Жеке жашоонун кыйрашынын себептери

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Эмне үчүн кээ бир кыздар көйгөйлөрсүз бактылуу мамилелерди курушат, башкалары дайыма "бактысыз"? Эмне үчүн кээ бир жигиттер күйөрмандарынын чеги жок, ал эми башкалары бир эле айымдын жооптуу болушуна эч качан жетише алышпайт? Анан сырткы келбетине деле байланыштуу эмес. Сулуулук жалгыз өсүмдүк болот, ал эми сулуу эмес адамдын күйөөсү жума сайын гүлдесте берет. Бири бир жолу үйлөнгөн - жана өмүр бою, экинчиси - башка ажырашууда. Эмнеге андай? Жеке жашооңуздагы ийгилик менен ийгиликсиздиктин ортосунда кандай айырма бар жана ийгиликсиздикке эмне салым кошот?

Бактылуу жана гармониялуу мамилени курууга мүмкүн болбогон төмөнкү себептер бар:

1) Жалпы скрипт / жалпы программа

Бала төрөлгөндөн тартып эле ата -энесинин жүрүм -турумун көчүрөт. Эгерде ата -эненин үй -бүлөдө мамилелерди куруу боюнча терс тажрыйбасы болсо, балада терс жүрүм -турумдук программалар бар. Жалпы терс программалар эмнеге алып келиши мүмкүн?

Бул болушу мүмкүн: бир катар ажырашуулар, үй -бүлөдөгү чыр -чатактар, уруп -сабоо, ишенимсиздик, ичкилик, кумар оюндары жана башкалар. Бул кандай программалар? Мисалы, "Мен күчтүү аялмын, баарын өзүм чече алам" программасы. Аял үчүн мындай программанын коркунучу кандай?

Бул же ажырашуулардын сериясы, же наристе, алсыз эркек, аракеч, кумар оюну, жиголо менен чогуу жашоо. Жалгыз бой эненин дени сак үй -бүлөлүк мамилелерди кура албаган балдары болушу ыктымалдуулугу жогору. Бойго жеткенде аракечтердин үй -бүлөсүнүн балдары спирт ичимдиги менен көйгөйлөргө туш болушу мүмкүн же алкоголик менен жашашат жана аны өмүр бою көз карандылыктан куткарышат.

Башкача айтканда, жалпы сценарий - бул окуяга бай, жашоонун сюжети. Ал эми жалпы программа - бул жалпы сценарийди реалдуулукка которуучу ички терең ишенимдердин жана ишенимдердин комплекси.

Эң биринчи биз ата -энебиз менен жашоо кандай өткөнүн карап көрөлү. Эгерде ата -энелер бири -бирин сүйүшсө, урматташса жана баалашса, чогуу жашашса жана дагы деле жашашса, анда эч кандай маселе жок. Эгерде ата -энелер чогуу бактылуу болушпаса, анда биз сиздин жеке жашооңуздун кандай өнүгүшү менен ата -энеңиздин жеке жашоосу кандай өнүгүү менен окшоштуктарды издейбиз.

2) Өзүңүздүн терс тажрыйбаңыз

Эгер сиз үй -бүлөңүз менен бактылуу болсоңуз жана бала кезиңизден бери эле апаңыз менен атаңыздын бири -бирин кантип сүйөрүн угуп, көрүп турсаңыз да, сиз өзүңүз биринчи жаман тажрыйбаны ала аласыз (мисалы, биринчи сүйүү жоопсуз же кыйын ажырашуу менен), анан бул тажрыйба кайталана баштады. Башкача айтканда, кеп биз өзүбүз курууга аракет кылган мамилелерде. Жана бул мамиле ооруну жана көңүл кайттыкты алып келди. Бул биринчи адам менен болгон татаал мамиле болушу мүмкүн. Сексуалдык активдүүлүктүн травматикалык биринчи тажрыйбасы (өзгөчө зордуктоо). Же мамиледе чыккынчылык же бир катар чыккынчылык болгон. Анан биз бир эркек менен болгон мамилебизден коркууну башка эркектерге өткөрүп беребиз. Ар кандай ийгиликсиз тажрыйбаны иштеп чыгуу керек, андан арылуу керек, бул биздин жашообуздагы кошумча жүк, бул келечекте ийгиликтүү мамилелерди курууга мүмкүндүк бербейт.

3) Жалган, чектөөчү ишенимдер: "алар баарын өзгөртүшөт", "эркектер эчки", "мен жалгыз айдайм, бирок мени минишет", "бирөө үчүн оңой" ж.б.

Чектөөчү ишенимдер - бул бактылуу жеке жашоону түзүүгө болгон каалоо менен ал тууралуу ички ишенимдин ортосунда карама -каршылык бар болгон мамилеге кирүү каалооңузга карама -каршы келген ишенимдер. Мисалы, "Бардык түгөйлөр эртеби -кечпи ажырашат, ажырашуулардын деңгээли жогору, менин никемдин өзгөчө экенине эч кандай кепилдик жок" деген ишеним ушундай. Кыскасы, "баары ажырашат". Бул ишеним үй -бүлөлүк тарыхтын натыйжасында пайда болушу мүмкүн (эгер апасы менен атасы ажырашып кетсе), же сүйлөшкөн кыздарын байкоо, же жөн эле телевизор, телешоулар, тасмалар, сериалдарды көрүү. Бирок, эреже катары, мындай ишенимдердин тамыры балалыкта.

4) коркуу

Эгемендүүлүктү жоготуу коркунучу, аялы катары ийгиликтүү болбой калуу коркунучу, никеде өзүн жоготуу коркунучу, мамиледе ажырашуу, балалуу болуу коркунучу, ташталган, ташталган, чыккынчылык, мамиленин бузулушунан коркуу, жана башка коркуулар.

Коркуу - ишенимдерди чектөөнүн түпкү себеби, ишенимдер коркуудан пайда болот.

5) Жашыруун пайдалар

Ошондой эле бойдок болуунун жашыруун, көбүнчө аң -сезимсиз пайдалары бар (экинчи пайда): - күйөөңүзгө эртең мененки тамак бышыруу үчүн эрте туруунун кажети жок;

- эч кимге отчет берүүнүн кереги жок, өзүң үчүн жаша;

- сүйлөшкөн кыздар менен чексиз жолугушуулар;

- кайда кааласам ошол жакка барам, эмнени кааласам ошону жасайм;

- тамак жасоо, кир жуу, үтүктөө, тазалоо менен алектенүүнүн кажети жок (мунун баары өзүң үчүн гана жасалат);

- хоббиге, хоббиге көп бош убакыт;

- күнүмдүк жашооңузду өзүңүз үчүн пландаңыз;

- сиз даталарга барсаңыз болот, эркектер менен сүйлөшө аласыз, флирт, флирт;

- нерселерди ыргыта аласыз, бир аз "чыгармачыл" башаламандыкты жасай аласыз.

Өзүңүз талдап көрүңүз, жеке жашооңузду иретке келтирсеңиз, эмнени жоготосуз? Эмне жоготосуз?

6) энергия аз

Чириген көрүнүш, чарчаган басуу, өлгөн жүз чындыгында сизге каршы жыныстагы кызыгуунун жана симпатиянын пайда болушуна салым кошпойт. Жумуштан эмоционалдык чарчоо, өнөкөт чарчоо. Бул элементардык авитоминоз болушу мүмкүн, депрессия болушу мүмкүн, ички заряд нөлгө жакындаганда.

Кароо күйүшү керек, басуусу учуп, жылмаюу сыйкырдуу болушу керек!

7) Туура түзүлгөн максаттын жоктугу

Эмне үчүн сага эркек керек? Каржылык көйгөйлөрүңүздү чечүүгө жардам берүү үчүн? Турак жай маселесин чечүү үчүн? Кимдир бирөө сүйүү жана кам көрүү үчүнбү? Балалуу болуу үчүнбү? Мындай мамилелер үй -бүлөнүн бактылуу жашоосуна салым кошпойт. Туура эмес мотивация - бул мамиленин пайдубалындагы биринчи жарака.

Аял эмне үчүн эркекке муктаж экенин билбесе, ага ылайыктуу эркекти табуу абдан кыйын. Эркек мамиледе кандай функцияларды жана милдеттерди аткарышы керек экенин билбегенде. Аял эркекке эмне үчүн жана эмне үчүн керек экенин, мамиледе кандай сезимде болууну каалабасын билбесе, анда ал ар бир кийинки өнөктөшүнөн сөзсүз көңүлү калат.

8) эски, эскирген мамилелерди коё берүүнү каалабоо

Такыр каалабастык, мүмкүн эмес! Эч жакка алып барбаган мамилелерди токтотуу керек. Эгер орун ээленсе, анда жашооңузда жаңы бир нерсенин пайда болушу өтө кыйын болот. Бул ошондой эле жоопсуз сүйүүнү, үй-бүлөлүү адамга узак мөөнөттүү берилгендикти камтыйт.

Жашооңузга жаңы сүйүү кириши үчүн, сиз ага орун бошотушуңуз керек.

9) Өзүнө ишенбөөчүлүк, өзүн өзү төмөн баалоо

Өзүн, жашоосун, денесин, каалоолорун сыйлабоо, өзүнө жакпоо. Көбүнчө кардарлардан мындай фразаны угам: "Алгач мени сүйө турган адам менен таанышкым келет, андан кийин мен анын сүйүүсү аркылуу өзүмдү баалоону үйрөнөм". Бирок андай болбойт, тилекке каршы, ал иштебейт. Коопсуз аял өзүнүн жашоосуна бирдей кооптуу эркекти тартат!

Лайк тартат. Жада калса, сыртынан мындай адам харизматикалык көрүнсө да, ичинде так ошондой боштук болот. Ал өзүнө болгон ишенимдин жоктугун өнөктөшүнүн эсебинен компенсациялайт-басынтуу, кемсинтүү, аялды баткакка тебелетүү, өзүн өзү сыйлоо сезимин плинтустун деңгээлине түшүрүү. Алсыз адамдар өзүн -өзү сыйлоо сезимин жасалма түрдө жогорулатышат - башкаларды басынтуу менен.

10) Күнөө комплекси

Аларды таштап кеткени үчүн ата -эненин алдында күнөө, аларды азыраак көрүүгө туура келет. Биринчи никеден баштап баланын алдында "атаны алдоо" үчүн күнөө, азыр балага азыраак убакыт жана көңүл буруу керек. Же эч нерсеге, өткөндөгү каталарыңа, каталарыңа өзүңдү күнөөлүү сезүү. Ал эми жеке жашоосунун жоктугу өзүн өзү жазалоо сыяктуу. Өз алдынча жаза.