2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Биздин жашоо абсурддарга толгон. Кээде бул психотерапия сессияларында, психолог менен кардар күтүүсүздөн кардардын өзү каалаган нерсенин акылсыздыгын же көңүл ачуусун түшүнгөндө билинет. Кээде тигил же бул күлкүлүү болуп калат. Көбүнчө - бул өкүнүчтүү, анткени бул маселелерде - жашообуздун татаалдыгына өзүбүздүн чырмалышканыбыздын чагылышы … Төмөндө психологдорго ар кандай сессияларда тигил же бул формада айтылган өтүнүчтөр келтирилген. Чыныгы окуяларга негизделген.
Мага эмне керек экенин айт.
Мага кантип эс алууну үйрөтүңүз, бирок эч нерсеге убактым жок экенин унутпаңыз.
Мен бир жигит менен ажырашуум керек, бирок ал мени сүйүүсүн уланта берет.
Мен таштагым келбеген адамды кантип таштайм?
Кантип бул бейбаштар дүйнөсүнө ишенсе болот?
Аялыма эгер мени таштап кетсе, ал үчүн жакшы болорун кантип түшүндүрөм?
Кантип сезимди токтотуп, акыры кадимкидей жашай баштасам болот?
Мен каалабагым келет.
Мен аялымдан корком. Анын менден да коркушун каалайм.
Мага кантип иштээриңизди көрсөтүңүз, мен үчүн эмес - мен сизди терапевтке алып баруу керекпи же жокпу, чечим кабыл алышым керек.
Жолдошум мени өлтүрөм деп коркутса, бул менин кыжырымды келтирет. Кантип таарынбаш керек?
Айтчы, сенин социалдык статусуң мага чындап жардам бере алабы?
Мен күчтүү жана өзүнө ишенген аялмын, эч качан көйгөйлөрүмө нааразы эмесмин. Эмне үчүн баары мени көйгөйсүз деп эсептешет жана эч ким жардам бергиси келбейт?!
Мен семиз, эч нерсеге жарабаган, безетки жиндимин. Эмнеге кыздар менин эмгегимди көрө алышпайт?!
Аялдарды туура ыргытууну үйрөтүңүз, антпесе алар кандайдыр бир түшүндүрмө алгысы келет.
Мен психология боюнча көп китептерди окудум. Бул кандайдыр бир акылсыздык. Андай эмес экенин далилдегиле.
Мен жумушта да, үйдө да иштөө үчүн күрөшөм. Акыры улантуу үчүн кайда көбүрөөк күч -аракет жумшашым керек?
Мен дайыма шашып жатам, нерселерди өтө эле түртүп жатам … Менимче, бул жерде сиз жардам бербейсиз.
Менин балам жакшы тамактанбайт, кекечтенет, башка балдардан коркот жана энурез менен ооруйт. Ага кантип жакшы тамактанууга болот?
Мен ал жигитти абдан жакшы көрөм, бирок ал сүйбөйт … Мен андан кантип өч алам?
Ал мени уруп, шылдыңдап, дайыма ажырашам деп коркутат. Ага ажырашуу өтө көп экенин түшүндүрүп бере аласызбы?
Менде абдан, абдан, абдан татаал маселе бар. Жөнөкөй уникалдуу. Мен буга чейин көптөгөн психологдордо болчумун … Эч ким жардам берген эмес … Кандайсыз?
Мен каалаганымды билбесем, күйөөмдү каалоолорумду кантип аткарууга болот.
Эмне үчүн эч ким мен каалаганымды кылбайт?
Кантип аны бир нерсе кылсын, мен бир нерсе кылгым келет.
Айтыңызчы, эртең менен бала бакчага баргысы келбеген балага эч ким аны сурабайт?
Мончо! Көлчүктө! Lukewarm! Ал !!! Таптакыр ыйлабайм !!!! Ал бул жөнүндө унчукпай келет! Өзүм менен эле
Эгер менин көйгөйүмдү чечүүгө мага кантип жардам бере аласың?
Мен психолог болгум келет. Мага керек болсо кантип билем?
Менин уулум бойго жеткен, жетишкен жана акылдуу адам, ошондуктан апамды ачуулантпоо керек экенин түшүнөт.
Мен аны менен ажырашуу чечимин кабыл алдым, бирок ал муну болжой албайт.
Менин досум аңкоо акылсыз жана кулдук менталитетке ээ адам, ал менден качып баштады.
Бул жигит жөн эле түшүнө албайт, анткени мен аны тоготпой, аны жаман көрөм, демек, ал мага жагат. Ага муну түшүндүрүү үчүн дагы эмне кыларымды билбейм.
Бул мен жөнүндө эмес, ал жөнүндө. Башкача айтканда, тескерисинче, бул мен жөнүндө эмес, ал жөнүндө. Уф сен …
Мындан ары чыдай албайм. Мени менен бир нерсе кыл, бирок менден эч нерсе сураба!
Мен сизди карап жатам жана сиз мага карап, денемдин мейкиндик координаттар системасындагы абалын анализдеп, мен жөнүндө ойлогонуңуз жөнүндө ойлонуп көрүңүз … сиз?
Мен уулумду сүйөм. Бир гана өкүнүчтүүсү, ал кыз эмес.
Ал чындыкка чыдай албайт. Мен ага акмак экенин айтам, ал кайра карганат. Мен айтам - ага таттуу жалган гана керек!
Айтыңызчы, мен келесоо эмесмин! Эми сен муну айттың, мен өзүмдү таптакыр келесоо сезип жатам …
Кыздар менен таанышкым келет … Бүткүл дүйнөдө мага ылайыктуу бир дагы кыз жок … Мен жок кыздар менен таанышкым келет …
Мен сиз психологдор сыйкырчы эмес экениңизди жана акыры баарын өзүм жасашым керек экенин түшүнөм. Мага кантип жашоо боюнча этап-этабы менен көрсөтмөлөрдү бериңиз, анан мен өзүм.
Түшүнбөйм, мен сени кордогондо эмнеге ачууланасың? Сиз психологсиз!
Сунушталууда:
Психологго көп берилүүчү суроолор
Көп учурда, жолугушууга же консультацияга чейин, адамдар ар кандай суроолорду беришет. Мага көбүрөөк берилүүчү суроолорго жооп берүүгө аракет кылам. Менин көйгөйүмдү чечүү үчүн канча убакыт керек? Мунун баары сурамдын себебине жараша болот.
Эстүүлүк суроолор
Өзүңүзгө суроо берүү - абдан жөнөкөй жана начар түшүнүлгөн - көп нерсени өзгөртө алат. Өзүңүздү активдүү болууга түрткү бере турган суроолорду берүү маанилүү. "Жашоомдун мааниси барбы?" Ортосунда чоң айырма бар экенине макул болуңуз.
Орто курактагы кризис. суроолор жана жооптор
1. Орто жаш кризиси деген эмне? Муну кандайдыр бир депрессия деп айтууга болобу? Жашоодо кутулбогон кризистер болот. Башкача айтканда, шарттар өзгөргөн жана жашоо эрежелерин жана жолдорун өзгөртүүнү талап кылган мезгилдер. Бул кризистин маңызы.
Психотерапия сыяктуу бир нерсе: көп берилүүчү суроолор жана чынчыл жооптор
Суроого: "Психотерапия деген эмне жана ал кантип иштейт?" Ар бир психотерапевт жана психолог сизге башкача жооп берет. Бул жазууну жазуу идеясын кардар абдан маанилүү, менимче, суроону берди: биз бул жерде эмне кылабыз жана психотерапия кантип ишке ашат?
Суроолор боюнча
Карга экинчи күнү унчукпайт. Айланасында эч кандай чатак жок. Үзгүлтүксүз тынчтык жана тынчтык. Ал жалгыз отурат, ага эч ким жабышпайт. Ошентип, бактысыз Карга өзүнүн канаттарын жулуп алууга милдеттенди. Мисалы, мага ушундай стресс! Анан ал "
