Сүйүү ачкыч, ырахат алуу жолу

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

"Ырахаттын энергиясы - адамдарды өзүнө тартуунун эң күчтүү каражаты"

- Лин Бао

Аялдын күчү кемчиликсиздигинде Анын чексиз баалуулугун терең түшүнүү жана тажрыйба. Далилдөөгө муктаж болбогон баалуулук, ал үчүн күрөшүү - ал мурунтан эле бар. Аял ааламы эркек ааламдан айырмаланат. Бул кемчиликсиз (бүтпөй калган) дүйнөнүн тажрыйбасында гана кемчиликсиздик менен чыныгы байланыш бар, бул бакыт!

Аялдын миссиясы негизделген эң негизги нерсе - бул негизги ырахат үчүн жетиштүү болгон негизги сооронуч. Бирөөнүн же бир нерсенин жоктугу деген сезим жок. Бул жерде дүйнөнүн "туура эмес" жөнүндө ойлорго орун жок (учурдагы көйгөйлөр, жаман адамдар, жаман мен жөнүндө. Жакшылык кылууга жана өзүнө жана башкаларга пайда алып келүү, агрессивдүү күрөшүү жана өзүн "жакшыртуу" боюнча "жакшы" аракеттер жок / өнөктөш / дүйнө.

Анда бизди эмне күтөт? Өзү менен байланышуу, бул жерде жана азыр, кемчиликсиз учур сыяктуу белгилүү учур. Бул жерде, өзүнө / адамга / адамдарга / ааламга болгон ыраазычылык жана ыраазычылык болот - бул ырахат.

Жеткилеңдик жана ырахат - бул чексиз булак жана бул аялдын күчү. Жемиштүү күч сынчынын зомбулугу эмес, кубанычта жана тынчтыкта жаратуу.

Менин досум, парапланердик инструктор: "Биз эч качан башталгычты сындабайбыз, ага эч кандай аракеттерди айыптабаңыз - бул мүмкүн эмес, антпесе ал учпайт" деди.

Парапланер - абдан жумшак адамдар, ал эми аял - парапланер асманда. Мээримдүү мамиле болбосо, ал ачылбайт, ишенимдүү аракет болбосо, баш тартат. Аялга өзү менен болгон мамиледе жумшак ишеним керек!

Бул жерде кабыл алуу башталат жана кабыл алуу ишке ашкандан кийин, катышуу келет. Жана бар болгондо, анда сиз чыгармачылыкка өтсөңүз болот. Бул жерде маалымдуулук өзүнөн өзү болот жана жөн эле чуу болууну токтотот. Ошондо жашоонун жакшырышы жетишсиздиктен эмес, толуктуктан башталат. Аял жасаган иш коркуудан эмес, берешен молчулуктан жана жаратуунун мүмкүн эместигинен келип чыгат. Ошондо айланаңыздагы окуялар жана адамдар каалаган "жагымдуу" сапатта болот.

Сиздин баалуулугуңузду түшүнүү - бул чыныгы кабыл алуу жана сүйүү. Дүйнө сенден башталат эмеспи. Сени менен - аял! Сиздин адамзатка "кайрымдуулук" кылууңуздан жана бул берешендиктен, кош бойлуулук учурунда, аялдар, өз денеңизден жакшы үйрөнөбүз. Кош бойлуулукту метафора жана чыгармачылыктын түз аракети катары түшүнсө болот. Бул аял үчүн жашоонун кооздугун түзүүнүн ачкычы. Бул түшүмдүү топурак, анда балдар, жакын адам жана өзү чоңоет. Бул абалда адамдын сезимдерин, каалоолорун, сезимталдыгын, күчүн жана өзүнүн алсыздыгын кабыл алуу болот. Күчсүздүгүңүздү кабыл алуу - бул өзүңүзгө аяр мамиле кылуу жана чек араңызды урматтоо.

Кабыл алуу болгондо, бир нерсе башкача болушу керек (ички же сыртта) деген түшүнүк болушу мүмкүн эмес. Чын эле, азыркысы башкачараак болушу мүмкүн деп ойлобойсузбу? Бул жерде жана азыр! Бул учурдун күчү жана сулуулугу. Бирок көптөгөн аялдар жашоонун өзү менен талашууга аракет кылышат.

Болуп жаткан нерсеге ишенүү - бул өзүңө ишенүү. Сезимдерди жамандыкка жана жакшылыкка бөлбөстөн, ички дүйнөңүздү эмоционалдуу түрдө пульсациялоого мүмкүндүк берүү - жөн гана анда жашаңыз. Өзүңүздү жана жашооңузду ойлоп, кыялдануунун ордуна өзүңүздү ишке ашырыңыз. Көрүү жана болуу - бул эки чоң айырмачылык, башкача айтканда, харизманын негизи, анын сыры сырткы көрүнүштөрдүн эстетикасында эмес, ички чындыгында жана кемчиликсиздигинде, адамдын ички дүйнөсү менен болгон байланыштын чынчылдыгында.

Ички дүйнөңүздүн процесстерине ишенүү жана андан коркпоо сиздин күчүңүздү кабыл алуу дегенди билдирет. Баарынын күчү, чексиз, ачык тажрыйбалар. Каалооңуздун күчү, импульстары жана импульсу. Бул аял-аял болуунун башталышы. Аппликациянын ордуна чийме пайда болот, гламурдун ордуна табигыйлык жана тереңдик. Аял болуу бакыт. Жана бул ырахат - бул өзүн сүйүү менен толтуруу жана дүйнөгө ишенүү.

Менин ички дүйнөмдү абдан жөнөкөй мүнөздөсө болот - Ооба, ооба баарына!

Кайгыруу менин кайгым жана ал кемчиликсиз болсо да. Эгерде ачуулануу болсо, анда ал сулуу - мен буга өзүмдү кабыл алам. Эгерде көз жаш чынчыл болсо. Мен аларды кабыл алам, алар басылбастан оңой агат. Мен көз жашымдын жана жашоонун күчүнүн алар аркылуу өтүшүнө жол берем. Мен өзүмдү идеалдуу сезгендиктен, мен жашап жаткан дүйнө идеалдуу жана мени менен болгон адамдар эң мыкты жана биздин иштерибиз жакшы жана биздин жолубуз шексиз туура. Бул жерде ката кетирүү жана жоготуу мүмкүн эмес, эгер менин ааламда күтүлбөгөн жерден бир нерсе каршылык көрсөтсө, анда мен туура эмес багытта бара жатам жана кыйытманы кабыл алып, ошого сүйүнөм. Мен кубаныч менен башка багытты тандайм, же ырахат менен чумкуйм, токтойм, тыным алам, тереңдикке кирем, анан башка жолду тандайм. Мен муну менен ойногум келет, сенчи?

Көбүнчө аялдар психолог катары менден: "Эркекти кантип тартуу керек?"

Жооп абдан жөнөкөй: ырахат алууну үйрөнүңүз. Ырахат канчалык күчтүү болсо, эркектер дагы ошончолук сиз менен бирге жашоону каалашат.

Ырахат деген эмне? Бул жашоодон ырахат алганда, апельсинди бир заматта жебей, анын даамын татып, тилиңизде ширени тоголотуп … Алма менен жалгыз калганда … жана бүт дүйнө күтсүн …. Күндүн батышынын кыска нурлары сизди бир мүнөткө, бир секундага токтотуп, өзүңүзгө сиңирип алгыңыз келгенде … Качан гана денеңизге крем сүйкөп койбостон, денеңизге тийүү сезиминде эрип кетесиз … Мурдуңуз менен бир гүл букетин "киргизгенде" жана жыпар жыт кубанычтан көзүңүздү жумганда …

Эркектер аркылуу гана ырахаттануу менен чектелбеңиз.

Убактылуу жалгыз болсоңуз да, ырахаттануудан баш тарта албайсыз. Сизге ырахаттын жолдору жабык деп кыйнала албайсыз, анткени азыр сизге ырахат бере турган эч ким жок. Ырахатка карай жол жалгыз калганда курчап турган кичинекей нерселерден башталат. Ырахат интимдик кичинекей нерселерден башталат, сени эч ким көрбөйт. Эмне уктайсыз, кантип тамактанасыз, лимон жана бал кошулган стакан сууну кантип татасыз, бергамот жыттуу май тамчылары менен бутуңузга тийгизесиз …

Сиздин төшөнчүңүз … ваннаңыздын жыты … эң жакшы көргөн киноңуз, ал тургай жалгыз … Керемет дасторкон, кечки тамакты бөлүшө турган эч ким жок болсо да. Кечки бут кийим жана гартер менен байпак, бул дем алыш күндөрү сиз жаркырай турган эң алыскы жер сиздин батирдин ашканасы жана ванна бөлмөсү болсо да.

Аялдык болуу - бул биринчи кезекте өзүңүз менен жалгыз болуу. Музыка угуу, жаратылышта сейилдөө - денеңизди эмоция жана сезим менен сугарыңыз. Тозокко эскирген бюстгалтерлер жана дем бербеген эски нерселер менен ыргытыңыз. Үйдө отурганда берметти тагыңыз, дагы бир нерсе … аягында маникюр жасаңыз! Төшөгүңүздү жаздыктар жана роза гүлдөрүнүн жалбырактары менен кооздоңуз, эч качан идеалдуу интерьерге ээ болбоңуз, бирок дал ушул учурда кооздоңуз … жана роза гүлүнүн астында идеалдуу интерьер, кемчиликсиз секс жана кемчиликсиз түбөлүк кубаныч сиздин төшөгүңүзгө тартылат. Кызыктыруунун негизги принцибин сактоо сизге элестеткенден да чоң ийгилик алып келиши мүмкүн.

Эмнегедир, өзүнө ырахат тартуулоону билген аялдар, жалгыз калуу мүмкүнчүлүктөрүнүн аздыгынан көбүрөөк жапа чегишет. Муну сиз менен бөлүшкүсү келген / каалаган / каалаган адам бар. Анан баарын убактылуу эшикке чыгарсаңыз да. Сүйүүнүн жоктугунан эмес, оору менен байланып калуудан, көз каранды болууга эмес, ашыктыктан сүйүү, сүйүү четинен, жүрөктөн, көзүңдөн жана эриндериңиздин учунда жаркыраганда … Аялдын негизги милдети - өзүн жана бүт дүйнөнү ушундай сүйүү менен сүйүү …

Бул жөндөмдү өнүктүрүүгө болобу?

- Ооба! Тамактан, эртең мененки суусундуктан жана кийимдериңизден ырахат ала баштаңыз … Сизге жакпаган нерселерди кутуга салып, андан арылыңыз … Ачууланганда жана нааразы болгондо, дүйнөнүн азабын көбөйтөсүз.

Сиз аялсыз, сизде чоң күч бар. Сиз бул күч менен бүткүл ааламдарды түзө аласыз, бирок өзүңүздөн кийин башка адамдардын жашоосун да жок кыла аласыз …

Ырахатыңызды арттырыңыз. Өзүңүзгө ырахат тартуулаңыз, ошондо сиз бүткүл Дүйнөнү кантип кооз кылаарыңызды байкабай каласыз.

Өзүңүз ойлоп көрүңүз, эркек менен романтикалык мамилени эмне өзүнө тартат? Албетте, алар сиздин жашооңузга бакыт алып келип, жакшы жакка өзгөртө алат. Эркек ошого ишенет. Ошондой эле жанына жашоосуна бакыт алып келе турган аялды көргүсү келет.

Эгерде сиз кандайдыр бир себептерден улам нааразычылыгыңызды билдиргиңиз келсе, тандалган кишини майда-чүйдө нерселер менен чайкап, анын өзүн-өзү сыйлоосун ар кандай түрдө бузуңуз. Эгерде сизди түшүнбөгөн ата -энелердин, тентек балдардын, келесоо башчынын жана андан да келесоо кыздын үстүнөн арыздар келип түшсө, анда сиздин сүйүктүүңүз "акылсыз чемпион" болушу керек. ал сени менен бакытты күтпөйт!

Бакыт - бул сүйүүнүн магнити. Сүйүп калганда эмне болот? Бактылуу толкундануу сизди толтура баштайт! Бирок бакыт өзү сүйүүнү өзүнө тарта алат. Бул сезимдер эки ажырагыс дос сыяктуу: бириңе чалсаң, экинчиси чуркап келет. Жана бул сиздин жашооңузга сүйүү тартуу үчүн, сиз бакытты чачыратууну үйрөнүшүңүз керек дегенди билдирет.

Бактылуу аял жогорку чыңалуудагы электр -сүйүү генераторуна окшош - айланасында чоң толкундануу талаасын пайда кылат. Бул чөйрөдө жүргөн адам башка чөйрөгө караганда көбүрөөк сүйөт. Ал эми сиз, өзүңүздүн жогорку толкунданууңузду жана түгөнгүс бактыңызды жаратып, өзүңүзгө сүйүүнү тарткан тирүү магнитке айланасыз.

Бул магнитти кантип иштетүүгө болот?

- Жөнөкөй эле, өзүңүзгө өзүңүз мындай деп баштаңыз: “Мени курчап турган нерселерге абдан кубанычтамын! Мен сүйүү, боорукердик жана ар бир адамдын ички сулуулугунун көрүнүштөрүнө кубаныч менен жооп берем! Бул кубаныч сезими бүт жашоомду толтурсун! Мен жашаганыма, дем алганыма жана курчап турган дүйнөнүн сулуулугун сезгениме бактылуумун! Бүгүн кандай сонун күн! Көчөнүн аркы өйүзүндө кандай сонун бак бар! Менин маектешим кандай таң калыштуу кызыктуу адам! Ошол аялдын кучагында кандай сүйкүмдүү наристе! Ал кандай күлөт! Мунун баарын көрүп, сезип, кабардар болуп турганым үчүн кандай бактылуумун!”

Эгерде сиз башында бул сезимдерди сезбесеңиз, анда сиздин электрдик сүйүү генераторуңуз толук кубаттуулукта иштебегендиктен гана болот. Уялбаңыз жана жарымында баштаган ишиңизди таштабаңыз. Сөзүңүзгө ички энергияңызды кошуңуз жана жакында сиз денеңиздин ар бир клеткасында "жогорку сүйүү чыңалуусунун" агымын сезе баштайсыз.

Бакыт Башкалар менен бөлүшүү үчүн белек. Бул бир адамга чын жүрөктөн болгон мамилебизди билдирип, кыйын учурда аны кубаттап, жан дүйнөбүздүн бир бөлүгүн бергенде болот. Сүйүктүү адамдын көз алдында кубаныч …

Буга салыштырмалуу, дүйнөдө чогулган акчалардын баары ушунчалык акылсыздык! Сиз бактылуу болгондо, адамдар сизде өзгөчө бир нерсе бар экенине ишенишет, тилекке каршы, алар өзүлөрүнөн ажыратылган. Алар сенин жаныңда болгусу келет - балким сенин бактыңдын бир бөлүгү аларга өтөт деген үмүт менен жанында тур. Адамдар сизден белек катары бакыт алуудан эч качан баш тартпайт жана кайтарылууга тийиш болгон карызды эмес. Сиздин берешендигиңиз сизди укмуштуудай ойлонтот! А чынында ошондой. Бактылуу болууга мүмкүнчүлүк алыңыз

Өзүңдү бактылуу сезбесечи?

- Чыгуунун бир гана жолу болушу мүмкүн, өзүңүздү керектүү мамилени кабыл алууга мажбурлоо. Бактылуу болгуң келет. Денеңиздин ар бир клеткасы менен бакыт нурун чачуу. Муну көрсөт. Жакын арада бактылуу сезүү үчүн чыныгы себеп болбосо да, бактылуу адамдын ролун аткарыңыз.

Сен бактылуу болосуң!

Психологдор далилдешет, эгер сиз бактылуу адамдын жылмайуусун жүзүңүзгө койсоңуз, анда сиз керектүү психикалык абалга ээ болосуз, ошондо чыныгы бакыт сезими көпкө созулбайт. Кайда болсоңуз да, бакытты жана жашоону сабап, айланаңызда чоң толкундануу талаасын түзүүнү үйрөнүңүз. Бул өнөрдү өздөштүрүү кыйын эмес.

Сизге жөн гана керек

• адаттагыдан бир аз ылдамыраак басуу (акыры, сиз Калгари аралап жүргөн жоксуз, бирок бакытка шашып жатасыз);
• бакытты күткөн абалда болуу, жөн эле алп толкунга айланып, сени алып кетет;
• бутуңуздун астына эмес, айланаңызга, кимдир бирөөнү издеп жаткандай караңыз - сизге жакпаган жерде суктанып турган жана сизге чексиз бакыт бороон -чапкынын бир мүнөт гана күткөн боорукер сыйкырчы;
• анан, чексиз бакыт океанына чөгүп кетпөөгө даяр болушуң керек.

Ар бирибизде эркектин да, аялдын да энергиясы бар. Берген адам - кам көрүү, каржы, баш калкалоо. Эркектик берүү жолунда көрүнөт. Ал келе жаткан аялдык сүйүүнүн агымын сезбесе, берүүнү токтотот. Эркекке аны сүйүү үчүн аял керек. Мен үйрөткөн жокмун, тарбиялаган жокмун, бирок аны КАБЫЛ алдым.

Аялдык кабыл алуу менен ачылат. Ал анын чечимдерин, реакциясын, маңызын кабыл алууну үйрөнүшү керек. Аялдын эркегин акылга сыйбай кабыл алуусу эркектин аялга күчүн берүү жөндөмүн өнүктүрөт. Аялдын сүйүүсү - бул эркекти кабыл алуу жана мындай эмоционалдык энергия - бул сапат.

Назиктик, момундук, урматтоо, толеранттуулук - бул төрт энергия адамды берешендик менен жашоого үйрөтөт. Анын айланасында коргоо талаасы пайда болот, анын күчү - бул жашоого умтулуу, ийгилик. Эгерде аял бул энергияларга ээ болсо, эркек берешен болуп калат жана анын айланасында коргоочу энергия кабыгы пайда болот: карьералык өсүш, жашоодогу ийгилик, эмоционалдык тең салмактуулук.

Азыркы аялдар өтө көп эркектик энергияны алып жүрүшөт. Алар жүрөктөрү / сезимдери менен кантип сүйүүнү унутушкан. Сүйүү акылдан келе баштады. Кыздар күйөөнү жүрөгү менен эмес, акылы менен тандоого умтулушат: ал жакшы акча табат, өзүнүн жеке мүлкү бар, жакшы ата болот …

Аялдарда тукум улоо үчүн керектүү болгон энергия өзгөрдү: аял да эркек сапаттарынын көрүнүшүнө тоскоол болуп, уулуна ашыкча кам көрүп, өзүн бере баштады; күйөөсү жөнүндө, анын аялы эмес, эне болушу. Бул алардын акыл -эси менен жаратуунун эркектик жолдору. Мунун баары эркек менен аялдын энергия алмашуусуна таасир этет. Көп учурда дал ушул себептен жубайлардын ортосунда чоң келишпестиктер жаралат.

Аялдыктын негизги көрүнүшү - бул кабыл алуу.

Эркекти бардык көрүнүштөрүндө кабыл алуу жөндөмү. Бул анын алдында басынтууну билдирбейт. Бул анын күч -кубатын тартып, аялга чыгармачылыгын, жеңиштерин, кубанычтуу жетишкендиктерин тартуулай турган, аны тирүүлүк, чексиз сүйүү менен каптай алууну билдирет.