2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Никедеги жашоо ылдый түшүп, мамилелер нервдүү жана кыжырданган учурда, бардык күнөөнү өнөктөшүңүзгө жүктөө азгырыкка айланат. Бирок, кыязы, жубайлардын экөө тең күнөөлүү. Эксперттер үй -бүлөлүк мамилелерде баары жакшы эмес экенин көрсөткөн бир нече белгилерди айтышты. Алардын айрымдары төмөндө талкууланат.
Жубайлардын бири экинчисине ал үчүн бардык иштерди кылууга уруксат берет.
Дени сак мамиле теңчилик жөнүндө. Демек, жоопкерчиликтер өнөктөштөр ортосунда бирдей бөлүштүрүлүүгө тийиш. Эгерде аялы күйөөсүнө үй -бүлөлүк досторду тандоо, биринчи жыныстык катнашуу, коммуналдык төлөмдөрдү өз убагында төлөп берүү ж.б бардык оор жумуштарды жасоого уруксат берсе, бул албетте таарынычтын пайда болушуна шарт түзөт.. Күйөөсүн экинчи ролдорго түртүп жатышканын байкаган адам, экинчи жарымына дагы эле анын бар экенин көрсөтүп, абалды оңдоого милдеттүү.
Өзүңүзгө болгон нааразычылык
Кандай гана уккулуктуу угулбасын, бирок башканы сүйүүнү үйрөнгүсү келген ар бир адам өзүн сүйүшү керек. Эгерде жубайлардын бири өзүнө бир нерсеге нааразы болсо, өзүн ыңгайсыз сезсе же өзүнүн ийгиликсиздигин сезсе, бул албетте бизнесте көрүнөт жана мамилеге терс таасирин тийгизет. Жашоодо баары адам жанынын назик энергетикалык талааларынын көрүнбөгөн жиптери менен тыгыз байланышта. Жамандык, депрессия, жумушка канааттанбоо эртедир -кечтир жашоонун бардык чөйрөсүнө, анын ичинде интимге таасирин тийгизет. Сиз депрессиялык неврастения менен жашоо кандай экенин ойлонушуңуз керек жана дени сак психика жана үй -бүлөлүк бакыт багытында аракет кылышыңыз керек.
Кандайдыр бир учурда тез -тез талашып -тартышуу
Көп талкуулар эмоционалдык жактан чарчайт. Кир жууп же бош бөтөлкөлөрдү алып чыгуу кимдин кезеги экени жөнүндө дагы бир жандуу талкуу болгондо, убакыт бөлүүгө аракет кылсаңыз болот. Чыңалган эмоциялар тарагандан кийин, экөөнү тең канааттандыра турган көйгөйдүн чечими, өзүнөн өзү келет. Акырындык менен чындап эмне болуп жатканын түшүнүүгө аракет кылуу, экинчи жарымыңыз менен дайыма полемикада пайдалуу, бул кыйратуучу сезимдердин көрүнүшүн көзөмөлдө сактоого жардам берет.
Жолдошуна терс сапаттарды берүү
Көйгөйдүн үстүндө иштөө процессинде, сиз жолдошуңузга пайдалуу болгусу келген позициясынан мамиле кылып, жакшылыкка аракет кылышыңыз керек. Анын максаты маселени талкалоо жана зыян келтирүү болуп көрүнсө да, балким андай эмес, ал жөн эле тажатма көйгөйдөн тез арылууну каалайт.
Ички таарыныч сезимдерин жараткан өнөктөштүн кандайдыр бир аракети жөнүндө айтуудан мурун, анын аракетин кылдаттык менен карап чыгып, жубайынын ниеттерин түшүнүүгө аракет кылуу керек. Сезимди оорутуу же баш тартуунун максаты бар беле? Кыязы, андай эмес жана көйгөй түшүнбөстүктөн келип чыккан.
Эгерде, акырында, максат оору келтирүү болсо, анда мамиленин пайдубалын тереңирээк карап чыгуу керек. Мээримдүү үй -бүлөлөрдө атайылап агрессияга орун жок.
Сунушталууда:
Сүйлөшүүчүдөй ойлонуп көрүңүз: туура эмес ой жүгүртүү кандайча тоскоолдук кылат
Сүйлөшүүлөр адамдар бири -бирине көз каранды мамиледе болгондо керек: эгер алардын бири эч нерсе кылбаса, экинчиси алсыз болот. Мисалы, мен долбоорумда алдыга жыла албайм, анткени биз бири -бирибизге байланып калдык жана биз бирге иштешибиз керек болот.
Эмнеге психопат менен уялаш керек эмес. Эмоционалдык психопаттын белгилери
Башкалар менен болгон мамилебиз кимдин айланасында экенибизден көз каранды. Мээримдүү эркек менен аял гүлдөй гүлдөйт, ал бактылуу, кубанычтуу, жүзүндө тынчтык, эриндеринде жайдары жылмаюу, көздөрүндө ишеним. Жамандык менен - бул кактуска айланат же таптакыр куурап калат.
Уулуу мамиленин белгилери
Маал -маалы менен, мен кыялдангандан көбүрөөк, "Чычкандар ыйлашты, укол сайышты, бирок кактусту жей беришти" категориясындагы кардарлар мага келип кетишет. Алардын жеке жашоосу көз жашка, ачууга, ачууга толуп кеткен. "Эркек"
Бактылуу аягы жок жомок же уулуу мамиленин белгилери жөнүндө
Уулуу мамиледе болуунун негизги белгилери кайсылар? Биринчи белги. Ички ресурстардын жогорку ысырапчылыгы. Сени "талкалашты", "кыйрады", "чарчадың" деген сезим бар. Байланышты сактоо үчүн көптөгөн ички ресурстарды сарптоого туура келет.
Дени сак мамиленин белгилери
Дени сак мамилелер урматтоого, ачыктыкка жана ишенимге негизделет. Алар өнөктөштөрдүн теңдигине жана көзөмөл бирдей бөлүштүрүлөт деген ишенимге негизделген. Мына, сергек мамиленин кээ бир белгилери: Урмат - башка бирөөнү угуу, анын пикирин баалоо, өкүмсүз угуу жөндөмү.
