ӨЗҮҢДӨН КОРК

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Бизди бала кезибизден эле өзүн алып жүрүү, кийинүү, сүйлөө үйрөтөт. Ансыз деле эрте куракта, бизде адам төрөлгөн негизги коркуу жана ачуулануу сыяктуу сезимдерди баштан өткөрүүгө тыюу салынган. Кыздар ачууга алдырбоо керектигин айтып, ачууланышын көрсөтүү менен кыздарга боорукерликти үйрөтүшөт. Балдарды коркпоого үйрөтүшөт, бул негизинен мүмкүн эмес, анткени коркуу - бул кырдаалды анализдөө үчүн эң маанилүү сезимдердин бири жана мындан аркы иш -аракеттердин планы. Коркуу сезими басылган адам көп учурда өлүмгө алып бара турган жагдайларга туш болот же аларды провокациялайт, мисалы, жеңишке эч кандай мүмкүнчүлүгү жок теңсиз согушка катышат.

Натыйжада, балдар репрессияланган жана аң -сезими жок чоң кишилерге айланышат. Адам өзүн жаман сезет, тамагындагы шишикти сезет, бирок кандай эмоцияга ээ экенин түшүндүрө албайт. Сезимдериңиздин чыныгы маңызын түшүнө албаганыңыз канча? Бизге беткап кийүүнү үйрөтүштү жана кантип адам болуу керектигин айтышты. Бирок биз муну үйрөнүп жатып, өзүбүздүн ким экенибизди билүүнү унутуп калдык, тагыраак айтканда, бизге андайга уруксат берилген жок.

Мен киммин, мен киммин деп канча жолу өзүңүзгө суроо узаттыңыз? Мен чынында эмнени каалайм? Мен үчүн эмне маанилүү? Бул мага (а) эмне кылышым керек жана катышуум керек дегендерге эмес.

Көп учурда сиз каалаганыңызды аткарбайсыз, муктаждыктарыңызды канааттандырбай жашап жатасыз деген жыйынтыкка келесизби? Көбүнчө башкалардын өтүнүчтөрүн аткарып, кылган ишиңизге зыян келтирип, анан чөгүп кетишиңиз керекпи?

Эгерде сиз "ооба" деп 2 баллдан жогору жооп берген болсоңуз, анда сизде аң -сезимсиз сезимдер көп экени жана чыныгы муктаждыктарыңызды жана мүмкүнчүлүктөрүңүздү билбегениңизде шек жок.

Адамдардын парады.

Биринчи жолу жолукканда, биз дайыма беткап кийип, бири -бирибиз менен өз адамыбыздан эмес, өзүбүздөн сүйлөшөбүз. Бактыга жараша, убакыттын өтүшү менен маскалар алынып, адамдын чыныгы жүзү (инсандыгы) ачыкка чыгат. Бирок сиз көп учурда элдер беткаптарын чечүүгө жакын боло баштаганда, аларды жактырбоо коркунучунан жапа чегип жаткан сүрөттү байкоого болот. Бул коркуу сезиминен качып, кыздар ар кандай жолдор менен өнөктөштөрдү кубандыра башташат, алар чындыгында энелик камкордукту көрсөтүшөт, бул жалпысынан кыйратуучу жүрүм -турум жана мамилелердин бузулушуна же эркектердин чыккынчылыгына алып келет, анткени сиз жыныстык катнаш түзө албайсыз. эне.

Бул көптөгөн ийгиликсиздиктердин себептеринин бири. Эркектер дагы коркуудан качып кетиши мүмкүн, бул аларга жакпайт: алар же өздөрүнө кирип кетишет, бул аларды аялдар менен болгон мамиледе муздак кылат, же, тескерисинче, бардык аялдардын каприздерине баш ийбей, өзүн унутуп, ошону менен эркектерден баш тартат. Аялдардын каалоолорунун кулдарына жана, демек, мындай жүрүм -турум модели менен кандай нормалдуу мамиле тууралуу сөз болбойт.

Анда эмне үчүн өзүбүздөн ушунчалык коркобуз? Биз жаманбызбы же татыксызбызбы? Эгерде сизге ушундай ойлор келип кеткен болсо, анда сиз өзүңүздүн чыныгы I. жөнүндө элес жана түшүнбөстүккө түшүп калдыңыз. Анткени, адам өзүн билгенде, өзүнүн бардык күчтүү жана алсыз жактарын билгенде, ал бойго жеткен жана өзүн өзү камсыз кылган адам катары тандайт. анын муктаждыктарына ылайык өзү үчүн өнөктөш, жана өз тарабында анын өнөктөшүнүн инсандык муктаждыктарын урматтайт. Өзүңүз менен гармония - бул сиздин чыныгы Мени түшүнүүдөн башка нерсе эмес. Андан кийин адамдар менен баарлашуу жаңы деңгээлге көтөрүлөт.

Сиз эч качан бирөөнүн сүйүүсүнө татыктуу болбойсуз жана адам менен эмес, адам менен мамиле курасыз - бул мамилелердин негизи урматтоо жана өз ара түшүнүү болот, жана чыныгы жүзүңүздөн коркуунун кажети жок, анткени ал сулуу.

Адамдын инсандык муктаждыктарын канааттандыруунун үстүндө иштеп жатканда, эркектер менен аялдардын өздөрү менен, бири -бири менен жана башкалар менен болгон мамилелери кандай өзгөрүп жатканын, жашоолору кандай өзгөрүп, кулк -мүнөзү гүлдөп жатканын көрүү мен үчүн чоң ырахат..

Мен чын жүрөктөн Өзүңүз менен гармонияда болууңузду каалайм.

Бул макала сизге пайдалуу болду деп үмүттөнөм.

Сүйүү менен, психолог Виктория Каммерер