Эстутум жана ойнотуу: Сиз билишиңиз керек болгон 10 таң калыштуу факт

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Адам - бул анын эскерүүлөрүнүн жыйындысы деп айтышат. Биздин тажрыйбабыз бизди ким экенибизди көрсөтөт. Адамдар көбүнчө эс тутуму начар деп айтышат. Бул жарым -жартылай, анткени биз адамдын эс тутумун компьютердин эси менен салыштырып жатабыз жана мындай салыштыруу туура эмес. Адамдын эс тутуму анын гаджетинин эсине салыштырмалуу татаал жана таң калыштуу.

1. Эстутум начарлабайт. Кимдир бирөөнүн атын, көчө атын же унаа токтотуучу жайды эстей албоо башаламандыкты баары билет. Ошондуктан, мөмө убакыттын өтүшү менен чиригендей, эс тутуму начарлап бараткандай. Бирок ар кандай изилдөөлөр бул пикирди тастыктоого жакын эмес. Тескерисинче, эс тутумдун чексиз мүмкүнчүлүктөрү бар экенине далилдер бар. Баары ошол жерде сакталат, эч кандай өзгөчө, кээ бир эскерүүлөргө жетүү кыйыныраак. Бул бузулган эс эмес, эс тутумга кирүү жөндөмү экенин билдирет. Бирок, эгерде бул жерден алуу мүмкүн болбосо, эмне үчүн бул маалыматтын баарын башыңызда сактайсыз? Бирок эмне үчүн -

2. Унутуу менен сиз жаңы нерсени үйрөнүүгө мүмкүнчүлүк аласыз. Унутуу үйрөнүүгө жардам берет деген ой маанисиз көрүнөт, бирок бул жөнүндө ойлон. Элестетсеңиз, сиз баарын эстеп эле тим болбостон, баарын кайра жаратууга мүмкүн болгон кемчиликсиз мээни жараттыңыз. Бул укмуштуудай мээ машинанын кайда токтоп турганын эстөөгө аракет кылганда, ал буга чейин көргөн бардык унаа токтотуучу жайларды эстеп, эсине түшүшү керек болот. Албетте, эң кызыктуусу акыркы көргөн унаа токтоочу жайлар жөнүндө маалымат болмокчу, жана башка бардык эскерүүлөр үчүн да ушуну айтууга болот. Акыркы окуялар көп жылдар мурун болгон окуяларга караганда алда канча маанилүү. Ошондуктан, супер мээңизди реалдуу жашоодо тезирээк жана пайдалуу кылуу үчүн, эски пайдасыз маалыматтарды сактоо системасын түзүшүңүз керек. Баса, баарыбызда арзандатылган маалыматты сактоо системасы бар супер мээбиз бар. Биз аны чакырабыз - унутуу … Ушундан улам унутуу бизге үйрөнүүгө жардам берет: анча пайдалуу эмес маалымат четке кагылган сайын, биз табигый түрдө күнүмдүк жашоо үчүн керектүү билимге ээ болобуз

3. "Жоголгон" деп аталган эстутумду кайра кайтарууга болот. Эстутум бузулбай тургандыгынын дагы бир далили. Мурунку эскерүүлөр жеткиликтүү болбой калса да, аларды калыбына келтирүүгө болот. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, көптөн бери жеткиликсиз болуп калган маалыматты да калыбына келтирүүгө болот. Анын үстүнө, бул билимди кайра даярдоо жаңы маалыматты өздөштүрүүгө караганда алда канча ылдамыраак. Бул велосипед тепкенди эч качан унутпай турган сыяктуу, бул моторикада гана эмес, ошондой эле кандайдыр бир эскерүүлөрдө экени белгилүү болду.

4. Эстеликтерге кайрылуу аларды өзгөртөт. Бул эс тутумдун негизги принциби болсо да, эстеликтерге кайрылуу аларды өзгөртө алат деген ой таптакыр туура эмес көрүнөт. Эстеп калуу процесси эстегенибизди кантип өзгөртө алат? Мисалы, кандайдыр бир окуяга эстутум менен кайтып келүү менен, биз аны окшош эскерүүлөргө салыштырмалуу жарык кылып, ошону менен ага чоң маани беребиз. Бул мисалды карап көрөлү. Айталы, сиз бала кезиңизде кайсы бир туулган күнүңүзгө кайтып бардыңыз жана сизге электр темир жолу берилгенин унутпаңыз. Бул чындыкты эстеген сайын, калган белектер ошол күнү поездге салыштырмалуу кубарып калат. Ошентип, эстеп калуу процесси - бул чындыгында өткөндү, же жок дегенде өткөндүн эсиңиздеги бөлүгүн активдүү куруу процесси. Ал эле эмес. Жалган эскерүүлөр өткөндү туура эмес чагылдыруу аркылуу жаралат, бул биз өткөндү эстеп калууну тандап өзүбүздү өзүбүз жаратабыз деген кызыктуу ойду жаратат.

5. Эстутум туруктуу эмес. Жөнөкөй эстутумдун эс тутумун өзгөртүшү эс тутумдун туруктуу эмес экенин көрсөтөт. Мунун тескерисинче, адамдар эс тутуму туруктуу деп ишенишет: биз бир нерсени унутканыбызды унутабыз, ошол эле учурда келечекте азыр билгенибизди унутпайбыз деп ишенебиз. Бул студенттердин эс тутумундагы билимди калыбына келтирүү үчүн зарыл болгон күч -аракетти олуттуу түрдө баалабаганын билдирет. Деп аталган төмөнкү эффектти түшүнүүгө түрткү берген бул жаңылыштыкта алар жалгыз эмес

6. Күтүлгөн алмаштыруу Ар бир адамда бул тажрыйба бар. Сизде сонун идея бар жана ал ушунчалык кооз, аны унутууга эч кандай мүмкүнчүлүк жок экенине ишенесиз. Ошондуктан, сиз муну жазбайсыз. Жана он мүнөттөн кийин сиз аны эчак унутуп калдыңыз, эч качан эстей албайсыз, илимпоздор лабораторияда ушундай абалды байкашкан. 2005 -жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө, предметтерге "жарык - чырак" сыяктуу жуп сөздөрдү жаттоо суралган. Андан кийин аларга кийинчерээк "жарык" деген сөздү айтышканда, чырак менен жооп бериши ыктымалдыгын баалоону суранышкан. Көпчүлүк учурларда, субъекттер өтө оптимисттик жана өзүнө ишенген болушкан. Мунун себеби болжолдонгон алмаштыруу (жылыш) деп аталат. Кийинчерээк алар "жарык" деген сөздү укканда, "көлөкө" же "лампочка" сыяктуу көптөгөн башка ойлорго келишти. Жана туура жоопту эстөө алар күткөндөй жеңил болгон жок. 7. Оңой эсте калган нерсе начар үйрөнүлөт Биз бир нерсени дароо эстегенде өзүбүздү абдан акылдуу сезебиз, ал эми эстөө үчүн убакыт талап кылынганда, өзүбүздү жай сезип калабыз. Бирок үйрөнүү көз карашынан алганда, биз баарын тескерисинче кабылдашыбыз керек. Биз тараптан эч кандай күч -аракет жумшалбастан, тез эле оюбузга эмне келет, аны жатка билүү азыраак. Эгерде сиз эсиңизде бир нерсени жаңыртуу үчүн көп иштешиңиз керек болсо, сонун нерсе болот - биз үйрөнөбүз. Окуу жакшыртылган эс тутумду талап кылат.

8. Көбүнчө контексттен (чөйрөдөн) үйрөнүү Сиз байкадыңызбы, сиз бир эле чөйрөдө, мисалы, класста бир нерсени үйрөнгөндө, чөйрө өзгөргөндө аны эстеп калуу кыйынга турат. Бул үйрөнүү көбүнчө кантип жана кайдан үйрөнгөнүңүздөн көз каранды экендигине байланыштуу: ким сиз менен, сизди курчап турат, материалды кандай кабылдайсыз. Көрсө, узак мөөнөттүү келечекте адамдар маалыматты ар кандай жолдор менен же ар кандай чөйрөдө жана контекстте алганда жакшы кабыл алышат экен.

9. Эстутум кайра жүктөлөт. Айталы, сиз теннис ойногонду үйрөнгүңүз келет, бирок муну эң жакшы жолу кайсы? Биринчи жумада сиз кызмат кылууну үйрөнөсүз, экинчи жумада - сол тараптан, үчүнчүсүндө - оң жактан ж. тараптар. Көрсө, узак мөөнөттүү келечекте билим, эгер тренинг айкалышкан, ар тараптуу болсо, жакшы өздөштүрүлөт экен. Бул эреже теннис сыяктуу моторикалык көндүмдөр үчүн жакшы иштейт жана Венесуэланын борбору сыяктуу семантикалык маалымат. (Баса, бул Каракас) Көйгөй - бул жолду үйрөнүүнү баштоо алда канча кыйын. Тенниске келсек, ал мындайча көрүнөт: сиз кызмат кылууга аракет кылаарыңыз менен дароо оңго уруунун техникасын үйрөнүүгө өтөсүз жана кантип кызмат кылууну "унутуп" баштайсыз. Демек, сиз кайра-кайра колдонгондон караганда, үйрөнүү кыйын жана жайыраак болуп калгандай сезесиз, бирок мындай аралаш окуу узак мөөнөттүү эс тутумга пайдалуу. Жана эстутумду кайра жүктөө гипотезасы эмне үчүн мындай иштээрин түшүндүрө алат. Мындай кайра жүктөө алынган билимди бекемирээк өздөштүрүүгө жардам берет.

10. Биз окуубузду көзөмөлдөй алабызЭгерде биз эстутум жөнүндөгү бул фактыларды иш жүзүндө колдонсок, анда биз үйрөнүүгө болгон таасирибизди баалабай калабыз. Анын үстүнө, көптөгөн адамдар табигый түрдө машыгуу кыйын деп эсептешет, ошондуктан тез эле багынып беришет. Бирок, ар кандай контексттерди колдонуу, милдеттерди алмаштыруу жана чыңалган билимди эстөө сыяктуу ыкмалар ар бир адамга үйрөнүүгө жардам берет. Ошондой эле адамдар биздин өткөнүбүз жөнүндө билгендерибиз өзгөрүүсүз деп ойлошот, бирок өткөндү кантип эстеп калганыбыз жана ал жөнүндө ойлогондорубузду өзгөртсө болот деп ойлошот. Эстеликтерге башка жол менен кайтуу, өткөндү кайра карап чыгууга жана келечекте тандоону өзгөртүүгө жардам берет.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, адамдар жеңил жана позитивдүү нерселерге көңүл буруу менен оор, оор эскерүүлөрдү өчүрө алышат. Жалпысынан алганда, биздин эс тутумубуз биз ойлогондой начар эмес. Бул компьютер сыяктуу иштебеши мүмкүн, бирок бул үйрөнүү жана түшүнүү укмуштуудай кызыктуу кылат.