Мени таштап кетишти

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Тажрыйбалар сценарийи, же эмне үчүн адамдар бири -бирин таштап кетет

Адам өзүн таштап кеткенин сезгенде, абдан чоң азап чегет. Бала кезибизде ата -энебиздин таштап кеткенин сезебиз. Андан кийин биз эң жакындарыбыз - досторубуз же жакындарыбыз менен ажырашабыз. Жана кээде үзгүлтүксүз бир катар окуялар адамдын жашоосунда ташталган жана ташталган абалга туш болгондо болот.

Көбүнчө мындай абал өлүм сыяктуу башынан өткөрүлөт, жашоого жөндөмсүздүк, бакыттын толук жоктугу, ачуулануу, жакын адамына таарынуу, анын каталарын жана себептерин издөө, эмне үчүн кетип калган. Көп убакыт өткөндө, таштоо жана өлүү сезими бир аз алсырайт, анан адам жөн эле жаңы мамилеге кирүүдөн коркот. Ошол эле учурда, ал бактылуу болууну, достошууну, үйлөнүүнү же үйлөнүүнү, жалпысынан сүйгөн адамы менен бирге болууну каалайт, бирок таштап кетүүдөн коркуу, өлүүдөн коркуу ачуу үчүн таптакыр мүмкүн эместикке алып келет. чыныгы жана башка адамга сүйүү көрсөтүү. Анан адам үчүн ал өзүнүн жалгыздыгына, өзүнүн боштугуна, тозогуна айланат, анда ал өзү менен жалгыз калат, дайыма бир нерсени каалайт, бирок такыр башка нерсени кылат.

Ошентип, мындай адамдын жалгыз каалоосу - жалгыздыгынан чыгуу - бул аң -сезимден тышкаркы каалоо же рухтун каалоосу, бул адамдын өзү да билбей турган терең ички ниети. Андан кийин адам дайыма аны сүйө турган башка адамды издейт, шартсыз. Жана бул үчүн ал эң жакшы сапаттарды калыптандырат, сүйүүгө татыктуу болуу үчүн, эң терең кумар жана эрк менен өзүн өзү өркүндөтүү, эң мыкты (лар) болууга умтулат. Адам өмүрү өзүн-өзү өркүндөтүү идеясына курмандыкка чалган. Мындай адамды таануу оңой, ал (лар) сулуу, акылдуу, көп медитация кылат же тренингдерге барат, бирок кадимки адам жашоосунун башка чөйрөлөрү маанилүү жана керексиз эмес, алар уникалдуу болуу кумарына курман болушат. мыкты болууга болгон каалоо, жакшы болууга болгон кумар.

Мунун баарына карабай, ташталган абалдын "тозогу", адам ичинде жашоону улантууда. Жана албетте - бул сонун адам убакыттын өтүшү менен, сулуулугу, акылдуулугу, эрки жана башка нерселери менен бирге болгусу келген, дос болууну же сүйүүнү каалаган башка адамды тузакка түшүрөт. Анан досуңузду же сүйүктүүңүздү текшерүүнүн коркунучтуу сценарийи ачыла баштайт, ал менден канчалык "шылуундарга" туруштук бере алат. Жалгыз, ташталган адамдын тилинде бул "мени менен азыр таанышуу" деп аталат. Жалгыздыкты жана таштап кетүүнү башынан өткөргөн адам, анын канчалык реалдуу - жаман экенин жана чындыгында ал дагы эле сүйүүгө татыктуу эмес экенин билет, демек, ал жашоосуна тарткан адамды аң -сезимдүү же аң -сезимсиз түрдө зыян кыла баштайт. Ал аны өзүнүн "тозогу" менен тааныштыра баштайт, бардык "шылуундар" менен өзүн толук шартсыз кабыл алууну талап кылат. Башкаларга дайыма нааразы болгон жана көбүнчө болуп жаткан нерсеге нааразы болгон скандалдарды, көрө албастык көрүнүштөрүн уюштурат. Анткени экинчиси мээримдүү, камкор, ойлуу, түшүнүктүү, боорукер ж. Талаптардын тизмеси, адатта, чексиз. Керек, бул анын дооматтарында колдонгон негизги сөз. Жабырлануучу мүмкүн болушунча көпкө туруштук берүү үчүн, кээде анын бөлүктөрүн жакшы багат, жабырлануучу алып барган адамга, кээде ал кийинки кол салууга чейин мээримдүү, абдан жакшы жана камкор.

Бул мамилелердин сценарийи биздин дүйнөдө абдан көп кездешет жана дал ушундай азап аркылуу адамдар бири -бирин чындап сүйүүнү, сүйүүгө ишенүүнү жана бактылуу жана гармониялуу жашоого умтулууну токтотушат.

Сүйүп калган жана жок дегенде бир аз сүйүү бере алган экинчи адам, б.а.жабырлануучу, ошол эле адам күнөөлүү сезими, жеткилеңсиздик сезими, чынында эле керек болгон идеялары бар болгондо, азаптан өтөт.

Бул өлүмдүү оюнду эки адам ойнойт. Жана аны ар ким токтото алат. Көбүнчө кыйноого кабылган жабырлануучу оюнду биринчи кезекте бурат. Чегине жеткенде, ал толугу менен канга батты, сүйүүнүн жоктугу сезими менен, сүйлөөгө, көрсөтүүгө же түшүндүрүүгө күч жок болгондо, бир кездеги сүйүктүүмдү жек көрүү сезими менен. ал жеңе алган жок жана күнөөлүү сезими менен жабырлануучу кыйноочуну таштап кетти … Андан кийин, жабырлануучу, эмне болуп жатканын түшүнбөстөн, сүйүү азап -кайгы алып келет деген элес идеясына түшөт, ошондой эле жалгыздыкка жана сүйүүгө жана сүйүлгүсү келбейт.

Бул сценарийден кантип чыгуу керек?

Сиз түшүнгөндөй, урматтуу окурман, жабырлануучу менен кыйноочу үчүн өзүн өзү тазалоо механизми таптакыр башкача жана ошол эле учурда. Бул чырды ар ким сыртта эмес, өзүнүн ичинде гана чече алат. Кыйноочу таштап кетүү идеясы менен, ал эми жабырлануучу өзүн күнөөлүү сезүү жана жакшы максаттар үчүн өзүн курмандыкка чалуу менен бөлүшүшү керек. Сиз түшүнгөндөй, гармониялуу мамилелер бири-бирине муктаж болбогон, бирок бири-бири менен бөлүшкүсү келген эки өзүн-өзү камсыз кылган адамдардын ортосунда гана мүмкүн. Кыйноочуга эч качан сүйүү жетпейт, анткени анын ичинде эч качан болбойт. Жабырлануучу боштукту эч качан сырттан толтура албайт жана бүт дүйнөнү сактап калуудан баш тартмайынча, эч кимге эч нерсе бербейт. Сиз өзүңүздү сактап, болуп жаткан нерсенин гармониясын түшүнүшүңүз керек.

"Кыйноочу" сценарийинен өтүп жаткан адам үчүн практикалык кеңештер

Бул азапты токтотуу үчүн эң биринчи түшүнүү керек, сизди эч ким эч качан таштаган эмес !!!

Муну кантип кылуу керек - бул дагы бир суроо жана ал көбүнчө атайын психологдун жардамын же терең өз алдынча ишти талап кылат. Жалпысынан кимдир бирөө бирөөдөн баш тарта алат деген ойдон таптакыр баш тартмайынча, абалдан баш тартууну тазалоо керек. Бул идеяга чейин, сезим толугу менен сизди кантип таштап жибергениңизди терең түшүнүүгө айланат. Башыңа келген нерсенин баарына жоопкерчиликти мойнуңа алгыча, ички дүйнөңдү башкача сезе баштаганда жана адамдардын ортосундагы ажырымды башкача кабыл ала баштаганда. Бул мамилелердеги башка сценарийге алып баруучу, эң терең трансформация.

Кантсе да, сиз дагы 13 жүргүнчү менен транспортто жүргөндө паника кылбайсыз, анан акыркы аялдамада ар ким ар кайсы жакка тарап кетет?! Туура, анткени ар кимдин өзүнүн жолу бар. Демек, адамдын ар дайым өз жолу болот жана анын негизги милдети - аны ээрчүү. Бирок кээде сиз ээрчип, тез -тез жолугуп, жолдо бири -бириңизди колдой аласыз. Бул дагы оңой жана бул так гармониялуу мамилелер жөнүндө. Кандайдыр бир ажырашууга оңой мамиле кылууну үйрөнүшүңүз керек. Сиз сүйүктүүңүздү кое берүүнү, анын тандоосун кабыл алууну, анын жолун сыйлоону үйрөнүшүңүз керек. Эгерде сиз ушундай ойлорго толгон болсоңуз, бирок баары бир, сиздин сүйүктүүңүз кайгы менен кайгыны таштап кеткенде, бул таштоо идеясын толук эмес тазалоо болгонун билдирет. Жаңы идеяларды кабыл алуу менен өзүңүздү алдоо өтө оңой, бирок реалдуулук бул сезим деңгээлинде: жеңилдик, сезим, тартылуу жоктугу. Сиз бири -бириңизсиз оңой жашай аласыз, бирок анын жашоосун кубанычка толтуруу үчүн экинчисин тандадыңыз, ал дагы сиз үчүн дал сизди тандады. Жана күн сайын, ар бир саатта сиз аны тандап жүрө бересиз, анткени бирге сүйүү, гармония, сулуулук жана чыгармачылык бар.

Урматтуу окурман, сиз сурап көрүшүңүз мүмкүн, эгер ата -энеси бала кезинде таштап кетишсе, балдар үйүнө жөнөтүлсө - анда кантип? Артта калганына кичинекей бала кантип күнөөлүү? "Күнөөлүү" деген сөзгө көңүл бурушуңузду суранам, анткени ташталган бала өзү ата -энеси таштап кеткени үчүн өзүн күнөөлүү деп эсептейт, ал жаман, сүйүүгө татыктуу эмес жана ошон үчүн ташталган. Бул терең аң -сезимдеги механизмдер, алар жалгыздык, таштоо жана таштоо сезиминен баш тартууга мүмкүндүк бербейт. Бул күнөөлүү сезими менен ташталган адам жабырлануучуну сактап калат. Баш тартуу абалы канчалык күчтүү жана күчтүү болсо, тамырлары ошончолук терең болсо, жабырлануучу күнөөнүн терең сезими менен тандалып алынат, ал үчүн аны жакын кармоо мүмкүн болот. Мындай адам күнөөлүү, кээде уят менен иштеши керек. Мунун баары моюнга алуу кыйын болгон оор эмоциялар. Бирок таануу болбосо, аларды өзгөртүү мүмкүн эмес. Мындай адамга өзүн күнөөлүү сезе баштагандан көрө, анын арзыбагандыгына, жамандыгына, моралдык чиригендигине макул болуу оңой. Ошентип, мындай адамдар өздөрүн жаман деп эсептешет, жаман иштерди жасашат, ал тургай бузуку жамандыктарынан дээрлик жогору кетишет. Бирок бул ырайымсыздыктын жана жамандыктын астында ар дайым кылган жана кылган иши үчүн күнөөлүү же уялуу сезими менен күрөшө албаган кичинекей бир жандык катылган. Бул күнөө жана уят тажрыйбасы, кийинчерээк жаман иштери үчүн толук кандуу өкүнүү, жана баш тартуу тажрыйбасын терең түшүнүү жана ыраазычылык менен кабыл алуу бул адамга толук өзгөрүүгө жана тазаланууга жардам берет.

"Жабырлануучу" сценарийинен өтүп жаткан адам үчүн практикалык кеңештер

Жабырлануучу - жаркын, жакшы адам, бакыт жөнүндө иллюзиялуу ойлору бар жана өзүнүн дүйнөсүнө келген ар бир адамды бактылуу кылууну өзүнүн милдети деп эсептейт. Жабырлануучу-бул ааламдын жаратуучусу экенине терең ишенип, жашоосунда болуп жаткан бардык нерселер үчүн жоопкерчиликти алууга даяр гипер-жоопкерчиликтүү адам. Жабырлануучу жабыркагандарга жардам берүүнү өзүнүн милдети деп эсептейт, аны өз кызыкчылыгына каршы жардам берүүгө көндүрүү оңой. Жалпысынан алганда, жабырлануучу дайыма жаркын идея, максат же башка нерсе үчүн өзүн курмандыкка чалууга даяр, эгер күтүүсүздөн ийгиликке жетпесе, анын кемчилигин жана күнөөсүн сезүүгө даяр.

Туура, мындай кыйратуучу мамиледен толугу менен чыгуу үчүн, жабырлануучу болууну токтотуу керек.

Жадагалса мамилени үзсө да, жабырлануучу анын кыйноочусуз көпкө жашай албайт жана ал кайра -кайра ага кайтып келет. Ал "сүйүктүү адамына" чексиз тартылган. Ал мага жаккан "тозоктун" чөйрөсүнөн өтөт - бул мүмкүн эмес (анткени мен азап чегем). Жана көбүнчө бул азаптарда, ажырашкандан кийин да өзүн күнөөлүү сезип, жабырлануучу көпкө чейин калат. Жана ал жаңы көз карандылыкка түшүп калуудан абдан коркот, б.а. сүйүү Курмандык, күнөө, дүйнөнү сактап калуу идеясы. Бул дүйнөнүн жана өзүбүздүн жеткилеңсиздигибиз, төмөндүгүбүз жана өзүбүздүн жетишсиздигибиздин идеясы адамды мындай мамилеге алып барат.

Бул кармикалык мамиле деп аталат, бул жерде жубайларды сүйүү эмес, жалган ишенимдерден, идеялардан жана иллюзиялардан тазалоо зарылдыгы бириктирет.

Көбүнчө, жубайларда адамдар кыйноочу-жабырлануучунун ролун өзгөртүшөт, бул өз кезегинде болот. Анткени ичинде алар эки ролду тең ойношот жана кезеги менен ойношот. Жабырлануучу абдан жакшы көрөт: “Мейли, ал муну кантип кыла алат? Мен ага өзүмдүн бардыгымды бердим, бирок ал мага каалаганымды бербейт! Андыктан баарыңарды бербегиле, эч ким курмандыкка муктаж эмес. Ал эми жалпысынан алганда, эч нерсе бербеңиз, бирок эч нерсе күтпөстөн, колуңуздан келгенин жана берүүнү каалаганыңызды бериңиз.

Муну түшүнгөн мындай жубайлар, эмне болуп жатканын түшүнүү жетиштүү болсо, чындап эле бири -бирине тазаланышына жардам бере алышат. Эгерде түгөйлөр гармониялуу баалуулуктарга ээ боло турган болсо, анда ар ким өзүнө терең карап, күнөөсүн сезбестен, эмне болуп жатканынын себептерин табууга аракет кылса.

Тазалоого жардам бере турган ишенимдер:

1. Эч ким эч кимге эч нерсе карыз эмес.

Аны үйдөгү чоң плакат менен дубалга илип койсоңуз болот, чоң тамгалар менен.

2. Өзүн сыйлоо, башка бирөөнүн кызыкчылыгын урматтоо.

3. Биз бири -бирибизди жагымдуу кылуу жана кубанычта жашоо үчүн чогуубуз. Көңүлүңүздү башка адамга муктаж болгон учурда камкордукка, бакытка буруңуз.

Ал үчүн сүйүүңүздү сизге керектүү жол менен эмес, сүйүктүүңүзгө кандай керек болсо, ошондой берүүнү үйрөнүшүңүз керек. Бирок бул өзүнчө чоң тема. Бул темада "Сүйүүнүн 5 тили" деген сонун китеп болгон.

Тема эбегейсиз жана чексиз, бирок сценарийдин негизги пункттары буга чейин эле көрсөтүлгөн.

Урматтуу окурман, бул макала сизге пайдалуу болду деп үмүттөнөм. Мага окшоп, ал сизде көптөгөн суроолорду жана дагы эле түшүнүксүз болгон нерселерди төрөттү окшойт. Эгерде сизде менден сурагыңыз келсе, мага электрондук кат жазып, сураңыз. Ар бир адамдын бул сценарийди артка кайтаруунун өзүнүн жеке өзгөчөлүктөрү бар, андыктан мындай сценарийдин бардык өзгөчөлүктөрүн кененирээк ачып берүүнүн жолу жок.

Мен макаланын астындагы сиздин комментарийлериңизге абдан кубанычтамын жана эгер сиздин сурооңуз кеңири аудиторияны кызыктырат жана жооп көпчүлүктү кызыктырат деп ойлосоңуз, анда аны макаланын астындагы комментарийлерден түз сураңыз.

Сүйгүлө жана бактылуу болгула! Чыныгы сүйүүдө эч кандай азап жок, бирок коомчулуктун тажрыйбасы бар, жакындык, кубаныч, ачыктык жана ишеним, башка менен, бүт дүйнө менен жана өзү менен.