2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Мен көбүнчө адамдардын окуяларынан алар ата -энелери менен көйгөйлөрдү чечишкенин угам. Өз алдынча.
"Бала кезимде болгон бардык кыйынчылыктар, мен алардын баарын эстейм, түшүнөм, эмне болгонун эстейм жана көптөн бери эч кимге эч кандай таарынычым жок"
Бирок эгер сиз кек сактабасаңыз, бул сизди кармабайт дегенди билдирбейт))
Мен аны жеткиликтүү түрдө түшүндүрүүгө аракет кылам.
Менин апам бар. Дүйнөдөгү эң сулуу! Эң сүйүктүү, эң камкор, эң боорукер, эң кунт коюп. Мен аны ушунчалык жакшы көрөм, мен ал үчүн баарына даярмын! Жана ал! Акылдуу да, сулуу да! Ал ошондой эле чындыгында менин оюмду эске алат, менден эмне кылышымды сурайт (мен 10 жаштамын, ал менин оюмду ушунчалык баалайт!)
Бирок чындыгында
Менин апам бар. Мен 3 айлык болгондо ал мени таенеме таштап, анан кайра өзүнө, кийин кайра чоң энеме алып кетти … 7 жашка чейин 10 жолу атамды таштап кеткен. Ал мага чоңоюшум үчүн коопсуз жайлуу шарттарды түзүп бере алган жок. 7 жашымда кургак учук диспансерине жаттым. Анткени эртең эмне жээримди эч ким ойлогон жок … Мен түнү менен уктаган жокмун, анткени апам менен атам эртең мененкиге чейин мамилени катаал түрдө чечишкен. Жана атамдан биротоло кетүү чечимин мен кабыл алдым. Ошентип, ал дагы өзүнүн жаңы адамы жөнүндө оң пикирин билдирди.
Мен 22 жашымда, албетте, өткөнүбүздүн салмагын түшүндүм жана, албетте, ага таарынган жокмун. Мен аны баардыгы үчүн "кечирдим" жана аны кем эмес сүйдүм … Бирок аны эмне кечирди?! Мен таарынып, бир нерсе үчүн кечире турган нерсе бар деп ойлогон эмесмин! Ал АПА! Ал олуя! Ал априордун баарын ТУУРА кылды!
Ооба, бул логикалуу - менин башка апам жок болчу. Эч качан)
Ооба, жеке терапиядан өткөн адам катары мунун баары болбогон нерсе экенин түшүнөм. Мен кандай ката кетирдим. Ооба! Мен дагы апамды сүйөм. Менде бирөө бар. Менде түбөлүккө бар. Бирок ал мага канча бербегенин эми гана түшүндүм. Сүйүү, кам көрүү, коргоо, коопсуздук. Ооба, ал тургай элементардык туруктуу объект болгон эмес
Терапевт экөөбүз ага карата ачуулануубузду жана агрессиябызды, назиктигибизди жана өзүн-өзү сүйүүнү казып алдык. Азыр мага мурун эч качан жашабагандай сезилет. Менин өзүмдүн образым кандай начар болчу. Бул окуяга чейин эркектер менен болгон мамилем кандай гана оор жана кайгылуу болгон.
Эх … Мойнуна алыш кыйын. Бирок кайсы бир убакта менин терапевт апамды алмаштырды. Ал мага жана апам мага бере албаган ошол чексиз сүйүүнү мага берди (анын шартына байланыштуу - мен аны коргондон тажабайм!). Ал мага жана мага камкордук көрсөтүп, мени сүйүүнү жана башкалардан көңүл бурууну, түшүнүүнү жана кам көрүүнү талап кылды жана туруктуу объект болуп калды.
Убакыттын өтүшү менен кызыктуу окуя болду. Муну психоанализ объекттин интерьеризациясы деп атайт. Ооба, ошол психоаналитиктер муну жакшыраак түшүндүрүп беришет). Ал эми менин дүйнөмдө бул кандайча көрүнө турганын түшүндүрөм. Менин бүт балалыгым өзгөрдү деген сезим бар. Мен ар дайым жанымда болгону мен жөнүндө гана мээримдүү жана камкор эне болгонум. Мени кабыл алуучу, албетте, мен киммин. Эң негизгиси, ал мени сүйүүнү, өзүмдү баалоону, сөздүн туура маанисинде өзүмө таянууну, өзүмө жана башкаларга ишенүүнү, бирок ошол эле учурда, керек болсо, мени канааттандырган мамилелерди текшерип, курууну үйрөттү.
Терапия менин мурунку жашоомду өзгөрттү. Балалыгымды кайра форматтап, кайра жазгандай болдум. Жана ал бакытка +3 кошту, өзүн сүйүү, өзүн түшүнүү, кам көрүү жөндөмү, өзүн колдоо жана өзүн-өзү баалоо. Ал эми чыныгы жашоомдо мен бактылуу, тынчыраак, эс алып, чыдамкай жана камкор боло баштадым. Мен өзүмдү ичимде, сүйүүмдү ичимде тапкандай болдум.
Мен мамилелердеги табигый көз карандылыктан арылдым. Мен ар бир адамга же мага кам көрүү боюнча бир унция да көрсөткөн башка кишиге жабышууну токтоттум. Мен жөн гана актыкка ээ болдум. Эми мен ичимде эмне бар экенин жана алар мага таңуулоону каалап жатышканын так билем. Эми мен эмнени каалаарымды так билем. Эми мен терапевт экөөбүздүн тагдырыбызды өзгөрткөнүбүздү так билем. Анан алда канча жакшы болот.
Мына ушундай. Мен эмне жөнүндө айтып жатам. Сөздүн жакшы маанисинде сүйүүнү билген жылуу терапевт менен узак мөөнөттүү терапиядан өткөн адам катары, мага кордукту түшүнүү жана ата-энеңди чындап кечирүү мүмкүн эместей сезилет. Бул аларды бир азга биз үчүн алмаштыра турган адам менен жасалышы керек. Анан мүнөзү өзгөрөт. Ал эми мүнөздү өзгөртүү - тагдырды өзгөртүү.
Апаңызды кечиргениңизге ишенесизби? Сиз ага чындап ачууланууга батындыңыз беле?
Сунушталууда:
Мен сүйүүнү каалайм - мен сүйүүдөн качып жүрөм
Адамдын сүйүктүү болуу үчүн кылган бардык иштери. Эң кичинекей кезинен баштап. Табигый өнүгүү үчүн адам эки маанилүү процесстен ийгиликтүү өтүшү керек - биригүү жана бөлүнүү [1]. Дүйнөдө пайда болуп, кичинекей адам толугу менен корголбойт, б.
"Мен каалайм жана болом", же "Мен Лабковскийди жек көрөм!"
Бир убакта жаңылыктар түрмөгүндө жаман толкун пайда болду - жогорку класстын окуучусу Патрик Сускинддин "Парфюмерия" китебин окугандан кийин, алдын ала ойлонулган киши өлтүрүүлөрдүн сериясын жасаган. Ошол себептен бул китепти мектепте окууга тыюу салынган.
Мен каалайм, атүгүл каалайм, бирок мен ордумдан тура албайм
Автор: ИРИНА ДЫБОВА Адам бир нерсе кылгысы келгенде аны токтото албайт. Dandelion Wineдин автору Рэй Брэдбери айткандай: "Жаза албасаңар, жазба". Эгерде адам бир нерсе кылбаса, анда анын булагы жок. Физикалык жактан эч кандай күч жок же такыр жок.
"Каалайм!" - "Мен кыла албайм!" же "мен каалабайм!"? Сиз алсыздыкты же жоопкерчиликти тандашыңыз керекпи?
Көптөгөн адамдар кантип жашоону каалашат, кандай мамиле каалашат, кайда барууну жана кантип эс алууну айтышат жана бул айтылган каалоолордун минимуму. Ар кимдин өзүнүн "каалоосу" жана "каалабоосу" бар. Бирок бул каалоолорду ишке ашыруу үчүн дайыма бир нерсе жетишпейт:
Апа, мен башка атаны каалайм
Бир нече жолу мен ата -энемдин ажырашуусунда болгон балдар менен иштедим. Ар кандай кырдаалдарга карабай, балдар ушундай сезимдерди баштан кечиришти. Мен мындай кырдаалга туш болгон жалпы балдар жөнүндө жазбайм, мен өзүм туш болгон жана иштеген нерселерди гана сүрөттөйм.
