2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Эркек менен аялдын мамилеси (бирок, башкалар сыяктуу) "Мага сени сүйүүнү үйрөт?" Формуласы боюнча курулган. Бул эмнени билдирет? Биз өнөктөшкө эмне керек, ал эмнени жакшы көрөт, эмнени жактырат, эмнени кызыктырат, кантип убакыт өткөргөндү жакшы көрөт жана биз аны ага чын жүрөктөн кызыктырабыз.
Көбүнчө биз, кыздар, аялдар, чаташып, бул маанилүү нерсени унутуп, сүйүүбүздү АКШга жагымдуу түрдө көрсөтө алабыз: биз күнүнө беш SMS жазабыз жана үч жолу чалабыз, открыткаларды жөнөтөбүз, сүйүктүүбүздү ал жөнүндө сүйлөшүүгө үндөйбүз. көйгөйлөр, сүйлөө, романтикалык кече уюштуруу, банан түрмөк даярдоо. Анан үрөйү учуп, биз анын сүйүктүүсүнүн көптөгөн билдирүүлөрү жана чалуулары бар экенин билебиз - эркектер көйгөйлөр жөнүндө сүйлөшпөшү керек, аларды чечишет, жана алар биздин аң -сезимибизди көзөмөл жана басым катары кабылдашат, анын ордуна романтикалык кечки тамактануу үчүн, дем алыш күндөрү балык уулоону же экшн тасмасын көрүү үчүн кинолорго барууну каалайт элем, акыры ал бананга аллергиясы бар!
Жана кеп анын ыраазы болбогондугунда эмес, ал аялдын бергенине муктаж эмес, башка нерсеге муктаж (же керек, бирок андай өлчөмдө эмес). Адамга туулган күнүнө көпөлөктөр менен кызгылт байпактарды берүү акылсыздык, бирок мамиледе биз муну дайыма жасайбыз!
Биз аны "Менин жумшак коёнум" деп атай алабыз (же "сен менин чебурафкамсың!" Тасмасындагыдай) Жана жоопту көр - кыжырдануу. Мындай боорукер мамиле аны кемсинткендиктен, ал арстан, жолборс, бүркүт, мустанг, бирок коён эмес, помпусик-кикусик жана чебураф эмес. Арстанды капуста жалбырагы менен багууга аракет кылабыз, анан таң калабыз жана таарынабыз, анткени капуста эң таза! Себеби, арстан капуста жебейт …
Шахмат сүйгөн адамга балык кармоочу, сноубордчу - лыжа, альпинист - үй тапочкасын берүү кызыктай болмок. Бирок биз муну улантып жатабыз жана улантабыз.
Дагы бир сүйүктүү трюк - берүү, берүү, адам такыр сурабаган нерсени жасоо, анан … Жасалган, бирок талап кылынбаган нерсе үчүн Билл:
"Эсиңизде болсун, мен өткөн дем алыш күндөрү сизге балалык чагымдагы сүрөттөрүмдү көрсөттүм, ошол үчүн мени ресторанга алып барыңыз!"
Берүү процесси толуктуктан жана өнөктөшкө жагуу каалоосунан келип чыгат, сезимдериңди көрсөтүү, алар менен бөлүшүү үчүн эмес, "Мен бүгүн сен үчүн - ОШОНУ, сен эртең мен үчүн - БУЛ".
Эркек сүйгөн нерсеге чын жүрөктөн кызыкканыбызда, биринчиден, чек араңызды чийүү керек - эмнеге даярсыз, эмнени - албетте. Кайсы чектен так өтүү мүмкүн эмес? Сүйүү жана кам көрүү чын жүрөктөн болушу керек, бирок кызыкчылыктарыңызга жана баалуулуктарыңызга зыян келтирбеши керек. Эгерде өнөктөшүңүз сизден бирге жашооңузга кандайдыр бир назиктик киргизүүнү суранса, анда алгач өзүңүзгө кайрылуунун мааниси бар - бул жаңылык сиз үчүн канчалык деңгээлде алгылыктуу болот, кекиртегиңизди басууга туура келбейби?
Эркек "өсүүнү" кабыл албайт: азыр сиз жөн эле слесарь болгонуңуз өкүнүчтүү, бирок келиңиз, сиз мен үчүн заводдун директору болуп каласыз. Же азыр эркекти сүйүңүз жана кабыл алыңыз, же мамилени такыр баштабашыңыз керек. Калп менен мамилеге кире албайсың: азыр албетте, байкуш, бирок мен аны келечек үчүн кабыл алам. Мындай стратегиянын сөзсүз натыйжасы - көңүл калуу.
Өсүү сүйүү жана кабыл алуудан башталат. Бул "азыр жакшы жана биз андан да жакшыраак жасай алабыз" дегенди билдирет, бирок "азыр жакшы эмес, бирок биз оңдойбуз". Өнөктөш алмаштырууну, күтүүлөрдү жана талаптарды сезет, эгерде бул катуу айтылбаса жана инстинктивдүү түрдө башка бирөөнүн каалоосуна ылайык өзүнүн жаңыртуу аракеттерине каршы тура баштаса.
Ар кандай мамиле - бул компромисс үчүн чексиз издөө, бул дайыма сүйлөшүү, келишимдер, бири -бирине карай кадамдар. Мамилелер - бул күрөш эмес, алар эч ким эмес, манипуляциялар эмес, бул кызматташуу, өнөктөштүк, ар бир адамдын кызыкчылыгын эске алуу жана урматтоо.
Кээде сиз "мен / анын сезишин каалайм" дегенди уга аласыз, башкача айтканда, өнөктөш башка бирөөнүн каалоолорун, муктаждыктарын, муктаждыктарын болжоп, аларды демейки боюнча аткарышы керек. Бирок өнөктөш телепат эмес. Байланыш өзүнөн өзү эле боло турган нерсе эмес. Бул ЭКИ адамдын түйшүктүү эмгеги, бул жубайлардын жыргалчылыгына ар кимдин кызыгуусу, бул "Мага сени кантип сүйүүнү үйрөт?" Формуласы боюнча чыгармачылык процесс.
Бири -бириңерди сүйгүлө жана бактылуу болгула!:)
Сунушталууда:
Киндикти сүйүүнү же кесүүнү кантип токтоттум
Бул сөздөр эми мен менен болгонун абдан так чагылдырат. Сизге чексиз сүйүү көрүнөт, бирок бир күнү ал кетет, же сиз кетесиз. Ошол учурда тааныш дүйнө кыйрап, урандылар гана калат. Жана өзүңүздөр билгендей, "урандылар - бул трансформация жолу"
Сени сүйбөгөн адамды кантип сүйүүнү токтотсо болот. 3 кадам
Өзүңүздүн айыгууңузду саботаж кылбаңыз. Алдыга жылууну кыйындаткан кээ бир ой жүгүртүүлөр бар. Айтканыңызды токтотуңуз: 1) Мен ансыз жашай албайм; 2) Мен аны сүйүүнү токтото албайм; 3) Мен бул кишини башкалардан көбүрөөк жакшы көрөм; 4) Мен башканы сүйө албайм;
Сүйүүнү сүйүүдөн кантип ажыратууга болот
Сүйүү алмаштырууну талап кылат. Тиркелүүдөн баш тартканыңызда өзүңүздү жаман сезесиз. Тамекини таштасаңыз, тамак жей баштайсыз. Сиз бир адамды таштап кетесиз - башкасын издеп баарына шашасыз. "Сүйүүнүн дарысы - жаңы сүйүү" деген адаттагы сүйүү жөнүндө эмес, сүйүү жөнүндө.
Балдарыңыз үчүн тынчсызданууну кантип токтотуп, аларды сүйүүнү кантип баштоо керек?
Мен, көпчүлүк ата -энелер сыяктуу эле, 1 -сентябрдын алдында жаңы окуу жылына карата тынчсызданчумун. Мектептеги мурунку тажрыйба коркунучтуу болчу. Жаңы мектеп жана жаңы класс тынчсыздануунун масштабына тынчсызданууну гана кошту. Менин кыздарым анча деле маани беришпейт окшойт.
"Интеллектуалдык сезимдер. Полярдыктарды туташтыруу "же" Жумушуңузду сүйүүнү кантип баштоо керек? "
Мен практикалык психологияда биринчи кадамдарды жасай баштаганда, мен "ой жүгүртүүнүн" зыяны жөнүндө катуу жана туруктуу түрдө ырастаган психологдор менен психотерапевттерди жолуктура баштадым. Негизги, таң калыштуу аргументтердин бири - сезимдердин ойлордун каршылыгы.
