Негизги сезимдер

Мазмуну:

Video: Негизги сезимдер

Video: Негизги сезимдер
Video: Аң-сезим өзгөрмөйүнчө кыйноо жоюлбайт 2024, Март
Негизги сезимдер
Негизги сезимдер
Anonim

Ушул убакка чейин психикалык ишмердүүлүктүн бирдиктүү интегралдык теориясы жок. Жогорудагы психологдор, ылдыйдагы физиологдор дагы эле досуна карай туннель бургулап жатышат, ал тургай, кандайдыр бир боштуктар көрсөтүлгөн окшойт, бирок акыркы чечимге дагы эле көп жол бар. Ошол эле учурда, психикалык ишмердүүлүктүн кээ бир компоненттери азыртадан эле ачык боло баштады

Мисалы, эмоциялар. Бул маселеде биз дагы толук түшүнүүдөн алыспыз. Жоопторго караганда дагы суроолор көп. Бирок, жок дегенде, көйгөйдүн контурлары так белгиленген жана бизде ой жүгүртүү үчүн негиз бар.

Сезимдин бир эле аныктамасы жок, андыктан эмоционалдык процесстерди алардын интуитивдүү түшүнүгүндө карап көрөлү, б.а. субъективдүү түстүү реакциялар жана абал катары. Сезимдер негизги жана татаал.… Негизги - биология, татаал сезимдер негизги жана социалдык жактан шартталган.

Бул жерде биз негизги нерселерге кызыгып жатабыз, анткени бул рухтун тамыры, бул жерде жогорку психикалык процесстер нейрофизиология менен жолугушат. Негизги канча эмоциялар бар жана алар эмне экенин дагы бир жолу караңгы суроо (бул теманын бардык нерселери сыяктуу). Classic, буга чейин 1972, Ekman классификациясы, кийинчерээк Plutchik тарабынан өзгөртүлгөн. 5 бөлүктөн турат. Кийинчерээк Экман дагы "таң калууну" кошумчалады, ал тургай кийинчерээк 17 нерсеге чейин кеңейди. Принз 2004 -жылы 9 категорияны аныктаган. Бирок мен эски жамандыкты "чоң бештикке" кароону сунуштайм.

Негизги сезимдер. Коркунуч, ачуу, кайгы, бакыт жана жийиркенүү

Көрүнүп тургандай, "шарттуу позитив" тизмедеги "бакыт" гана. Бирок бул нормалдуу көрүнүш, алар биздин жыргалчылыгыбыз үчүн эмес, бизнес үчүн ойлоп табылган. Табият Эне менен бул жалпы педагогикалык практика - эң жакшы дем берүү - жазаны токтотуу. Ал ар ким менен, жеке эч нерсе жок. 4 түрдүү таяк жана 1 пряник.

Коркуу / ачуулануу. Тескерисинче, бул агрессия жана качуу. Негиздердин негизи. Эң жөнөкөй таасир. Эркек бар, акылдуу бар, баарында бар. Fight-or-flight_response. Мен тамакмын - качам, жейм - кууп жетем. Агрессия жана коркуу мээнин бадамчаларында жашайт (Амигдала).

Амигдаланын кортикалдык-медиалдык катмары агрессивдүү аффекттин пайда болушуна, ал эми борбордук базалдык ядролор коркунуч үчүн жооптуу. Хамстерстер миндалин кабыгынан кыжырланып, хомяктар ушундан улам ачууланып, күрөшө башташкан (PubMed шилтемелери бир же эки жолу). Адамдар бар, ар кандай себептерден улам, амигдалада базалдык түйүндөрдүн иштешин басышкан, ошол эле учурда алар азыраак, же такыр коркуу сезишпейт (кошумча, - Pabmedден дагы бир реферат, толук макала байланышкан тема, ошондой эле журналдын макаласынын бир тобу)

Андан кийин, лимбикалык системанын жана гипоталамустун кошулмалары жана модификациялары аркылуу, алдыңкы cingulate cortexтин чыпкалары аркылуу ж. адамдын түсү, өтө адамгерчилик. Тынчсыздануу, кыжырдануу, ачуулануу. Ачуулануу, таарынуу, таарынуу. Ачуулануу, урушуу, капалануу. Ачуу, ачуу, ачуу.

Толкундануу, чыңалуу, тынчсыздануу. Нерв, кыжырдануу, эмоционалдык туруксуздук. Тынчсыздануу, тынчсыздануу, коркуу. Коркунуч, коркуу, коркунуч, паника.

Бакыт / кайгы. Алар менен ансыз деле кыйын. Бул сыйлык жана басуунун негизги системалары. Канааттануу жана канааттанбоо. Бул баштагы негизги сабиз жана таякчалар. Эгер сиз баарын туура кылсаңыз, бул жерде нейротрансмиттерлердин кукиси бар. Эгер туура эмес кылсаң, башыңа сокку урулат. Анын үстүнө, шайтандын үндөөсү суракка алынат, тепкилөө жана манжеттер каалоо менен жана чектөөсүз берилет (бирок бул нормалдуу жагдай, мен жогоруда жазгам).

Алар байыркы бөлүмдөрдүн түпкүрүндө, атап айтканда ортоңку мээнин тектумунда жана гиппокампта төрөлүшөт (Вентралдык тегменталдык аймак жана Гиппокамп). Алар лимбикалык системада өсүп жетилет. Алар сыйлык борборлору аркылуу иштешет (сыйлык системасы). Алар татаал серотонин жана допамин жолдору аркылуу жүрүшөт. Биз кубаттоо / басуу жөнүндө кабыкка отчеттор келгенде гана билебиз.

Бардык өзгөртүүлөрдөн жана кайра уюштуруулардан кийин, бардык түрдөгү бакыт, кубаныч, экстази, канааттануу, толуктук, канааттануу, канааттануу, энергия жана оптимизм негизги канааттануу / нааразычылыктан пайда болот. Ошондой эле кайгы, кайгы, үмүтсүздүк, акылсыздык, депрессия, депрессия, сагынуу, бактысыздык, чече албастык, кайгы жана меланхолия.

Бул узак жолдун ар кандай баскычтарында, биз каалагандай, өндүрүштө каалаган натыйжаны алуу үчүн эмне болуп жатканын башкара алабыз. жана ырааттуу психикалык аракеттер аркылуу, жана башкарылган жүрүм -турум аркылуу жана психоактивдүү заттар, дарылык жана / же наркотикалык мүнөз аркылуу мээ химиясына түздөн -түз таасир этүү аркылуу. Бул тема жакшы изилденип, деталдуу сүрөттөлгөн.

Жийиркенүү. Жийиркенүү бир аз айырмаланат. Бул адамдарга гана мүнөздүү болгон жалгыз негизги эмоция. Биздин ноу-хау. Рейл аралдарынын алдында жашайт (Anterior insula), убактылуу жана фронталдык лобдордун ортосундагы терең оюктун түбүндө. Негизги ишинде мээнин бул бөлүгү даамдын пайда болушу менен алектенет, бирок адамдын эволюциясы инсуланы эмоциялардын бөлүштүрүлүшүнө отурууга үндөдү. Эмне үчүн керек болду - бул жерде так пикир жок.

19ed8228
19ed8228

Бул менин оюмча (ушул убактан баштап менин жеке спекулятивдик солоум кетти)

Болжол менен бир жарым миллион жыл мурун, австралопитектерден биринчи гоминиддерге (homo habilis, homo erectus) өтүү маалында ата -бабаларыбыздын рационуна жаныбарлардын белогу келген. Бул өсүп жаткан мээни азыктандыруу үчүн керек болчу, жана белок чайноодо жана сиңирүүдө 4-5 эсе үнөмдөөгө жардам берет. Популярдуу ишеним боюнча, биз тарыхыбыздын көбүн түшкө жуук кылдык. Активдүү аңчылык үчүн ишенимдүү маалыматтар буга чейин неандертальдар жана кроманьондор болуп саналат, ал миңдеген 100 жыл. Ал эми миллиондон ашуун жылдар бою адамдар буга чейин чоңоюшкан жок, алар кичинекей шибзд, капкагы бар метр, ыргытуучу курал жасоону билбеген жана ошол кездеги жырткычтар менен атаандаша алган эмес - чоң мышыктар, үңкүр чөөлөрү жана карышкырлар. Ошентип, өлүк биз үчүн белоктун негизги булагы болгон. Бул акылга сыярлык, анткени приматтардын тамак сиңирүү системасы көбүнчө жаныбарлардын протеинине ылайыкташтырылбагандыктан, ачытылган (б.а. чириген) эт табигый жол менен сиңирүүгө бир топ оңой болот. Ыраакы Түндүк элдеринин ашканасында, алардын рационунда жаныбарлардын белогу пропорционалдуу эмес үлүштү алууга мажбур, бул практика азыр да абдан кеңири таралган. Бирок даамдуу чириген эттин артыкчылыктары тамак -аш аркылуу жугуучу оорулардын тобокелдигин кескин жогорулатуу түрүндө олуттуу кемчиликтерди алып келди. Мышыктар менен иттер бул маселени эч кандай ашыкча жийиркенүү сезими жок эле чечишет, бирок алар жырткычтар, жана алардын ата -бабалары жырткычтар, жана ата -бабаларынын ата -бабалары да жырткычтар, алар буга миллиондогон жылдар бою барышкан, аларда сезим бар жыт, даам жана инфекцияга / ууланууга каршы туруу. … Аман калуу үчүн, адамга уулуу тамактарды жеп коюуну тез жана ишенимдүү токтото турган бир нерсе керек болчу. Мындан тышкары, ал жүз миңдеген жылдар бою импровизацияланган каражаттардан тизеге чогултулушу керек болчу. Ошентип, жийиркенүү, күчтүү сезим, ачкачылыкты күчөтүп, бизди зыяндуу нерселерди жегенге тоскоол кылды. Мына ошондо биз күчтүү жана акылдуу болуп, эч кандай каку жебей калдык (чынында, биз, албетте, жейбиз, бирок ооба, бул учурду өткөрүп жиберели). Биз азыр ар кандай социалдык муктаждыктарыбыз үчүн жийиркеничти колдонобуз. Бийлик чач тарачтын колу сыяктуу жийиркеничтүү. Бирок бул мурунтан эле ушундай, лирика. Болбосо, жакшы, колдонулуучу негизги эмоция бош турат. Ал өкүнүчтүү.

Жана жөнүндө бир нече сөз таң калуу. Көп адамдар таң калууну негизги эмоциялар деп эсептешет, бирок бул жерде мен макул эмесмин. Таң калуу-сюрприз жана башкалар тобу-бул кызыгуунун блогу. Кызыгууну эмоцияга байланыштырууга болбойт деп ойлойм. Кызыгуунун негизи - издөө жүрүм -туруму. Чындыгында кызыгуу - бул субъективдүү түс жана издөө ишмердүүлүгүнө түрткү. Бул гиппокамптын алдыңкы ядролорунда, мейкиндиктин ориентациясын алгачкы иштетүү пайда болгон жерлерде, мотор жана проприоцептивдүү жолдор жакындашып, кыймыл активдүүлүгү пайда болот. Башкача айтканда, бул таптакыр эмоция эмес, бул жүрүм -турум стереотипи. Бул кийинчерээк, эмне болуп жаткандыгы жөнүндө аң -сезимге маалымат берүү убактысы келгенде, мээ, биз тажабайлы, жүрүм -турумду эмоциялар менен боёп, мотивацияга берилип кетет.

Бул, негизинен, жакшы. Анткени мен дайыма айтчумун жана айтчумун

Биз эмоциябызды эмес, жүрүм -турумубузду көзөмөлдөйбүз.

Ошентип, аң -сезимдүү түрдө биздин издөө жүрүм -турумубузду көзөмөлдөө жана жетектөө менен, биз мактоого сараң мээден көптөгөн сонун жана пайдалуу бонустарды кууп чыгара алабыз, бирок бул жөнүндө башка убакта.

db2490f57fd58eeaa713a3273686ce30
db2490f57fd58eeaa713a3273686ce30

Жыйынтыктоо. Кимдир бирөө эмне жөнүндө сүйлөп жатат, мен ар кандай жолдор менен бир эле ырмын

Биз чыгарууда алган сезимдер жана эмоциялар, аң -сезим чагылдыра ала турган нерселердин бардыгы, биз чын жүрөктөн чыккан негизги жана оригиналдуу тажрыйба деп эсептейбиз, акыркы продукт.

Мунун баары негизги түрүндө мээ сабагынын караңгылыгынан башталат. Бул чийки фаршты гормондордо суюлтабыз, нейропептиддерди жана нейромодуляторлорду кошобуз, аралаштырабыз, чайкайбыз, турабыз. Көп баскычтуу тазалоону, чыпкалоону жана модуляцияны жүргүзүңүз. Коомдук жана маданий жактан аныкталган стандарттарды калыпка салыңыз. Кардардын жеке психологиялык өзгөчөлүктөрүнө жана каалоолоруна ылайык жаркыраган (же кызыксыз) таңгактагы пакетке салыңыз. Сиз кызмат кыла аласыз.

Бүт тизмеден башыбыз менен "кызмат кылууга болот" деген этапты гана белгилейбиз.

Бул супермаркет сыяктуу. Биз супермаркетке келебиз жана ошол жерде, жарнак стендинде, "люкс чочконун бышырылган" кирешелүү банкалары, түздөн -түз өндүрүүчүдөн, Любятоводон сүйүү менен, чын жүрөктөн. Биз мындай деп ойлойбуз - "ййй, чыкты, мына, - сенсацияларда бизге берилген чындыкты колдонуу керек". Кайра иштетүүнүн жана жеткирүүнүн эбегейсиз этаптарынын массасы биздин көз алдыбызда калганы бизди тынчсыздандырбайт. Биз акыркы продукцияны алабыз, аны жебеңиз.

Мунун баары жөнүндө билүүгө татыктуубу? Ооба, бул татыктуу деп ойлойм. Бул ар кандай жолдор менен таасир этиши мүмкүн жана аны ар кандай жолдор менен өз пайдаңызга жана пайдаңызга колдонсо болот.

Бирок бул таптакыр башка окуя.

Сунушталууда: