2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Темперамент жөнүндө
"Холерик адам жолдон шыпырып алган нерсени флегматикалык адам байкабайт, сангвиник адам айланып өтөт, меланхоликке тоскоолдук".
"Жашоонун күнүмдүк кубанычтарында да, кайгыларында да сенгвинг болушуң керек. Маанилүү турмуштук окуяларда - меланхолик. Биздин кызыкчылыктарга терең таасир эткен таасирлер жөнүндө - холерик. Акыры, бир жолу кабыл алынган чечимдерди аткарууда флегматикалык адам"
Темперамент - кыймылдуулук, күч жана нерв процесстеринин тең салмактуулугу менен көрүнөт. Гиппократ адамдын темпераментинин түрлөрүн денедеги төрт элементтин ("жашоо ширелери") биринин үстөмдүгү менен байланыштырган.
Денесинде сары өт (чоле) басымдуулук кылган адамдар импульсивдүү, "ысык". Алар холерик деп аталышкан. NS - күчтүү, мобилдүү, тең салмактуу эмес.
Лимфа (флегма) адамды жай жана тынч кылат - флегматикалык. NS - күчтүү, отурукташкан, салмактуу
Кан басымдуу (сангва) адам шайыр жана кыймылдуу - сангвиник адам. NS - күчтүү, мобилдүү, салмактуу
Ал эми кара өттүн (мелена тешиги) басымдуулугу адамды коркунучтуу, кайгылуу, меланхолик кылат. NS - алсыз, активдүү эмес, тең салмактуу эмес
Албетте, сен экөөбүз билебиз, адамдын темпераментинин түрлөрүн денедеги суюктуктар менен түшүндүрүүгө болбойт. Бирок адамды эмне үчүн сангин, флегматик, меланхолик же холерик кылат?
И. П. Павлов темпераменттин түрү физиологиялык жактан аныкталганын жана өз кезегинде тубаса болгон жогорку нерв ишинин түрүнө көз каранды экенин далилдеди.
Ал тургай жанаша жашаган бир тууган эже -сиңдилер менен эгиздердин темпераментинин касиеттерине байланыштуу адамдардын жүрүм -турумунда олуттуу айырмачылыктар бар.
Ар кандай темпераменттердин өзгөчөлүктөрүнүн сүрөттөлүшү адамдын темпераментинин өзгөчөлүктөрүн түшүнүүгө жардам берет, эгерде алар ачык айтылган болсо, бирок белгилүү темпераментинин өзгөчөлүктөрү бар адамдар анча көп кездешпейт, көбүнчө адамдар ар кандай айкалыштарда аралаш темпераментке ээ.
ЖЕТИ ЗАКОН
Темпераменттин түзүлүшүндөгү эң олуттуу өзгөрүүлөр ар 7 жылда (7, 14, 21, 28 ж. Б.) Болуп турат.
"Темпераменттин формуласын" аныктоо үчүн тест (А. Белов)
Нускамалар:
Күнүмдүк темпераменттин "паспортунда" ошол сапаттарды "+" менен белгилеңиз.
Холерик адамдар: тынчы жок, акылсыз; токтоо, тез ачууланган; чыдамсыз; адамдар менен мамиледе катаал жана түз; чечкиндүү жана активдүү; өжөр; аргументте тапкычтык; чуркоодо иштөө; тобокелге барууга жакын; кечиримсиз; чаташкан интонациялар менен тез, кумарлуу сүйлөө; тең салмаксыз жана кызыгууга жакын; агрессивдүү бейбаштык; кемчиликтерге чыдамсыздык; экспрессивдүү мимикага ээ болуу; тез иш -аракет кылууга жана чечим кабыл алууга жөндөмдүү; жаңы нерселерге талыкпастан умтулуу; курч, импульсивдүү кыймылдарга ээ болуу; коюлган максатка жетүүдө туруктуулук; маанайдын өзгөрүшүнө жакын
Сиздин плюс саны эсептөө.
Сангвиник адамдар: шайыр жана шайыр; энергиялуу жана ишкер; көбүнчө сиз баштаган ишти аягына чыгарбайт; өздөрүн жогору баалоого жакын; жаңы нерселерди бат түшүнө алышат; кызыкчылыктар жана каалоолор боюнча туруксуз; кыйынчылыктарды жана кыйынчылыктарды оңой баштан өткөрүү; ар кандай шарттарга оңой көнүү; кандайдыр бир жаңы ишти шыктануу менен кабыл алуу; эгерде бул нерсе сизди кызыктырбай калса, тез муздаңыз; жаңы ишке тез аралашуу жана бир жумуштан экинчисине тез өтүү; өзүңүздү күнүмдүк түйшүктүү жумуштун монотондугуна жүктөңүз; баарлашуучу жана сезимтал, сиз үчүн жаңы адамдар менен чектелбеңиз; чыдамкай жана эффективдүү; жаңсоолор, экспрессивдүү мимика менен коштолгон катуу, ылдам, так сүйлөө; күтүлбөгөн оор кырдаалдарда сабырдуулукту сактоо; дайыма шайыр маанай бар; тез уктап, ойгонуу; көп учурда чогултулбайт, чечимдерде шашылыштык көрсөтөт; кээде бетинде тайып кетет, алаксып калат. Сиздин плюс саны эсептөө.
Флегматикалык: тынч жана муздак кандуу; бизнесте ырааттуу жана деталдуу; кылдат жана акылдуу; күтө билүү; унчукпайт жана бекер баарлашууну жактырбайт; токтоо, токтоо, ачык эмоцияларсыз, жаңсоолорсуз жана мимикасыз; сабырдуу жана токтоо; башталган ишти аягына чейин жеткирүү; энергияңызды текке кетирбеңиз; иштелип чыккан күнүмдүк тартипти, жашоону, жумуш системасын карманыңыз; импульстарды оңой кармап туруу; жактырууну жана сындоону кабыл албайт; назик, сизге кайрылган барбдарга карата жумшак мамилени көрсөтүңүз; мамилелеринде жана кызыкчылыктарында туруктуу болушат; акырындык менен ишке кирүү жана акырындык менен бир иштен экинчисине өтүү; баарына бирдей мамиле кылуу; бардык нерселерде тыкандыкты жана тартипти сүйүү; жаңы чөйрөгө көнүү кыйын; чыдамкайлыкка ээ.
Сиздин плюс саны эсептөө.
Меланхолик: уялчаак жана уялчаак; жаңы чөйрөдө адашуу; бейтааныш адамдар менен байланыш түзүү кыйын; өзүңө ишенбе; жалгыздыкка оңой чыдоо; ийгиликсиз болгондо депрессия жана башаламандыкты сезүү; өздөрүнө тартууга жакын; тез чарчоо; тынч сүйлөө; сиз эрксизден маектештин мүнөзүнө көнөсүз; көздөн жаш агызууга таасирдүү; жактырууга жана сындоого өтө сезгич; өзүңүзгө жана башкаларга жогорку талаптарды коюңуз; шектенүүгө, шектенүүгө жакын; оор сезгич жана оңой жаракат алган; өтө тийүү; жашыруун жана коммуникативдүү эмес, оюңузду эч ким менен бөлүшпөңүз; активдүү эмес жана тартынчаак; баш ийүүчү, баш ийүүчү; башкалардын симпатиясын жана жардамын ойготууга аракет кылыңыз.
Сиздин плюс саны эсептөө.
Эсептөөлөр
Эми темпераменттин формуласын эсептеп көрүңүз:
Ft = X (Ax 100%) + C (Ac 100%) + F (Af 100%) + M (Am 100%)
A A A A
кайда:
FT - темпераменттин формуласы, X - холерик темперамент, C - сангвиник темперамент, F - флегматикалык темперамент, М - меланхолик темперамент, А - тесттин бардык плюс саны (бардык төрт түрү үчүн)
Ах - "холерикалык паспорттогу" плюс саны, Аф - "флегматикалык паспорттогу" плюс саны
As - "сангвиникалык паспорттогу" плюс саны, Am - "меланхоликалык паспорттогу" плюс саны.
Акыркы формада темперамент формуласы төмөнкүдөй болот, мисалы, форма:
FT = 35% X + 30% C + 14% F + 21% M
Бул темперамент 35% холерик, 30% сангвиник, 14% флегматик, 21% меланхолик экенин билдирет.
Эгерде кандайдыр бир түрдөгү оң жооптордун санынын салыштырмалуу натыйжасы 40% же андан көп болсо, анда темпераменттин бул түрү сизде үстөмдүк кылат.
Эгерде 30 - 39% - анда бул типтеги сапаттар абдан ачык айтылган, Эгерде 20 - 29%, анда бул типтеги сапаттар орточо түрдө көрсөтүлөт, Эгерде 10 - 19%болсо, анда бул темпераменттин сапаттары кичине өлчөмдө айтылат.
Сангвиник темперамент
Сангвичик адам менен тез тил табышат, шайыр, иштин бир түрүнөн экинчи түрүнө оңой өтөт, бирок монотондук ишти жактырбайт. Ал эмоцияларын оңой башкарат, тез эле жаңы чөйрөгө жайгашат, адамдар менен активдүү байланышта болот. Анын сүйлөгөнү катуу, тез, так жана экспрессивдүү мимика жана жаңсоолор менен коштолот. Бирок бул темперамент кандайдыр бир амбициялуулук менен мүнөздөлөт. Эгерде стимулдар тез өзгөрсө, таасирлердин жаңылыгы жана кызыгуусу дайыма сакталат, сангвиникте активдүү толкундануу абалы түзүлөт жана ал өзүн активдүү, активдүү, энергиялуу адам катары көрсөтөт. Эгерде таасирлер узун жана монотондуу болсо, анда алар активдүүлүктү, толкундоону колдобойт жана сингвиник адамдын бул нерсеге болгон кызыгуусун жоготот, анын кайдыгерлиги, зеригүүсү, летаргиясы бар. Сангвичик адамда кубаныч, кайгы, сүйүү жана жамандык сезимдери тез эле пайда болот, бирок анын сезимдеринин бардык көрүнүштөрү туруксуз, узактыгы жана тереңдиги боюнча айырмаланбайт. Алар тез эле пайда болуп, тез эле жок болуп кетиши мүмкүн, же тескерисинче алмаштырылышы мүмкүн. Сангвичиктин маанайы тез өзгөрөт, бирок, эреже катары, жакшы маанай үстөмдүк кылат.
Флегматикалык темперамент
Мындай темпераменттеги адам жай, токтоо, шашылбаган, салмактуу. Иш -аракеттерде ал тыкандыкты, ойлуулукту, туруктуулукту көрсөтөт. Ал, эреже катары, баштаган ишин аягына чейин жеткирет. Флегматикалык адамдагы бардык психикалык процесстер жай жүрүп жаткансыйт. Флегматиктин сезимдери сыртынан алсыз билдирилет, алар көбүнчө түшүнүксүз. Мунун себеби - тең салмактуулук жана нерв процесстеринин начар кыймылдуулугу. Адамдар менен болгон мамиледе флегматикалык адам дайыма бир калыпта, токтоо, орточо пикирлеш, маанайы туруктуу. Флегматикалык темпераменттүү адамдын сабырдуулугу флегматикалык адамдын жашоосундагы окуяларга жана кубулуштарга болгон мамилесинен да көрүнөт, ачуулануу жана эмоционалдык жактан жабыркоо оңой эмес. Флегматик темперамент адамында чыдамкайлыкты, токтоолукту, токтоолукту өнүктүрүү оңой. Бирок флегматикалык адам өзүнө жетишпеген сапаттарды - чоң мобилдүүлүктү, активдүүлүктү өрчүтүшү керек, ага белгилүү шарттарда абдан оңой пайда боло турган активдүүлүккө, летаргияга, инерцияга жол бербөө. Кээде мындай темпераменттүү адам жумушка, айланадагы жашоого, адамдарга, атүгүл өзүнө карата кайдыгер мамилесин өрчүтө алат.
Көңүл буруңуз: нерв оорусу бар флегматикалык балдар 3,5 жашка чейин бакка жөнөтүлбөшү керек.
Холерик темперамент
Мындай темпераменттеги адамдар тез, өтө кыймылдуу, тең салмаксыз, толкунданып, андагы бардык психикалык процесстер тез, интенсивдүү түрдө жүрөт. Толкундануунун үстүнөн толкундануунун үстөмдүгү, нервдик иштин бул түрүнө мүнөздүү, холериктин сабырсыздыгында, импетуоздугунда, иренжүүсүндө, кыжырдануусунан ачык көрүнөт. Демек, экспрессивдүү мимика, шашылыш сүйлөө, курч жаңсоолор, чектелбеген кыймылдар. Чолерик темпераменттүү адамдын сезимдери күчтүү, адатта ачык көрүнөт, бат пайда болот; маанай кээде кескин өзгөрөт. Холерик адамга мүнөздүү дисбаланс анын ишмердүүлүгүндө ачык -айкын байланышкан: ал күч -кубат менен, атүгүл кумарлануу менен ишке кирет, ал эми кыймылдын ылдамдыгын жана ылдамдыгын көрсөтүп, кыйынчылыктарды жеңип, көтөрүлүү менен иштейт. Ал эми холерик темпераменти бар адамда нерв энергиясы менен камсыз кылуу жумуш процессинде бат эле түгөнүшү мүмкүн, андан кийин активдүүлүктүн кескин төмөндөшү болушу мүмкүн: көтөрүлүү жана илхам жок болот, маанай кескин төмөндөйт. Адамдар менен баарлашууда холерик катаалдыкты, кыжырданууну, эмоционалдык карманууну мойнуна алат, бул ага көбүнчө адамдардын аракеттерине объективдүү баа берүү мүмкүнчүлүгүн бербейт жана мунун негизинде командада конфликттик кырдаалдарды жаратат. Ашыкча түздүк, иренжитүүчүлүк, катаалдык, сабырсыздык кээде мындай адамдардын командасында болуу кыйын жана жагымсыз кылат.
Меланхолик темперамент
Психикалык процесстер меланхолик адамдарда жай жүрөт, алар күчтүү сигналдарга дээрлик реакция кылышпайт; узакка созулган жана күчтүү чыңалуу бул темпераменттеги адамдардын активдүүлүгүн, анан анын токтошун шарттайт. Меланхолик адамдар, адатта, иште пассивдүү болушат, көбүнчө анча кызыкпайт (акыры, кызыгуу ар дайым күчтүү нерв чыңалуусу менен байланышкан). Меланхолик темпераменттеги адамдардын сезимдери жана эмоционалдык абалы акырындык менен пайда болот, бирок тереңдиги, чоң күчү жана узактыгы боюнча айырмаланат; меланхолик адамдар оңой эле аялуу болушат, алар нааразычылыктарды, нааразычылыктарды көтөрө алышпайт, бирок сыртынан бул тажрыйбалар аларда начар чагылдырылган. Меланхолик темпераменттин өкүлдөрү обочолонууга жана жалгыздыкка жакын, бейтааныш, жаңы адамдар менен баарлашуудан качышат, көбүнчө уялышат, жаңы чөйрөдө чоң ыңгайсыздыкты көрсөтүшөт. Жаңы жана адаттан тыш нерселердин баары меланхолик адамдарда ингибиция абалына алып келет. Бирок тааныш жана тынч чөйрөдө мындай темпераменти бар адамдар өзүн тынч сезип, абдан жемиштүү иштешет. Меланхолик адамдарга сезимдин тереңдигин жана туруктуулугун, тышкы таасирлерге болгон сезгичтигин өнүктүрүү жана жакшыртуу оңой.
Ар бир темпераменттин оң жана терс касиеттери бар.
Жакшы тарбия, көзөмөл жана өзүн өзү кармай билүү төмөнкүлөрдү көрсөтүүгө мүмкүндүк берет:
меланхолик, терең сезимдер жана эмоциялар менен таасирдүү адам катары;
флегматикалык, шашылыш чечимдери жок тажрыйбалуу адам катары;
сангвиник, кандайдыр бир жумушка өтө жооптуу адам катары;
холерик адам, иштеги жалындуу, кутурган жана активдүү адам катары.
Темпераменттин ар кандай түрү бар адам жөндөмдүү болушу мүмкүн же мүмкүн эмес; темпераменттин түрү адамдын жөндөмдүүлүгүнө таасир этпейт, жөн гана кээ бир жашоо милдеттерин темпераменттин бир түрүндөгү адам чечсе, башкалары башкача чечет.
