Болуш керек

Video: Болуш керек

Video: Болуш керек
Video: Лидер деген мына ушундай болуш керек 2024, Март
Болуш керек
Болуш керек
Anonim

Сулуу, арык, арык, дээрлик тунук кыз болуп көрбөгөндөй бийди бийлеп жатат. Андан кийин ал залды ортосуна чуркайт, андан кийин тренингдин башка катышуучуларына көзүн көтөрүүдөн коркуп, бир бурчка жашынат. - Эгер бийиңиздин атын бере алсаңыз, ал кандай аталат эле? - Мен андан сурайм. "Менмин" - кыз шыбырап, көз жашын тыя албай кыйналып жооп берет … Дагы бир аз көбүрөөк окшойт, ал тургай батынганынан улам пайда болгон коркунучтан абада эрип кетет. бул жөнүндө айт.

Топ арт -терапия көнүгүүсүн аткарат. Катышуучулар беткаптарын тартышат, анан алар жөнүндө кезеги менен айтышат. "Бул маска менин жашабаганым жөнүндө. А мен болгум келет! " - дейт дагы бир катышуучу жана көз жашын төгүп, анан көз жашы үчүн кечирим сурай баштайт жана көрүнгөндөй, ал таптакыр сүйлөгөндөн уялып күйүп кетүүгө даяр окшойт … Ошол эле учурда, катышуучу ал жерде ийгиликтүү адам эмес, машыгуу залынын сыртында, жана, кыязы, анын айланасындагылардын көбү жана ага ичи күйгөн адамдар, анын ийгиликтүү адамдын бардык сыпаттары менен, дагы эле бар болуу укугун сезбей турганын билишсе таң калышат …

Баарыбызда эң маанилүү, эң башкысы, мындайча айтканда, негизги муктаждык бар - болуш керек. Биз жөн эле экенибизди ырастоо керек. Жана биз бул ырастоону башка аркылуу гана ала алабыз, ал ушундай иштейт. Эптеп сойлоп үйрөнгөн бала энесин карап, андан күтөт - жок, мактоо эмес, жактыруу же жактырбоо. Ал жөн эле таанылышын күтөт - анын бар болуу укугун таануу. "Мени карачы, мага белги жибер, менин бар экенимди түшүнүшүм үчүн" - бул, эгер ал мүмкүн болсо, айта алчу эң маанилүү сөздөр … өзүңдүн жана сенин жашоо укугуң.

Баланы жашоосунун алгачкы жылдарында эле соттоонун кажети жок. Ал буга чейин кылган ишине ыраазы - ал туруп, басып, кубиктерди үстү -үстүнө тизип үйрөнүп, чуркап, үч дөңгөлөк болсо да велосипед тепкенди үйрөндү. "Мени карачы!" - ал эң сүйүктүү элине белги берет. Тескерисинче, ал: "Молодец, акыры жок дегенде бир нерсе кылды" же "Мен жакшыраак кыла алмакмын" деген баалоо көз карашын алат … Эми убакыттын өтүшү менен бала өзүнүн ким экенин тастыктоону издебей калды, бирок бекитүү үчүн: “Мен муну жакшы кылдымбы? Сага жактыбы?" жана булар менен бирге өзүбүздүн сезимибизди жогото баштайбыз … Качан, биздин бар экенибизди таануунун ордуна, биз эң кичине кезибизде баа алабыз, анда убакыттын өтүшү менен бул биздин болууга болгон укугубузду тастыктай турган баа экенине ишене баштайбыз.. Кандай таш боор жаңылыштык … Көбүнчө мындай балдар кылгандарына дайыма нааразы болгон перфекционист болуп чоңоюшат, анткени алар "менмин, мен кылууга укугум бар" деген билдирүүнүн ордуна ата -энесинен баа алууга көнүп калышкан. ошондой ". Ал эми чоң киши көбүнчө башкалардын ал жөнүндө эмне деп ойлогону жөнүндө тынчсызданып жатса, анда бул жашоого болгон укуктун таанылышы ал үчүн жетишсиз болгон окшойт.

Бирок бул анчалык деле жаман эмес. Жеткиликтүү мээримдүү ата -эне, ал жактыруу менен таанууну аралаштырса дагы, бала жашоого, бар болууга жана сүйүүгө укуктуу экенин сезет.

Баланын "бере ала турган" эң коркунучтуу билдирүүсү - "жашаба" билдирүүсү. "Сен болбогондо жакшы болмок!", "Мен аборт кылсам жакшы болмок", "Бардык балдар балдардай, а сен …" чексиз болгула) ", физикалык, сексуалдык зордук -зомбулук "Мен болууга акым жок" деген сезимдин күчөшүнө салым кошот. Бирок бул муктаждыкты канааттандырбастан - болуу зарылчылыгы - калганынын баары маанисин жоготот. Ийгиликтүү, абройлуу иш, үй -бүлө, бакыт учурлары - көбүнчө муктаждыгы канааттандырылбаган адам мунун баарын кокусунан анын аракетинин аркасы менен эмес, кээ бир түшүнүксүз жагдайларга туш болгонуна ишенет, анткени баары окшойт жана жок, демек анын андай кылууга акысы жок. Жана ошого жараша, ал андан кантип ырахат алууну да билбейт …

"Бийлегениң мага жакты" деп бийлеп, ыйлаган кызга айтышат жана бийин "мен" деп аташат. Кыздын жүзү жарык болот. "Бул эмнени уккуңуз келет?" Мен сурайм. Бир аз ойлонгондон кийин, ал мындай деп жооп берет: "Билесиңби, мага жөн эле айткым келет: сен барсың …".

Сен. Сен тирүүсүңбү. Сиз болууга татыктуусуз. Биз бул билдирүүлөрдү бала кезибизде албаганыбызда, кийин чоңойгондо абдан кыйын болушу мүмкүн. Жана көбүнчө бул билдирүүлөр - ачык эмес, вербалдык эмес, түшүнүксүз - бул кардар -психотерапевт мамилесиндеги эң шыпаа болуп чыгат.

Сунушталууда: