2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Ооруну аныктоо абалына туш болгон адам, өзгөчө күтүлбөгөн учурда, шок жана баш аламандыкта жүргөндөй болот
Эч ким айта албайт: "Ура, акыры!".
Мындай маалымат түшүнүксүз жана кубанычсыз кабыл алынат. Кимдир бирөө муну дароо, танбастан жана ачууланбастан кабыл алаары күмөн.
Бул татаал жол жана ар ким өзүнүн жолу менен барат. Көп адамдар "Эмнеге мен?" Деген суроолорду беришет. жана "Мен эмне туура эмес кылдым?" Алар бул суроолорго миңдеген жоопторду табышат, балким дээрлик жок, бирок ар ким өзүнө ылайыктуусун тандап алат. Мындай абалда турган адам үчүн, жок дегенде, кандайдыр бир түшүндүрмөнү табуу маанилүү, бул ачык -айкын нерсени четке кагуу болсо да.
Тандоо жасалды, уланталы. Бизде белгилүү бир симптом бар, мен аны "оору эмесмин!" Эффектиси менен темага жуктуруп албаш үчүн, аны атайын оору деп атабайм. Бизде кандайдыр бир оорунун белгиси бар, биз аны менен жашап, бир нерсе кылышыбыз керек.
Мен аны менен кантип мүмкүн болушунча гармониялуу жашоого кызыкдармын.
Канчалык кызыктай угулбасын, аны менен "дос болуу" жана кабыл алуу маанилүү.
Чынында эле, көбүбүз, симптомдун бар экенин танбай туруп, ага таандык экенибизди танабыз - "бул, бирок бул меники эмес" принциби боюнча. Ошентип, алар эки башка галактика катары бир организмде бар.
Жада калса дарыгерге, пациентке, айталы, симптомду "алып келет", жана өзүнөн өзү келбейт. Жана жан дүйнөсүндө адам башка бирөөнүн объектиси менен күрөшөт. Бирок бул учурда бул күрөштүн өзү адамды ооруга жана анын жүрүшүнө караганда көбүрөөк эзет.
Канчалык биз муну тангыбыз келсе, бирок симптом - бул биздин бөлүгүбүз, эгер азыр болсо, аны этибарга албай коюуга болбойт. Аны менен жолугушуу жана сүйлөшүү өтө маанилүү.
Бул атайын түзүлүштөрдү жана көндүмдөрдү талап кылбаган ыкмалар менен жасалышы мүмкүн, бирок көбүнчө ишти туура багытка бура алган психологдун колдоосун камтыйт.
Эгерде сиз ошого карабастан өзүңүздүн симптомуңуз менен жалгыз таанышууну чечсеңиз, анда бул көйгөй эмес, эң башкысы сиз ушул жолго аягына чейин баруу үчүн күчтү таба аласыз, эгерде бир нерсе ишке ашпаса, кайраттуу болуп, квалификациялуу адисти издеңиз. жардам.
Ошентип, баштайлы.
Сиз симптомуңузду мүнөздөй турган нерсени же кагазды алышыңыз керек. Мүмкүнчүлүк болсо ат коюуга да болот
Андан кийин бул объектти сизге тиешелүү мейкиндикке жайгаштырышыңыз керек, анткени сиз анын жашоосун сезесиз: алыс же жакын, артында же алдында, оңдо же солдо.
Аны койгондон кийин, аны тирүү жан деп айтып, аны менен сүйлөшүүгө аракет кылыңыз. Шашпаңыз жана симптомго эмнени айткысы келсе, жүрөгүңүздү угуңуз.
Бул кайрылуу сөзсүз түрдө мындай сөздөрдү камтышы керек: "Мен сенин бир бөлүгүм экениңди, бир нерсе үчүн келгениңди (келгениңди)." Эгерде сиз өзүңүздүн симптомуңуз кандай билдирүү экенин билбесеңиз жана таптакыр түшүнбөсөңүз, анда ага бул жөнүндө айткыла: “Мен үчүн эмне үчүн экенин билбейм жана мен кыйналгым келбейт, бирок мен сени кабыл алам жана менин жашоомдогу миссияң ».
Аны менен ооруңузду жана тажрыйбаңызды, алар сиздин жашооңузда болгончо бөлүшүңүз. Ошондой эле мындан аркы өз ара аракеттешүү каалоолоруңузду бизге билдириңиз: "Мен азыр сени кабыл алам, менин жашоомдогу миссияңды билем, бирок мен андан ары кетким келет жана сени таштап кетүүнү каалайм" (же эгерде бул ден соолукта сөзсүз өзгөрүүлөр болсо) Мен сени кабыл алам, сен жөнүндө эстейм, бирок суранам, жашоодон ырахат алып, бактылуу (бактылуу) болуу үчүн мени убара кылба."
Сиз диалог жүргүзгөндөн кийин, ыраазычылык билдирүүчү жерди табуу маанилүү жана бул өтө оор кадам. Көбүнчө, бул симптом сизге жооп берүүгө мүмкүнчүлүк алса, пайда болушу мүмкүн. Бул тапшырманы абдан татаалдаштырат, бирок өзүңүздүн үстүңүздө иштөөнү бир нече эсе эффективдүү кылат.
Ошондуктан, эгер сиз кааласаңыз жана мүмкүнчүлүк болсо, анда сизди бир азга алмаштыра турган объектти же баракчаны таап, симптомдун ордуна туруңуз. Өзүңүздү угууга аракет кылыңыз жана айыгуунун жана кечиримдүүлүктүн татаал жолунда турган бул адамды карама -каршы көрүңүз. Симптом болгон жерде болгон сезимдериңизди берүүгө аракет кылыңыз.
Бирок мен эскертип коёюн, бул бөлүк симптом менен ого бетер чырдашпоо жана өзүңүзгө зыян келтирбөө үчүн адистин көзөмөлүндө болушу керек.
Жок дегенде биринчи бөлүгүн аткаргандан кийин, сиз симптомду "гумандаштыра" аласыз жана ошону менен өзүңүздүн ошол бөлүгүңүздү тоңдурбай же тоспой туруп "гумандаштыра" аласыз. Ошентип, тынч, акылдуу жана дени сак болуп калат. Ден соолук окуялары канчалык кийинчерээк өнүкпөсүн, өзүңүз менен өзүңүз гармонияда болуу оңой болот.
Сунушталууда:
Достук деген эмне? Достук эмне үчүн керек?
Аял менен эркектин достугу, эркек менен аялдын ортосундагы достук деген эмне? Дегеле достуктун баалуулугу эмнеде? Эмне үчүн бизге достор керек? Жакында достук маселеси абдан актуалдуу, көптөр бул көрүнүшкө кызыкдар. Аял-эркек достугу маселеси өзүнчө макалада каралды, бирок бул жерде биз достукка түз көңүл бурабыз.
Аталышы жок жазуу Кызык кыз, таежеси жана тегирмен жөнүндө. Же кыска жана жөнөкөй эле психоаналитик ким экени жөнүндө
Бир күнү сегиз жаштагы жээним мага суроо берди, мен эмне кылам? "Психоаналитик" дедим да, анын тегерек көздөрүнө карабай токтоп калдым. -Кандайсыз? - логикалык суроону узатты. Жана сегиз жашар балага жеңеси эмне кылып жатканын түшүндүрүш керек?
"Достук сүйлөшүү", же достук психолог менен психотерапиядагы тобокелдиктер жөнүндө
"Достук психологдор" деп аталган феномен (англисче friendly-friendly) салыштырмалуу жакында эле биздин социалдык-маданий мейкиндигибизде пайда болгон жана ЛГБТ маселелери жаатында иштейт. Сырткы форма жаман эмес окшойт: бул гейлер менен лесбиянкалардын коомдо да, психологдун кеңсесинде да өзү жөнүндө ачык сүйлөшүү муктаждыгына жооп.
Сезимдер жана сезимдер жөнүндө. Жашоо жана сезүү канчалык маанилүү
Көбүбүз сезүүгө үйрөтүлө элек. Жана бул окуялардын жана айлана -чөйрөнүн абалына жана реакциясына сигнал берген биздин маанилүү бөлүгүбүз. Тилекке каршы, биз жасоого жана сезбөөгө үйрөтүлгөнбүз. Болбосо, бизди кантип башкара алабыз? Эч качан.
Жигит менен кыздын ортосундагы достук секс жана достук
Эркек менен аялдын ортосунда жыныстык катнашсыз достук үчүн же достук үчүн жыныстык катнашта болуу мүмкүнбү? Мындай мамиледе адамдар эмнеге канааттанат? Баштоо үчүн эң жөнөкөй кырдаалды чечүү керек - бул достук үчүн секс. Салыштырмалуу айтканда, адамдар мындан ары мамилеси жок эле жыныстык катнашка барууга макул болушат.
