Шакыйдын психосоматикасы. "Жөнөкөй" мигрень

Мазмуну:

Video: Шакыйдын психосоматикасы. "Жөнөкөй" мигрень

Video: Шакыйдын психосоматикасы. "Жөнөкөй" мигрень
Video: Цаһан Дәркин насни бүтәл 2024, Март
Шакыйдын психосоматикасы. "Жөнөкөй" мигрень
Шакыйдын психосоматикасы. "Жөнөкөй" мигрень
Anonim

Мен бул макаланы бир нече жолу жаза баштадым жана ар бир жаңы версияда мен көмүлүп, мигрендин ар кандай симптомдоруна жана себептерине чөгүп кеттим. Мен иштеген неврологдордун айтуусу боюнча, цефалалгиялардын болжол менен 11% ы тигил же бул органикалык патология менен байланышкан. Калганынын баары өтө бүдөмүк жана алдын ала айтууга мүмкүн эмес, анан белгилүү бир мезгил келет жана адамды дээрлик бүт өмүр бою кыйнаган мигрендер күтүлбөгөн жерден бир кезде пайда болгондой сырдуу түрдө жок болуп кетет. Бул, балким, мигрендин психосоматоз катары каралышынын негизги себептеринин бири. Экинчи себеп, ар кандай этиологиядагы мигрендер менен адамдар конкреттүү (чекиттик) дарыланууга ар кандай реакция кылышат, кээ бирлери такыр реакция кылышпайт, ал эми психотерапевттик чаралардын натыйжасында бейтаптардын абалынын жакшырышы дээрлик дайыма байкалат. Ошондуктан, мен мигрендин симптомдорунун, курсунун жана соматикалык себептеринин сүрөттөлүшүнө токтолуп өтпөйм, көпчүлүк адамдар үчүн алар такыр башкача. Мен мигрендин тамаша эмес экенин эске алууну сунуштайм, андыктан бул оору менен ооруган адамдын диагнозу гана эмес, анын абалын жеңилдетүүчү дары -дармектери да бар.

Жалпы психологиялык себептерге келсек, популярдуу психосоматика бизге мигрень башкалардын кызыкчылыгы үчүн өз напсисин четке кагуу менен байланыштуу экенин үйрөттү, анткени баш адамдын мүнөзү менен байланыштуу. Ошол эле учурда, илимий психосоматика жана клиникада адамдар менен иштөө практикасы өзүнө ашыкча басымдын версиясына жана ырахаттын субъективдүү сезиминин жоктугуна көбүрөөк жакын, анткени баш эч качан өзүнө зыян келтирбейт (айланасындагы системалар жана ткандар). оору механизмине катышат, мээнин өзүнө эмес). Жана мигрендин ар бир түрү башка карама -каршы багытта кетиши мүмкүн экендиги ар дайым мигренден жапа чеккен адамдардын өз пикирлерине нааразы экенин көрсөтөт. Бул абдан күчтүү жалпылоо. Биздин практикада, мигрендин өнүгүүсүнүн ар бир жеке варианты такыр башка окуяларды сунуштайт, кандайдыр бир жол менен расмий түрдө "пациенттин инсандык сүрөтүн" кайталайт жана кандайдыр бир жол менен аны олуттуу түрдө кеңейтет жана тактайт. Мен мигрендин эң кеңири таралган түрлөрү жөнүндө бир нече эскертмелерде жазам, мен муну эң кеңири таралган учурдан баштайм - башка физиологиялык симптомдорго тиешеси жок аурасы жок мигрень.

Аурасы жок мигрень

Аурасы жок мигрен көбүнчө психо-эмоционалдык чыңалуу, чарчоо менен байланышкан, ошондуктан ал көбүнчө чыңалуучу оору менен чаташтырылат. Бирок, биз булчуңдардын ашыкча чыңалуусу жөнүндө эмес, моралдык чарчоо жөнүндө айтып жатабыз, качан адамдар бир көйгөйдү өздөрүндө көп көтөрүшсө, дайыма баштарында чечимдерди кайра ойношот, көп нерсени пландап, чыңалуу менен уруксатты күтүшсө, жок болуудан коркушат. убакыт же мезгилсиз болуу ж.

Ошондой эле, мындай кардарлар көбүнчө эффективдүү пландоо көндүмдөрүндө кемчиликтерге ээ болушат (алар белгилүү бир мезгилдер үчүн өтө көп жоопкерчиликти мойнуна алышат окшойт, андан кийин тескерисинче эч нерсе кылышпайт жана белгилүү бир жумуш процесстерин башташат). Өзүн-өзү сыйлоо сезими көбүнчө бузулат (анча бааланбайт, бирок ошондой эле адам өзүнүн жөндөмдүүлүгүн өтө жогору баалайт, мунун аркасында ал дайыма өзүнүн күчү менен боло бербеген нерсени алат жана бул чыр-чатакты аң-сезимсиз түрдө чечүүнүн туу чокусунда. "Чыдай албайм!" Башым ооруйт).

Негизинен, "жөнөкөй" мигрень менен ооруган адамдар физикалык жана психологиялык ресурстарын дайыма эле түшүнө беришпейт, ошондуктан көбүнчө көз карандылыктын симптомдорун көрсөтүшөт (башка адамдардан да, тамактан ж.б.). Также в процессе психотерапии у них очень часто возникает сложность с тем, чтобы описать свои чувства и переживания, они колеблются с ответом и постоянно выбирают между двумя противоположностями "с одной стороны я чувствую это, так как…, но с другой стороны я чувствую и это, Себеби…". Мындай адамдарга чечим кабыл алуу жана тандоо жасоо кыйын, ошондуктан алар "чуркап" барууну, бир эле продукцияны, кийимди сатып алууну, ошол эле музыканы угууну, ошол эле программаларды жана тасмаларды көрүүнү ж. Балким, бул адамдын тубаса өзгөчөлүктөрүнүн, мүнөзүнүн сапаттарынын, темпераментинин ж.

Ошол эле учурда, оорунун бул түрү көбүнчө бир күн мурун болгон чыр -чатак менен байланышкан, стресс жана кортизол чыгарылышы менен байланышкан. Психологиялык жактан алганда, бул тигил же бул себептерден улам кардардын баарлашуу жөндөмүнүн начарлашына байланыштуу. Булар өздөрүнүн муктаждыктарын баскан жана "жок" деп айтууну билбеген адамдар деп айта албайм, анткени Тынчсыздануу жана чыр-чатактан четтөө учурларынын арасында, тескерисинче, диалогдо өзүн өтө ишенимдүү, ал тургай агрессивдүү алып жүргөн кардарлар да болгон, жана көбүнчө кагылышуунун демилгечилери.

Тигил же бул, биз аурасы жок "жөнөкөй" мигренди инсандык өзгөчөлүктөрү менен эмес, кырдаалдын психосоматикасы менен байланыштырабыз, бул жерде оору белгилүү бир окуянын жана жүрүм -турумдун үйрөнүлгөн кыйратуучу моделинин натыйжасында көрүнөт. Демек, кардар колдонгон нерселердин башталышына жана психологиялык коррекциялоо ыкмаларына жараша болот. Талманын башталышы бир жолку эмес, циклдик болгондуктан, бизди конкреттүү мамилеге жана иш-аракеттерге адамды аныкталган көйгөйгө ушундай реакция кылууга мажбурлоо жана аларды өзгөртүү үчүн конструктивдүү варианттарды сунуштоо маанилүү.

Ошол эле учурда, мигрендин кол салуулары негизинен чыр -чатактын жүрүшүндө эмес (ичинде да, адамдарда да), бул баш оору үчүн мүнөздүү, бирок бир канча убакыттан кийин кардардын байланыш менен болгон байланышын билүүдөн алыстатат. конфликт жагдайы. Мындай учурларда (жалпысынан "өнөкөт" баш оору диагнозундагыдай) байкоо күндөлүгү абдан маанилүү ролду ойнойт. Анын жардамы менен оорунун белгилүү бир турмуштук окуялар менен байланышы бар экенин психолог гана ырастап же жокко чыгара албайт, бирок дарыгер маанилүү диагностикалык критерийлерди белгилей алат (мисалы, кандай дарылар жана алар кандай иштейт, тамак менен байланыш барбы?, аллергия, физиотерапиялык чаралар кандай эффект берет ж.б.).

Сунушталууда: