2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
"Бирок азыр биз чындап эле көңүл ачып жатабыз. Биз" Атам ким жана ал эмне кылат "деген сонун оюн ойнойбуз. Сизден баштайлы:
- Атам мээси жок аялдар сындырган машиналарды оңдойт.
- Атам кырсыктан кийин эч нерсе кылбайт.
- Менин атам акчасы жок адамдарга акча берет, андан кийин аны колдонушат, андан кийин башка акчаны кайра беришет, атама так ошондой акча берилет.
- Атам күнү бою телевизор көрөт.
- Атам ажырашкан, апам ажырашкан.
- Атам психолог. Ал таарынган же эч нерсени сезбеген адамдарга жардам берет. Баары болду.
"Атам үйдө иштейт жана мени менен көп ойнойт."
"Бала бакчанын милиционери" тасмасынан.
Экинчи күнү, күнүмдүк иштердин бир бөлүгүндө, иштеп жаткан сыналгынын фонунда, аң -сезим бул тасмадан чыгып кетти, анда башкы каарман, жашыруун полиция кызматкери, бала бакчанын бир тобун аталарынын ишмердүүлүгү жөнүндө суракка алат. Ал абдан конкреттүү бир максатты көздөйт, сюжетке ылайык, бул топтогу балдардын аталарынын бири кылмышкер, баатыр аны издөөгө муктаж. Бул мурунтан эле эски кино, ал жыйырма жылдан ашты, бирок балдардын жооптору, алардын маңызы боюнча, таптакыр таң калыштуу жана каалаган убакта актуалдуу. Жана так ушул жерде.
Илимий теория жети жашар балага жеткиликтүү тилде түшүндүрүлсө туура болот деген кеңири тараган ишеним бар. Тасмадан алынган мисалда, балдар, албетте, кичирээк, бирок бул терең маңызын өзгөртпөйт. Мектепке чейинки курактагы балдардын сөз байлыгы чектелүү жана көптөгөн татаал себептик мамилелерди түшүнбөсө дагы, алар көбүнчө кубулуштардын маңызын түшүнүү үчүн уникалдуу жөндөмгө ээ. Жана чоңдордун таң калган үнүнүн астында аларга айтуу. Бул сөздөрдүн логикасы жабыркасын, бирок алардын ар биринде сөзсүз терең жана ойлонууга түрткү берүүчү нерсе бар. Афористтик доор, бир китеп анын атына да коюлган - "үчтөн бешке чейин".
Жана мунун баарына ой жүгүртүп, бир досум кичинекей уулу кокустан ага жардам берген ачылышын айтып бергенин эстедим. Ал аны төшөккө жаткырды, ал эми уулу өткөн күндөн көбүрөөк таасирлерди алууга аракет кылып, ага суроо узата берди. "Ата, бул эмне үчүн? Ата, эмне үчүн?" Бул баланын акылына абдан мүнөздүү. Ал жөн гана балага оюна келген биринчи ылайыктуу нерсеге жооп берди. Бирок бир суроо, күтүлбөгөн жерден, аны токтотууга жана ойлонууга мажбур кылды: "Ата, сен жашооңдо эмне кылып жатасың? Эмне үчүн иштейсиң?" Ал бала үчүн жөнөкөй жана түшүнүктүү жооп берүүнүн канчалык оор болгонун эстеди: "Көрдүңүзбү, мен негизги кардарлар үчүн презентацияларды берем … Ооба, негизги кардарлар эң маанилүү, булар ушундай маанилүү адамдар.. Ооба, презентациялар адамдар чогулганда, аларды жеткирүүгө болот … Ооба, мен керектүү адамдарга эмне өндүргөнүбүз жөнүндө маалымат берем.. Мен аларга жардам берем … Ооба, мен адамдарга жардам берем.. ". - Мен мунун баарын уулума айтам, ал мага кызыгуу менен карап: "Ата, анда сен кимсиң, акыры? Эмне кылып жатасың?"
Орто жаш кризисинин лейтмотиви катары кызмат кыла турган суроо. Качан, кээ бир максаттарга жетип, чокуларды багындырганда. Бирок эмнегедир, күтүлбөгөн жерден мунун баары маанисиз болуп калат, бирок башка нерсе маанилүү, араң сезиле турган, дайыма тайып бараткан нерсе, жашоонун толуктугун жана маанисин сезүү. Акыры бакыт. Жана мындай категориялар жөнүндө жетишкендиктин ырааттуу планын түзүү өтө кыйын. Эч кандай атрибуттар жок, ээ болгон, жеңип алган, буга өзүңүзгө кепилдик бере аласыз.
Транзакциялык психоанализде буга чейин массалык маданияттын бир бөлүгү болуп калган жана тигил же бул даражада баарына тааныш болгон психика чөйрөлөрүнүн мындай шарттуу схемалык бөлүнүшү бар: Ички ата -эне, Ички чоңдор жана Ички бала. Ал эми эгерде ата -эне көбүнчө адамдын өзүнө камтыган ар кандай догмаларды жана мамилелерди билдирсе, чоң киши - жашоону рационалдуу кабылдоо, анда Ички Бала так ушундай олуттуу жана татаал суроолорду бере алат. Эгерде сиз ар дайым чыныгы балаңызды четке кагсаңыз - анда ага бир нерсе деп айт, калп айт, акыры. Жүрөктөн чыккан баладан кантип алыс болосуз? Өзүңүздүн стихиялуу каалоолоруңуздан, импульстарыңыздан, кыялдарыңыздан жана кыялдарыңыздан качандыр бир кезде өз жашооңузду кандай элестеткениңиз жөнүндө? Анын ичиндеги орду. Сизди, сиздин бүткүл мааниниңизди билдире турган бизнес. Жума жана дүйшөмбү күндөрү ушул жума сайын боло турган тамашалар сизге таптакыр күлкүлүү, бирок таптакыр жат жана тааныш эмес нерседей көрүнүшү үчүн.
Экзистенциалдык психотерапиянын классиктеринин бири Ролло Мэй "Болуунун ачылышы" аттуу китебинде адамдар психотерапияга көп келген симптомдорго байланыштуу абдан кызыктуу жана так байкоо жүргүзөт. Ал жазат, азыркы адамдын тынчсыздануусу, күнөөсү, депрессиясы жана башка көптөгөн психикалык азаптары Фрейддин убагындагыдай басуу жана репрессия менен байланышкан эмес, ал адамдын азыр ким экенин билүүсүнөн келип чыккан ички конфликт менен байланыштуу. жана ал ким боло алат. Кыязы, тынчсыздануунун ар кандай түрлөрү көбүнчө адамдын кандайдыр бир олуттуу тандоосуна ээ болгон жашоо мезгилдери менен коштолот.
Жашоодо кайсы жолду тандаш керек, кайда баруу керек?
Агым менен барасызбы же акыры өзүңүздүн бир нерсеңизди баштайсызбы?
Азырынча сооронуч менен камсыздандырууну тандашым керекпи же көп тобокелге салып, жаңы мүмкүнчүлүктөргө үмүт алышым керекпи?
Эмне кылып жатканыңызды, жөнөкөй тил менен айтканда, өзүңүздүн жана бизнесиңиздин маңызы, биринчи кезекте, өзүңүзгө түшүнүктүү болушу үчүн, жашоодо бир нерсе кылуу үчүн, дагы бир жолу кыйынчылык менен табуу үчүнбү?
Булардын баары коркууну камтыган темалар. Жашыбыз өткөн сайын коркууларыбыз көбөйөт. Анткени тажрыйба, анткени көп билим, анткени жоопкерчилик. Бирок эркиндик дайыма жоопкерчиликти билдирет. Жана бул аймактын кайсы бир жеринде, менин тандоом үчүн жоопкерчиликти кабыл алуу чөйрөсүндө, эркиндик чөйрөсүндө, мен сезген адамга айланып баратканымды, каалаганымды, мага тартылган нерсени., жана мааниге карай, жашоонун маңыздуулугуна, анын толуктугуна карай багыт бар. Жана бактыга жараша. Ал тургай, кээде, сейрек кездешет. Бирок бактыга жараша.
Тынчсыздануу сөзүнүн өзү этимологиялык жактан "эмгек учурунда оору", "муунтуу" түшүнүктөрүнөн келип чыккан. Мунун баары жаңы төрөлгөн баланын төрөт учурунда өтүүчү шарттарына тиешелүү. Чынында, бул жашоонун адамдын алдына койгон негизги милдеттеринин бири - бул өзүн өзү төрөө. Өзүңүздү ички дүйнөңүздөгүдөй сезиңиз. Өзүңүздүн ишке ашууңузга жана ишке ашууңузга жол бериңиз.
Анан ар дайым сыртта турган балага да, эң негизгиси ичиндегилерге да жөнөкөй жана так жооп бере аласыз: "Атаң ким жана ал эмне кылат?"
Автор: Еремеев Павел Юрьевич. Психотерапевт. Краснодар шаары
Сунушталууда:
Мен эне болгум келет! Же аялдын кош бойлуу болушуна эмне тоскоолдук кылат: коркуу, максаттар жана мотивация жөнүндө
Консультацияларда да, жашоодо дагы мен баарына ээ болгон жана балалуу болууга шашпаган, кээде үй -бүлө курган ийгиликтүү сулуу аялдарды жолуктурам. Жана Золушка сыяктуу өмүрүнүн саатындагы колдор түн ортосуна жеткенде жана чыныгы жашоодо 40 жылдын босогосуна жакындап калганда, алар ойгонуп, табият тарабынан эне болуу үчүн берилген убакыт баштала турганын сезе башташат.
Ким эмоционалдуу көз каранды жана ал кандай муктаждыктарга кызмат кылат?
Бул башка нерсе эмес, мисалы, көз карандылык (көз карандылык) экенин кантип түшүнсө болот, мисалы, невроздун бир түрү? Аддиктология курсунда сунушталган китептердин бири P.B. Ганнушкин, көз карандылык болгон патологиялык жүрүм -турумду мүнөздөйт:
Мырзайым деген ким? Же үй -бүлөлүү адамга кандай мамиле кылат
Мырзайым деген ким? Келгиле, күйөөсүнүн ойноштук кылган чыныгы абалын элестетели. Бирөөнүн күйөөсү белгилүү бир кыз менен интимдик мамиле түзгөн. Көбүнчө - бойдок аял менен. Ал жашаган кандайдыр бир батир бар. Азырынча кимге таандык экени маанилүү эмес:
ЧЫНЫГЫ АДАМ: КИМ, ЭМНЕ ДЕГЕН ЖАНА ЭМНЕ БОЛУШ КЕРЕК?
Чыныгы эркек. Үй -бүлөлүк психолог болуп иштегенде, билиш керек: "эркек", "күйөө", "аял", "аял" деген түшүнүктөр анын коомунун массалык маданиятында кандай түшүнүк бар жана ал кандай сүрөттөрдү жана өзгөчөлүктөрдү ачат психологияда.
Биз психологдорду түшүнөбүз! Ким, эмне үчүн жана эмне үчүн?
Кандайдыр бир издөө системасында "Психолог Н шаарында …" деп суранганыңызда, биз көптөгөн клиникаларды да, жеке практиктерди да алабыз. Бирок бул жерде, биз дагы түшүнүксүз, жакшы же жок дегенде көптөгөн адистиктерди бири -биринен айырмалай алабыз: