2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Бир кезде, болжол менен 15-20 жыл мурун, сиз аны тандагансыз.
Канча жашта элеңиз? Он жети - жыйырма жыйырма беш? Бул чоң, жаркыраган сүйүү, таасирдүү жана назик болгон. Бирге болуу кумар жана кайраттуулук болчу.
Бири -бириңерди сүйдүңөр …
Эми сенин жаныңда таптакыр чоочун адам бар, аны менен ажыраша албайсың, бирок аны менен жашоо чыдагыс.
Бирдей континуумда бар болгон эки параллель реалдуулук. Ушунчалык шайкеш келбегендиктен, кээде кантип кесилишип, бири -бириңердин жашоого батканыңар түшүнүксүз.
Эки таптакыр башка адамдар. Сен жана Ал.
Сиз дүйнөнү башкача көрөсүз, башкача сезесиз, башкача жыйынтык чыгарасыз.
сенин дүйнө сенин дүйнөң. жана анын дүйнөсү анын дүйнөсү. жана алардын ортосунда туңгуюк бар
Жылдар өткөн сайын бул жарака кеңейет. Түшүнбөстүктөр жана даттануулар көбөйүүдө. Бөтөндүк мамилени кайдыгерлик жана цинизм маскасынын артында жек көрүүсүн жашырууга аракет кылган үшүккө алдырган эки буркандын ортосундагы байланышка айландырат.
Зордуктоо жана чагуу боюнча машыктыруу менен алар терилерин өтпөс кылып салышат жана мамилелерде алгылыктуу рэкетчиликтин чектери кененирээк болот. Бул чек менен бирге келгиндиктин туңгуюгу өсүүдө.
беттердеги масканын артында ачуулануу гана эмес. ошондой эле жалгыздыктын коркунучтуу терең азабы
Бөтөнчүлүктүн жолу тааныш, сөөккө айланган, ооруга, көз жашка, таарынычка толгон. Ал баштык сөөктөрдөй болуп, артында тарсылдайт. Алыстаган сайын, түшүнүк азаят, кадимки адамдын жылуулугу, эмпатия, назиктик, симпатия. Канчалык муздак, кыжырдануу, кайдыгерлик. Бөтөнчүлүктүн ар бир кадамы - бул эки адамдын ортосундагы илээшкек дубалдын тыгыздыгынын жаңы деңгээли.
Жакындыкка баруучу жол адаттан тыш жана кооптуу. Бул көп энергияны талап кылат, мында ар бир кадам биринчи жолу жасалат.
жакындыкка карай жол уят аркылуу өтөт
Мен уялып, алсыздыгымды, алсыздыгымды, коопсуздугумду, аңкоолугумду жана келесоолугумду көрсөтүүдөн корком.
Жакындыкка карай жол - бул ар дайым калемдин сыноосу, өзүн жакын мамиледе көрсөтүү жана башка адамдын жакындыгы менен байланышуу аракети.
- Мен аны мындай кабыл алсам болобу?
Ар бирибизде башка адам өзүн кандай алып жүрүшү керек деген ой бар. Ал эмнени каалап, эмнени ойлонушу керек. Чыныгы эркектер менен чыныгы аялдар кандай болушу керек экендиги жөнүндө социалдык өзгөрбөс чындыктардын чоң катмары бар. Бул көрүнүштөр граниттен жасалган. Аял: "Мен эркек керек деп эсептейм …" десе - бети текебер маскада тоңуп калат. Бардык чоң энелердин, таежелердин, курбу кыздардын жана энелердин үндөрү бирдиктүү импульска биригет - “Батынба, аны сүйүүгө батынба, татыксыз! Сиз көбүрөөк татыктуусуз! Карачы, сен кимди тандадың?!"
Аял болсо бүткүл күчү менен тандалгандын ремакциясын жасоого аракет кылып жатат, андыктан уялбасын.
Идеалдуу эркек жана чыныгы эркек жөнүндөгү коомдун көрсөтмөлөрүнөн тышкары, ар бир аялдын башында атасынын элеси жашайт. Ал эмне болгон, эмне кылган жана эмне кылбаган. Бул биринчи кыздын сүйүүсү түбөлүккө жана жүрөктө калат. Жакшы атамбы же жаманбы, аялдын аң -сезими үчүн, ал жашоонун бардык эркектерин аң -сезимсиз салыштырган стандарт бойдон калууда. Бала үчүн апа, ал муну түшүнсө да, түшүнбөсө дагы, үлгү бойдон калууда.
"Ал башкача. атама окшош эмес жана мен көргүм келбейт. ал таптакыр башка »
биз айырмаланабыз, такыр башкачабыз. дүйнөгө жана көп нерсеге башкача көз караш менен. жана бизде бул айырмачылык канчалык көп болсо, ошончолук өз ара аракеттенүү мүмкүнчүлүктөрү ошончолук көбүрөөк эркиндикке жана маневр кылууга мүмкүнчүлүк берет
Бизди бала кезибизден эле эркек балдар дүлөй деп үйрөтүшкөн. Аларды үйрөтүү, кайра тарбиялоо, өркүндөтүү, адамга айландыруу керек.
Көбүбүз Малвина синдрому менен чоңойгонбуз: «Балдар абдан тарбиясыз! Аларга дайыма колун жууп, байпакты чечип, дары ичүүнү эскертип туруу керек, аларга көз жана көз керек, антпесе алар өздөрүнө зыян келтирип, мас болуп, жаман компания менен байланышып, жоголуп, жолдон адашып, туура эмес жолго түшүшөт. багыт.
Көпчүлүгүбүз эркекти туура жолго салуу, тарбиялоо, тарбиялоо керек экенине, бизсиз алсыз экенине ишенебиз.
биз колубуздан келбеген күчтү жетектөөгө аракет кылып жатабыз. бул аянычтуу аракеттер күлкүлүү
Эркектер мунун баарын ирония менен кабыл алып, тажатма, тажатма чымындар катары четке кагышат. Ооба, жаш кыз эриндерин чайкап, бутун тепкенде - бул абдан таттуу жана таасирдүү, ал эми жигит ал үчүн жана ал үчүн бир нерсе кылууга даяр. Бирок жылдар өтөт. Кырктан ашкан аял. Жана жүрүм -турум ошол бойдон калат. Тийүү, ырайым жок. Бир гана кыжырдануу калат.
Бул өз ара кыжырдануу эркек менен аялдын ортосундагы ажырымды кеңейтет жана кеңейтет.
Сүйүүгө, сүйүүгө, назиктикке, түшүнүүгө жана колдоого болгон канааттандырылбаган муктаждык көкүрөктүн курч оору менен жооп берет; кекиртеги кекиртектен тумчугуп, ар кандай тийгенде чыккынчылык менен көз жашын төгөт. Байланыш темасы жарага айланат, алар кайра ачылбоону артык көрүшөт, бул ойго биротоло көнүшкөн. - Биз башкачабыз. Башка эч нерсе биз үчүн иштебейт. Кандай болсо, ошондой ».
Жыл өткөн сайын мамилелерде чоочундук байкалууда, өз ара кыжырдануу "кол салбоо келишими" менен жөнгө салынган "муздак согушка" айланат.
мамилелер жек көрүүчүлүккө карай баратат, мында жандар жакындык үчүн унчукпаган кыйкырыкта тоңушат, нааразычылыктын колу менен басылат
Азырынча аял үмүттү жогору баалайт жана кээде келечектеги кыялын кыялданат, кайсы бир жерде аны сүйгөн жана баалай турган эркек бар экенин. Бул ханзаада чыныгы куда болгонун, ал бул жерде бир жерде жүрөт жана аны билбестен, аны менен жолугушууну күтүп жатат. Бул үчүн кайраттуулукту топтоп, ажырашуу керек, анткени жаркын, бактылуу жашоого үмүт бар.
Бирок ажырашуу жөнүндөгү ойлор жөн гана ойлонууну токтоткондон кийин, мамилелер мындай оору менен тешилет, жубайы менен бирге алар жеке мүнөзүнүн бир бөлүгүн, чындыгында дененин бир бөлүгүн жулуп салууга аракет кылып жаткандай.
Чогуу жашаган жылдарында көп жылдар катарлаш - эркек менен аял бутактары чырмалышкан дарактардай чогуу өсүшөт. Жана боштук өзүңүздүн чоң бөлүгүн жоготкондой сезилет.
Кимдир бирөө ажырашып кетет, бирок чындыгында алар бирге калат.
Капысынан ачылган жалгыздыктын азабы жана коркунучуна туш болгон адам бул чектен өтүүгө батынбайт.
Ушул учурдан тартып, мамилеге тынч үмүтсүздүк кошулат, бул өзүнүн алсыздыгын жана эч нерсени өзгөртүүгө алсыздыгын моюнга алуу.
Мамилелер кайдыгер болуп, муздун кабыгы менен капталган жана акырындык менен, кадам сайын, өлүк келгиндикке карай барат.
БАТЫШУУНУН ЖОЛУ
Бизге өзүбүздү жабууну, ички ооруну кармоону, таарынычты тарбиялоону жана "сыймыктанууну" абдан жакшы үйрөтүштү.
Арыздарды жутуп, көп жылдар бою өзүңүздө алып жүрөсүзбү? - Ха! - жеңил пияз.
Каалоону өзүңүздүн оюңузга түшүрүү үчүнбү? - жана аны кылса болот.
Сырткы дүйнөгө минималдуу тийип, ички дүйнөңүздө сезбөөнү, укпоону, байкабоону үйрөнүүгө болот. Биз ал жакка барабыз.
Өзүндө жек көрүүнү тарбиялоо, нааразычылыктардын архивин сактоо, текебер аялдын позасын алуу - албетте. Башка кантип?
Катуулук, ийкемдүүлүк - "же сен айтканымдай кыл, же мен сенден бурулам" деген мамиле экөө тең көп жылдар бою жүз бурууга алып келет.
DEFROST. ЧЕТТЕН ЧЫГУУ
Курсту өзгөртүү чечими - биринчи чоң кадам. Баары эле муну жасоого батынбайт.
Бирок же үмүтсүздүк таптакыр чыдагыс болуп калат, же жакындыкка болгон муктаждык "акылдын үнүн" убактылуу басып салат жана аялга жүрөгүн сезүүгө жана аны ушул жылдар бою бул киши менен байланыштырган нерсени көрүүгө мүмкүнчүлүк берет. Бирок, кайсы бир учурда, бир аял өзүнө бул адам менен ынак мамиле түзүүнү чечет. Жана ошол учурдан тартып, эки адам мамилени бузуп, акырындык менен бөлөкчүлүктөн чыгып кетүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болушат.
Бөтөн мамиледе жакындыкты жана сүйүүнү калыбына келтирүү катуу оорулуу баланы тарбиялоого окшош
Курс ар бир сүйлөшүүдө, жакындаганга болгон бардык аракеттерде өзгөрөрүн эстен чыгарбоо керек.
Бул жаңы, жаңыдан башталып келе жаткан мамилелерге бала катуу оорудан чыгып, кайра басууну үйрөнгөндө кам көрүү керек.
Колдоо, күйөө бала, багуу, али колунан келбеген нерсени талап кылбоо.
Биринчи, атүгүл кичинекей көрүнгөн ийгиликтерди белгилөө жана майрамдоо - жылуу көз караш, жылуу жылмаюу, чын жүрөктөн күлүү, бирге болуу сунушу.
Бири -бирине карай жол дөңсөөлөргө, миналарга, тешиктерге жана "эски жараларга" толгон. Аларга чалынуу, жарылуу жана эски нааразычылыктарга жана тааныш сценарийлерге ооп кетүү оңой.
Көнүмүш реакциялар ар дайым даяр. Өзүңүздү башкача кабыл алууну үйрөтүү үчүн, курсту туруктуу кармашыңыз керек. Бул велосипед тебүү сыяктуу - адегенде тең салмактуулукту сактоо үчүн көп күч керек, бирок бир аздан кийин ат минүү ырахатка бөлөнүп, сизге көптөгөн жагымдуу сааттарды тартуулайт.)
Сунушталууда:
Жалгыздык, жалгыздык психологиясы
Акылдуу, сулуу, бирок дагы эле жалгыз … Бүгүн мен ушул теманы көтөргүм келет. Менин кардарларымдын, тааныштарымдын жана досторумдун ичинен аялдар мага жалгыздыгынын мүмкүн болгон себептери тууралуу суроолорду беришет. Төмөндө, жана адилеттүү жыныстагы жан жарынын жоктугуна алып келиши мүмкүн болгон эң типтүү жагдайлар баса белгиленди.
Анын башындагы октор (үй -бүлөдөгү жалгыздык тууралуу окуя)
Жолумда жолуккан адамдардын сезимдерин мүмкүн болушунча тымызын жеткирүү үчүн кээ бир окуяларды көркөм формага киргизгим келет. Бул окуя кадимкидей таң калыштуу. Тилекке каршы, анын аягы таң калыштуу. Көбүнчө аягы такыр башкача болот. Бирок үй -бүлөдө жалгыздыктын тажрыйбасы, тилекке каршы, анча сейрек эмес.
УЛУУ КҮЙӨӨ: ӨЛҮҢ ЖЕ КЕТ
Т.С. Мага консультация алуу үчүн бир кыз келди. Ал кырдаалга баа берүү керектигин айтып, дароо аны жинди деп эсептебөөнү суранды. Ал үмүт үзүп, өзүн кандай алып жүрүүнү такыр түшүнгөн жок. Көйгөй аны менен болгон эмес. Кыйынчылык анын эжесинде болгон.
Мен күйөөмдү кууп чыктым же “жаккан жокпу? Кет !!! "
Мен күйөөмдү кууп чыктым. Аялдар күйөөсү таштап кеткенине даттанып үй -бүлөлүк психологдон жардам сурашканда, болжол менен ар бир бешинчи учурда, чынында, күйөөсү өз каалоосу менен кеткен эмес, аны аялы өзү тепкен. Кайсы бир учурда, таң калыштуу чын ыкластан муну өзү түшүнбөйт, өз иш -аракеттеринин кесепеттери жөнүндө маалымат бербейт.
Арыктоодо эстен чыгарбоо керек 5 нерсе
Жети жыл бою өзүмдү диетага отургузуп, фитнес бөлмөсүнө сүйрөө үчүн болгон ийгиликсиз аракеттерден кийин 40 кг арыктап, ыңгайлуу салмакты бекемдөө үчүн мага бир жыл керек болду. Эки жылга жакын убакыттан бери мен "эрктүү зордук -зомбулуксуз"
