2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Байланыш абдан баалуу, анткени анда адам тажрыйбага ээ болот жана жаңы кубулуштардын жана таасирлердин эркин агымына ачык болот. Бирок, ассимиляция анын ичинде болбойт. Мен мурунку эмгекте белгилегендей], Мартин Бубердин философиялык көз караштарын талдоо менен, адам жаңы байланышты ал байланыштан чыкканда гана алат. Ошондуктан, терапиялык мааниге ээ болгон өзгөрүүлөрдү, анын ичинде "катышуу байланышы - андан чыгуу" камсыз кылат.
Бул жуптун компоненттеринин бирин жок кылуу аракети адамдын жашоосундагы өзгөрүүлөрдүн бардык мүмкүнчүлүктөрүн бөгөйт. Ошентип, мисалы, коомдук байланышты өмүрү бою абсолюттук абалга келтирүүгө аракет кылган адам наркоман сыяктуу болушу мүмкүн. Ал феномен-таасирлердин жаңы дозасына көз каранды болуп калат, алар мурункулар сыяктуу эле, өзүнө ассимиляциялоо үчүн орун жана убакыттын жоктугунан канааттанууга алып келбейт. Учурдагы байланыш, айрыкча психотерапиянын башталышында, гомеопатиялык дозаларда колдонулат. Жок дегенде аны жок кылбаш үчүн.
Баштан өткөрүү процессинде жаңы кубулуштарга күбө болгон адамга аларды "сиңирүү" үчүн байланыштын сыртында бир аз убакыт керек. Болбосо, психологиялык жактан ачка калуу коркунучу бар. Болгону сыртта биз талаанын жаңы кубулуштарына "каныкканга" мүмкүнчүлүк алабыз. Бул жерде гана алар кырдаалга жана андагы байланышты уюштуруунун жаңы ыкмаларына интеграцияланышы мүмкүн. Мен атайылап "эл менен байланышта эмесмин" деген фразаны колдоном, мисалы "жалгыз болуу" же "алыста же обочолонуу" үчүн эмес. Элестердин ассимиляциясы сөзсүз түрдө жалгыздыкты билдирбейт. Анын үстүнө бул процессте башка адамдар өтө маанилүү болушу мүмкүн. Сизге тажрыйбаңыз менен жана байланышыңыздын бардык маңызы менен алектенүү үчүн убакыт керек. Болуудан тышкаркы мейкиндик сөзсүз түрдө адамдарсыз мейкиндик эмес. Болсо да. Ошентип, тажрыйба жагынан өзгөчө стресстен кийин, мен кардарларды бир аз убакытка жалгыз болууга, мисалы, үйгө жөө басууга чакырам. Ошол эле учурда атайылап эч нерсе ойлобош керек. Ошол. Мен кардарларга байланышуу процессинде пайда болгон кубулуштар жөнүндө ой жүгүртүүнү сунуш кылбайм. Болбосо, мен түшүнүү процессин жеңилдетет элем, балким, эрте. Жана, демек, ассимиляция процессине тоскоол болуп, аны колдогон эмес. Мен жөн эле байланышсыз жашоону сунуштайм. Тажрыйба өзү ассимиляция процессин баштайт. Феноменологиялык талаанын жайгашуусу акылдуу.
Сунушталууда:
Биз сени менен гана сыймыктанышыбыз керек
Автор: Юлия Рублева Көпчүлүгүңүздөр билесиздер, мен "Апам жана менин мамилем" тобун 3 -жылдан бери жетектеп келе жатам. Бул убакыттын ичинде мен көптөгөн окуяларды уктум, ар бир тайпа төрт айдан алты айга чейин окушат, азыр бул топтун жетинчи курамы кабыл алынууда, кээ бир байкоолорду жүргүзүүгө болот.
Өзүн-өзү баалоо жана ал биз үчүн кантип жок кылынат. Уулуу чөйрөнү кантип көзөмөлдөө жана жок кылуу
Канча кыз ийгиликтүү жана сулуу болууга умтулат. Бирок кыздар өздөрү жөнүндө жакшы ойдо болушат. Бул жаатта биздин ойлорубуздун жана айлана -чөйрөбүздүн жашообузга терең таасир этерин далилдеген көптөгөн изилдөөлөр бар. Бирок бир нерсени өзгөртүүнү баштоо үчүн, айлана -чөйрөдөн баштайлы.
ТИРАНИЯ ӨНӨКТӨШТҮК МАМИЛЕЛЕРДЕ: БАШКАЛАР МЕНЕН МАМИЛЕЛЕРДИ ЖОК КЫЛУУ
Жабырлануучунун үстүнөн толук үстөмдүк кылууга жетишүү үчүн кызмат кылган ыкмалардын кеңири арсеналынын арасында башка адамдар менен болгон байланышты бузуу бар. Жабырлануучу башка адамдар менен байланышын үзбөсө, тирандын бийлиги толук эмес.
Байланыштын күчү же кантип байланыштын чебери болуу
Баарына салам! Бүгүнкү кыска макалада мен сиз менен баарлашуу көйгөйлөрүнүн көпчүлүгүн чече турган бир нече негизги стратегиялар менен бөлүшкүм келет | Окуу убактысы 3 мүнөт Бизге туура сүйлөшүүгө үйрөтүлбөйт. Ошондуктан, эң таланттуу жана татыктуу адамдар башталгычтардан жана өзүн-өзү сыйлоо сезимине ээ болбогон адамдардан төмөн, анткени алар дайыма айта турган сөзү бар) - Көп адамдар баарлашууда жана четтеп кетүүдө чыңалууга дуушар болушат;
БИЛИМ, ТАЖРЫЙБА ЖАНА ТАЖРЫЙБА
Психотерапиядагы негизги милдеттердин бири - жаңы билимди издөө тажрыйбасынан тажрыйбага өтүү. Бул түпкү максатка - адамдын жашоосундагы өзгөрүүлөргө алып бара турган аралык милдет. Бирок ансыз бул максатка жетүү мүмкүн эмес. Анан көп учурда карама -каршылык келип чыгышы мүмкүн:
