Психолог менен кардар кантип бири -бирин табышат

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Психологду / психотерапевтти кантип тандоо керек, Интернетте да, басылмаларда да көптөгөн макалалар бар. Биз адистерди тандоо үчүн веб -сайттарды, көптөгөн форумдарды, демо консультациялар үчүн кызматтарды, тигил же бул терапевттин же консультанттын иши жөнүндө сын -пикирлери бар баракчаларды сунуштайбыз. Жана ар бир экинчи психологдун өзүнүн визит карточкасы бар. Кардарлар интуицияны, оозеки сөздөрдү, сын -пикирлерди, психолог өзү жана чыгармачылыгы жөнүндө колдонгон обонду жана акырында автордун жеке басылмаларын жетекчиликке алышат

Психотерапевтти кантип табуу жана кантип тандоо керектиги тууралуу көп айтылды. Бирок мен көбүнчө үнсүз калган дагы бир нече маанилүү тезисти кошкум келет. Биринчиден, бул кандай гана уккулуктуу угулбасын, баарыбыз бири -бирибизден абдан айырмаланабыз. Ал эми психологдор башка, анткени психологдор да адамдар. Ошол эле ыкма менен иштегендер да. Кимдир бирөө "жумшак", ал эми кимдир бирөө "катуураак", кимдир бирөө динамикалык, ал эми кимдир бирөө - жай.

Жана ар бир адис ар бир кардарга туура келе бербейт. А такыр эмес, анткени адис жаман. Же кардар "андай эмес". Болгону, ар кимдин өзүнүн иштөө стили, өзүнүн харизмасы, өзүнүн "кайырмактары" жана ассоциациялары бар. Эгерде психолог досуңузга идеалдуу түрдө жардам берген болсо, бул ал сизге окшош көйгөй менен жардам берет дегенди билдирбейт. Баса, көйгөй таптакыр окшошпошу мүмкүн - бир караганда ошондой көрүнсө да. Бир кардар ага "өзүнө ишенбөөчүлүк" менен күрөшүүгө жардам берүүнү суранат, экинчиси - ошол эле "белгисиздик" менен. Бири репрессияланган агрессия менен аны сыртта көрсөтүүдөн коркуунун ортосунда узактан бери келе жаткан ички карама-каршылыкка ээ, экинчисинде эртең мененки ийгиликсиз аткаруунун травматикалык балалык эси бар. Сиз бул эки гипотетикалык кардар менен таптакыр башкача мамиле кылышыңыз керек болот.

Экинчи тезис биринчисинин натыйжасы. Эгерде адис жеке сизге ылайык келбесе, анда бул тууралуу айтуудан коркпоңуз. Бул анын "жаман психолог" экенин билдирбейт. Ар кимге, балким, бир жерде сиз үчүн таптакыр кабыл алынгыс мамиле керек болгон кардарлар бар. Жана сиз ага жакпаган нерсени айтсаңыз, психологго / психотерапевтке таарынбайсыз жана зыян келтирбейсиз. Балким, кеп негизги өткөрүп берүү реакциясында, анан адиске болгон ишенбөөчүлүк изилдөө үчүн эң сонун материал болуп калат. Балким, биз жалпысынан сиздин каршылыгыңыз жана коргонуу девальвацияңыз жөнүндө айтып жатасыз, сизди проблеманын "түбүнө жетип" калган психологдон "качып кетүүгө" мажбурлап жатат. Бирок, бул терапевт сизге таптакыр ылайыктуу эмес болуп калышы мүмкүн. Ал сизге жардам бере турган, сизге ылайыктуу адамды табууга жардам бере алат. Баса, эгер психолог сизди кесиптеши менен байланышууга чакырса, таарынбаңыз. Бул анын сени "жактырбаганы" үчүн эмес. Ал сизге эффективдүү жардам бере турган адамды билерин түшүндү.

Психологдордун жана психотерапевттердин санынын аздыгына карабастан, ички атаандаштыктын маанилүүлүгүн апыртып айтууга болбойт. Дээрлик ар бир адисте кээ бир кардарларына кайрылган, тигил же бул себептер менен иштей албаган (же аны менен иштей албаган) кесиптештеринин тизмеси бар. Жок, кеп биздин досторубузга кардарларга кеңеш берүүдө же бири -бирибизден алып келген кардарлардан "үлүштү" талап кылууда эмес. Биз жөн гана бири -бирибиздин кантип иштээрибизди так билебиз, андыктан кайсы кардар үчүн кайсы психотерапевт пайдалуу болорун болжолдой алабыз же жок дегенде болжолдоого аракет кылабыз.

Мен эч качан өзүмдүн кардарларымды (же мага адис табууга жардам берүү өтүнүчү менен кайрылган кардарларды) так билбеген кесиптештериме жөнөтпөйм. Бул кесиптештериме боор ооруу менен мамиле кылсам да. Мен сунуштай турган терапевттердин бардыгы - жогорку квалификациялуу адистер, тажрыйбалуу, компетенттүү, мен алардын баарын тигил же бул жол менен "аракетте" көрдүм. Мен аларга ишенем. Мени сунуштагандар да муну бир себептен улам жасашат деп ишенем.

Качан мен кардарымды кесиптешиме "багыттайм"? Эгерде суроо -талаптын предмети менин компетенцияма кирбесе. Мисалы, мен катуу химиялык көз карандылыктар менен иштөөдө (экинчи стадиядан алкоголизм, наркомания) өзүмдүн жөндөмүмө ишене албайм. Бул менин профилим эмес (бирок, баардык психологдор сыяктуу эле, мен дагы такай окуп, квалификациямды жогорулатып келем, андыктан убакыттын өтүшү менен, балким, мен да наркологияны өздөштүрөм). Бирок мен наркомандар менен күрөшүү таланты бар адамдарды билем жана алар менен байланышууга жардам бере алам. Мен кичинекей балдар менен иштебейм - бул балдар психологдорунун милдети, менде кичинекей балдар, оюн терапевттери, нейропсихологдор, бала аналитиктери менен иштөө боюнча бир нече укмуштуудай адистер бар. Ошондой эле, мен билбеген же мага анча жакын эмес иштеген ыкмалар бар. Бирок мен ишенем, бардык гүлдөр ачылышы керек. Ал эми мага кандайдыр бир себептер менен иштегиси келген кардарды кимге жөнөтүү керек экенин билем, бул мага эмнегедир туура келбейт.

Мындан тышкары, ар кандай психологдор кызматтары үчүн ар кандай акы алышат. Жумуштун баасы көптөгөн компоненттерден турат жана эң кымбат психолог мыкты эмес. Жана тескерисинче. Эгерде кардар мага баамды "төлөбөсүн" чынчылдык менен билдирсе, же тигил же бул себептен мен ага арзандатуу бере албасам, анда менден арзан алгандардын ичинен эң ишенимдүү жана таланттуу кесиптештерине кеңеш берүүгө даярмын.

Кээде дароо эле "биздин" психотерапевт табылып калат экен - бизге интуитивдүү түрдө бизге жардам бере турган адамдарды кантип тандаганыбыздын таң калыштуу сыйкыры бар. Кээде иштин кайсы стили конкреттүү учурда эффективдүү экенин түшүнүү үчүн бир нече адисти айланып өтүүгө туура келет.