2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Кээ бир травмадан аман калган адамдар өч алуу фантазиясына алдырышат, алардын таарынычтары кечиримдүүлүк фантазиясынан толугу менен өтүүгө аракет кылышат. Бул кыял бийликти жана көзөмөлдү сезүү аракети. Куткарылган адам кыжырдануу үстүндө боло аларын жана травманын кесепеттерин ыктыярдуу жана табигый карама -каршы сүйүү аракети аркылуу өчүрө алаарын элестетет.
Бирок травмадан жек көрүү же сүйүү аркылуу кутулуу мүмкүн эмес. Өч алуу сыяктуу эле, кечиримдүүлүк фантазиясы да көбүнчө ырайымсыз кыйноолорго айланат, анткени бул көпчүлүк адамдардын колунан келе бербейт. Элдик акылмандык кечиримдүүлүктү кудайлык иш катары тааныйт. Бирок көпчүлүк диний системаларда Кудайдын кечирими да шартсыз эмес. Зыян келтирген адам кечирим сурап, өкүнүү, терең өкүнүү жана жок кылынган нерсени калыбына келтирүү аракети аркылуу кечирим сурамайынча, чынында кечире албайсың. Зыян келтирген адамдын чын жүрөктөн өкүнүүсү - сейрек кездешүүчү керемет. Бирок аман калганды күтүүнүн кажети жок. Анын калыбына келиши өз жашоосунда калыбына келтирүүчү сүйүүнүн пайда болушуна көз каранды жана бул сүйүү ага зыян келтирген адамга да жайылышын талап кылбайт. Куткарылган адам травмада жоготуу үчүн кайгыруу процессин башынан өткөргөндө, ага зыян келтирген адамдын канчалык кызыксыз болуп калышына таң калышы мүмкүн. жана анын тагдырына канчалык кайдыгер. Ал ага боор ооруйт жана боор ооруйт, бирок бул өзүнчө сезим сокур кечиримдүүлүккө окшош эмес.
"Травма жана калыбына келтирүү. Зордук -зомбулуктун кесепети - үй -бүлөлүк зомбулуктан саясий террорго чейин "Джудит Херман, MD, б.189
Сунушталууда:
ӨСҮП ЖАТКАНДЫ КАНТИП КАБЫЛ АЛУУ КЕРЕК Кызым. ЭНЕГЕ 7 НЕГИЗГИ АРАКЕТ
«Саламатсызбы, менде көйгөй бар, эгер сиз кеңеш бере алсаңыз, мен сизге ыраазы болом. Менин 13 жаштагы кызымды кечээ бир бала таштап кеткен, 15 жаштагы бала, биз Киевде жашайбыз, ал айылда. Жолугушуулар сейрек кездешчү, негизинен телефон аркылуу же Вконтакте аркылуу байланышчу, кечээ ал ага ажырашуу тууралуу жазган.
Чыккынчылык. аны менен кантип күрөшүү керек? Эмне кылуу керек? Кантип туруп, кетүү керек
Чыккынчылыктын эң оор жери эмне экенин билесизби? Бул саткынга карата назик сезимдер. Жаңылыктын соккусунан кийин ушунчалык кыйналган укмуштуудай көңүл чөгүү бардык жылуу сезимдерди жок кылып салса, кандай жөнөкөй болмок. Сүйүү жок, ачуулануу жана көңүл калуу калган жок, алар баракты барактап, кетишти.
Пикирди кантип берүү жана алуу керек: сын психологиясы
Биз эмне кылбайлы жана канчалык жакшы кылбайлы, сынчылар акыры бизге жетет. Бул биз туш келген эң көңүлсүз учурлар. Биз бул ыңгайсыздыктан оолак болууну каалайбыз, бирок жашообуздун негизги көндүмдөрүнүн бири - кеңеш берүү, пикир алуу жана атүгүл сын.
"Сиздин мээңиз - жалкоо бейбаш" же акылдын тоңуп, деградациясын кантип алдын алуу керек
Байкадыңызбы, сиз улгайган сайын, сизге бейтааныш же көңүлдүн көп топтолушун жана бейтааныш көндүмдөрдү өздөштүрүүнү каалабайсызбы? Мен сизге кичинекей сырымды айтып берейин. Сүйүктүү гезиттерди (авторлорду) окуу, белгилүү адистикте иштөө, эне тилиңизди колдонуу жана сизди жакшы түшүнгөн досторуңуз менен баарлашуу, сүйүктүү рестораныңызга баруу, сүйүктүү сериалыңызды көрүү … - мунун баары баарына абдан жагат бизде, мээнин деградациясына алып келет.
Аны алуу үчүн кантип сүйлөө керек
Бул абдан көп болот: сиз сүйлөйсүз жана сүйлөйсүз, бирок мааниси жок. Сиз бир ойду билдиресиз, ал эми тигил жакта ушул убакта … экинчи тарапта ар кандай нерсе болушу мүмкүн: өжөрлүк (аны эшек деп да аташат), таарыныч, кароосуздук, зеригүү. Же чарчоо.
