар алып келинет, чындыгында бул эрте социалдашуу үчүн жер, ал эми бойго жеткен туугандардын бири дайыма бала менен калат. Мындай кичинекей балдар менен болгон мамилелердин мисалдарында, ата -энелердин табигый коркуу тажрыйбаларын таануу жана бөлүшүү кыйынчылыктары (мисалы, апасы эшиктин сыртында көрүнбөсө кайтып келбейт), ачуулануу (болжол менен кетүү же эрежелерди сактоо керек). Жана кээде чоң кишилер үчүн фразаларды өздөштүрүү кандай кыйын, “Ооба, ачууланып жатасың, мен бул жагымсыз экенин түшүнөм, сен калгың келет, бирок биз кете турган убак.

Бул тажрыйбаны калыптандыруу механизми - таарыныч кандай көрүнөт?

Баштапкы абал - бул каалаган нерсени күтүү: мээримдүү көрүнүштөн, жылмаюудан үй -бүлөгө, өлкөгө же дүйнөлүк коомчулукка кызмат көрсөтүүлөрдү таанууга чейин. Ар кандай адамдардын, ар кандай курактагы жана ар кандай кырдаалдагы "аппетити" такыр башкача.

Бул мамлекеттин экинчи маанилүү компоненти - бул сиздин укугуңузга чын жүрөктөн болгон ишеним. Мындай адилеттүүлүк күтүү. Чоң кишиге келгенде, ал эмнеге укуктуу экенин так билиши мүмкүн - атак, акча, белек ж. Балага, өспүрүмгө карата, аңдап билүү менен баары алда канча татаал, керектүү нерсенин образы көбүнчө түшүнүксүз же бурмаланган, жалпысынан алганда дагы башаламандык бар.

Көбүнчө, жактырууну эңсеген өспүрүм, тескерисинче, көз карандысыздыгын көрсөтө баштайт же агрессивдүү болуп калат. Кайсы тескери жоопту пайда кылат, анан түшүнбөстүктөн ачуу таарыныч абалына кирип кетет. Анын үстүнө, ал өзүнүн жүрүм -турумун, башкаларга кандай караарын, провокацияларын таптакыр байкабай калышы мүмкүн.

Эгерде сиз сүйлөй албаган кичинекей баланын абалы жөнүндө ойлонсоңуз, анда абал төмөнкүчө: бул курактагы бала табигый түрдө өзүн ааламдын борбору деп ойлойт, ал ага көнүп, канааттандырышы керек. жылуулукка, тамак -ашка, коопсуздукка, ишенимдүүлүккө жана, албетте, сүйүүгө болгон муктаждык …. Эгерде бул өнөкөт болбосо, же өтө кечигүү менен ишке ашса, анда бала бул дүйнөгө болгон кыжырдануу жана адилетсиздик, дүйнөгө жана өзгөчө ар бир адамга ишенбөөчүлүк менен чоңоёт.

Бул дайыма кичинекей "таарыныч" түрүндө болобу же жеке мүнөздөгү бузулуу түрүнө алып келет - мисалы, нарцисттик, же параноиддик, негизги муктаждыктарга канааттанбоо даражасына жараша болот.

Бул инсандык оорудан айыгуу узак мөөнөттүү психотерапияны талап кылат. Түзүлгөндөн кийин, бир жагынан, балалыктан айырмаланып, коопсуз жана туруктуу терапиялык өз ара тажрыйбаны камсыз кыла ала турган түшүнүктүү адамдын катышуусу жок болсо, аны жеңүү мүмкүн эмес, экинчи жагынан, пайда болгон бузулуу механизмдеринин маңызы.

Кээде бир кылмышты өз алдынча "сиңирүү" кыйын экенин бир аз жеңилирээк түшүндүрүп берейин. Чындыгында, кимдир бирөө, адамдын өзүнөн башка, жок дегенде, талаптардын адилеттүүлүгүн тааныганда жана максималдуу түрдө, убагында алынбаган нерсенин тартыштыгын толтурганда, таарыныч артка кетет, өкүнүч пайда болот орун, олуттуу учурларда кайгы …

Психотерапиянын ыкмалары бар, анда төмөнкү идея кабыл алынат: сиз ата -энеңиз берген өмүр белеги үчүн буга чейин ыраазы болууңуз керек. Эч ким сени колдоп, сүйбөшү керек. Мен тескерисинче психоаналитиктин көз карашын колдойм Дональд Винникот. Анын маңызы - бул бала коркунучтарга жана кыйынчылыктарга, азаптарга жана жоготууларга толгон бул дүйнөгө келер -келбесин тандап алган эмес. Ал эми ата -эненин милдети - бул жагдайды жөнгө салуу, көтөрүмдүү кылуу. Дагы, бул ар бир адам баласы үчүн зарыл экенин жана эгер андай болбогондо, анда бул жаракат алганын билдирет, буга чейин жеңилдик алып келет жана бул бактысыздыкты күйгүзүп, ыңгайлуураак издөөгө мүмкүндүк берет, боорукер, кабыл алуучу жагдайлар жана келечекте адамдар. …