2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Дүйнө сүрөт жана өкүлчүлүк катары
Дүйнө жана дүйнөнү кабылдоо бирдей түшүнүктөр эмес. Дүйнөнү кабыл алуу процессинде ар бир адам дүйнө жөнүндө өзүнүн идеясын, дүйнөнүн субъективдүү, индивидуалдуу сүрөтүн жаратат, ал объективдүү дүйнөгө ар кандай даражада адекваттуу боло алат. "Канча адам - мынча дүйнө" деген сөз бул жөнүндө. Демек, башка адамдардын дүйнөсүнүн сүрөттөрү менен окшоштугуна карабастан, ар бир адамдын дүйнөсүнүн сүрөтү ар дайым айырмаланып турат деп айтууга болот.
Окшоштук жана айырмачылык - дүйнөнүн сүрөтүнүн эки маанилүү сапаты. Биринчи сапат (окшоштук) - бул психикалык ден соолуктун шарты (психикалык дени сак адамдар, дүйнөнү кабылдоодо айырмачылыктарга карабай, сүйлөшүп, дүйнөнүн бөлүнгөн, келишимдик сүрөтүн түзө алышат, мисалы, психоз менен жабыркаган адамдардан айырмаланып., шизофрения). Экинчи сапат (айырма) - ар бир адамдын индивидуалдуулугуна мүмкүнчүлүк түзөт. Дүйнөнү кабыл алууда индивидуалдуулуктун же субъективдүүлүктүн шарты - бул билим жана тажрыйба. Биз дүйнөнү көзүбүз менен эмес, мээбиз менен көрөбүз деп айта алабыз - бул тажрыйба менен билимди камтыган зат. Көздөр - бир элес куралы гана.
Профессионалдуу ааламдар
Ар кандай кесиптик иш өзүнө мүнөздүү болгон профессионалдык билимди камтыйт, алар ассимиляция процессинде белгилүү бир кесипти өздөштүрүү менен ар бир адамдын тажрыйбасына (көндүмдөргө жана көндүмдөргө) айланып, ошону менен дүйнөнүн өзүнүн атайын кесиптик сүрөтүн калыптандырат. Кесипти дайындоо процесси адамдын аң -сезиминде кесиптин мазмунуна жана анын предметине байланыштуу жаңы конструкцияларды жаратып, дүйнөнүн кадимки көрүнүшүн өзгөртүп, ага дүйнөнүн профессионалдык элесин кошот. Бул жерде психотерапевт кесиби да четте калбайт. Андыктан, биз белгилүү бир психотерапевттин дүйнөсүнүн сүрөтүндө бар дүйнөнүн психотерапевттик сүрөтү жөнүндө сөз кылсак болот. Структуралык түрдө дүйнөнүн сүрөтү төмөнкү үч компоненттен турат: дүйнөнүн образы, өзүнүн образы, башкасынын образы. Тизмедеги компоненттер дүйнө түшүнүгү, мен же өзүн-өзү түшүнүгү жана башка түшүнүгү катары да белгилүү.
Дүйнөнүн психотерапевттик сүрөтүнүн оригиналдуулугу
Психотерапевт кесибинин өзгөчөлүгү биринчи кезекте анын кесиптик ишмердүүлүгүнүн объектиси болгон башка адамга болгон өзгөчө мамиледе жатат. Ошол эле учурда субъекти болгон психотерапевттин профессионалдык таасир берүү объектисинин уникалдуулугу психотерапевт дүйнөсүнүн кесиптик көрүнүшүнүн өзгөчө спецификасын жаратат. Чынында эле, адам психотерапевттин кардары болуп саналат, ал психотерапевттин профессионалдык таасиринин объектиси болуп саналат, ошол эле учурда ал адам, субъект болуусун токтотпойт жана муну менен эсептешпөө мүмкүн эмес. Биринчиден, психотерапевттин кесиптик дүйнөтаанымынын уникалдуулугу кардарга карата өзгөчө кесиптик позицияда.
Клиентке карата психотерапевттин кесиптик позициясынын өзгөчөлүктөрү
Психотерапевттин кардары, жогоруда белгиленгендей, өзүнүн профессионалдык ишмердигинин объектиси болуп, ошентсе да адам бойдон калууда. Профессионалдык таасирдин бул "адамдык компоненти" кардарга карата өзгөчө, сезимтал, камкор мамилени болжолдойт. Бул психотерапевттин ишинде кардарга карата төмөнкү милдеттүү эрежелердин / мамилелердин болушунун зарылдыгынан көрүнүп турат.
• Кардардын сырын урматтоо
• Кардардын окуясына ишенүү
• Кардарлардын түшүнүгү
• Кардарга карата соттук эмес мамиле
Келгиле, жогоруда көрсөтүлгөн профессионалдык эрежелердин ар бирине кененирээк токтололу.
Кардар сыры
Кардарды жашыруун сактоо - психотерапевттин кесиптик позициясынын эң маанилүү эрежеси жана жалпысынан психотерапия мүмкүнчүлүгүнүн шарты. Психотерапия бүтүндөй ишке ашышы үчүн, кардар "жанын жылаңачтап", "чечиниши" керек (соматикалык багытта дарыгердин денени ачуу процедурасына окшоштуруп). Бул учурда кардардын көп токтоочу сезимдери бар экени таң калыштуу эмес - уялуу, уялуу, коркуу … Бул сезимдер менен күрөшүү үчүн терапевт “кубулуштарга карата өтө кылдат жана этият болушу керек. жанынын »кардары тарабынан ага сунушталган. Кардар өзүнүн руханий сырлары профессионалдуу түрдө чечилет деген бекем ишенимди калыптандырышы керек - алар бул кеңсенин чегинде калат. Болбосо, кардар менен психотерапевттин ортосунда ишеним пайда болбойт, ансыз альянс жана психотерапия мүмкүн эмес.
Кардарга ишенүү
Ишеним - бул ар кандай инсандар аралык мамиленин, айрыкча психотерапевттик мамиленин негизги шарты. Психотерапевт кардар сунуштаган же айткан нерселердин баарына өтө кылдат жана сезимтал болушу керек. Кардардын "жанынын чындыгына" ишенүү менен мамиле кылуу жөндөмү психотерапевттин маанилүү жана керектүү кесиптик сапаты болуп саналат. Психотерапевттин белгилүү кесипкөй мамилеси: "Кардар өзү жөнүндө айткандардын баары чындык", кардардын жан дүйнөсүнүн дал ушул чындыгын угууга мүмкүнчүлүк түзөт. Кардарга карата мындай ишенимдүү позиция психотерапевттин кесиптик дүйнөсүнүн конкреттүү компоненти болуп саналат, ал "башкалар калп айткан" дүйнөнүн күнүмдүк сүрөтүнөн түп -тамырынан айырмаланат. Бул жолу белгилүү психотерапевт Ирвин Ялом психотерапевт адам катары алдоого оңой экенин жазган, анткени ал кардарларга, демек, бардык адамдарга ишенүүгө көнгөн. Бирок психотерапевт үчүн профессионал катары кардарларына ишенимдүү мамиле болушу сөзсүз, антпесе, ошондой эле кардардын сырлары сакталбаган шартта, кардарга психотерапевтке болгон ишеним жана психотерапия жөн эле болбойт. пайда болгон.
Кардарлардын түшүнүгү.
Кесипкөй ишмердүүлүгүндө психотерапевт тарабынан кардарды түшүнүүнүн маанилүүлүгү жөнүндө тезисти далилдөөнүн кажети жок. Бул кантип мүмкүн болорун карап көрөлү. Окутуу процессинде болочок адис дүйнөнүн психологиялык сүрөтүн түзөт, анын маанилүү компоненти инсан жөнүндөгү билим / идеялар (инсандык модель), анын нормада жана патологияда өнүгүү механизмдери, норма жана патология жөнүндөгү идеялар. Убакыттын өтүшү менен студент өзүнүн ишмердүүлүгүнүн объектиси жөнүндө профессионалдуу кабылдоону калыптандырат.
Кандай адам экени, анын өнүгүшү кантип ишке ашаары жөнүндө билим, адамдын психологиялык көз карашын уюштурган жана башка адамды түшүнүү үчүн биринчи зарыл шарт болгон кесиптик дүйнөнүн конструкцияларына айланат. Терапевт үчүн алар кардарды түшүнүүгө мүмкүндүк берген шарттардын бири.
Кардарды түшүнүүнүн экинчи шарты - ага карата эмпатия же эмпатиялык позиция. Эмпатиянын эң атактуу аныктамасы гуманист психотерапевт К. Роджерске таандык жана мындай деп айтылат: «Эмпатия - бул башка бирөөнүн ордуна туруп, экинчисинин ички координаттар системасын кабыл алуу жөндөмү, терапевт сыяктуу. бул башка, бирок "сыяктуу" деген шартты жоготпостон. Буга чейин айтылган Ирвин Ял, эмпатия жөнүндө дүйнөгө кардардын терезесинен кароо мүмкүнчүлүгү катары айткан. Терапевттин эмпатикалык позициясы ага кардардын ордуна өзүн коюуга, көйгөйдү анын көзү менен кароого мүмкүндүк берет, бул симпатияга жана экинчисин жакшыраак түшүнүүгө мүмкүнчүлүк ачат.
Психологдун / психотерапевттин профессионалдык маанилүү сапаты катары эмпатиянын маанилүүлүгү жөнүндө дайыма билдирүүлөргө карабастан, анын кесиптик арсеналда болушу жөнүндө айтуу дайыма эле мүмкүн эмес. Эмпатиялык түшүнүктү өнүктүрүү үчүн бир гана билим жетишсиз; аны атайын тандалган көнүгүүлөр аркылуу гана үйрөнүүгө болот, анын натыйжасында башка адамга "тийүү" тажрыйбасын алууга болот. Болгондо да, мындай тренинг келечекте психотерапевттин инсандык структурасында эмпатия болгондо гана мүмкүн болот, көнүгүүлөр аны өнүктүрүүгө гана жардам берет. Ошентип, ушундан улам, жеке баш аламандыктын чек ара деңгээли бар адамдар - психопатиялык, асоциалдык жана нарциссисттик, психотерапия боюнча машыгууга жараксыз.
Кардарга карата соттук эмес мамиле
Психотерапевттин дүйнөсүнүн профессионалдык картинасынын бул маанилүү компоненти тренингде калыптануудагы эң кыйын компоненттердин бири. Эмпатия сыяктуу, соттолбогон мамилени жөн эле китеп окуу менен үйрөнүүгө болбойт. Ошентсе да, кардарга карата мындай мамиле болбосо, психотерапия мүмкүн эмес, бирок консультация берүү мүмкүн.
Психотерапевт менен жолугушууга бара жаткан кардар ар кандай сезимдерди башынан өткөрөт, алардын арасында негизгиси - уят жана коркуу. Бул сезимдердин экөө тең социалдык категорияга кирет, башкача айтканда, алар башка бирөөнүн алдында пайда болуп, "жашашат". Психотерапевт кардардын акылында ушунчалык коркунучтуу жана уят иш -аракет кылат - анын диагнозун коюп, "анормалдуулугун" тастыктоосу күтүлөт, психотерапевт түшүнбөйт, кабыл албайт, жетишсиз баалайт деген коркунучтар бар … Деңгээл психологиялык тейлөөнүн заманбап керектөөчүнүн психологиялык маданияты, тилекке каршы, учурда психотерапевтке башкача мамиле кылууну күтүүгө мүмкүндүк бербейт, бул болсо психотерапевтке "ишеним аймагын" түзүүгө кошумча талаптарды коет.
Психотерапия процессинде коркуу негизинен психотерапевттин кардарды түшүнүүсү жана ага болгон ишеними менен "токтойт". Уялуу кабыл алуу жана кардарга карата сотсуз мамилелер аркылуу көтөрүлөт. Ал эми бул жерде психотерапевттин инсандыгына жогорку талаптар коюлат. Балким, так ушундай кардарды сынга албоо мамилеси жана кабыл алышы жөнүндө, белгилүү билдирүүдө "психотерапиянын негизги куралы-психотерапевттин инсандыгы" деп айтылган.
Психотерапевттин кардарды сынга албоо мамилеси жана кабыл алышы психотерапевт дүйнөсүнүн психотерапевттик сүрөтүнүн касиети, анын башка түшүнүгү, бул үчүн башкасынын толеранттуулугу башкага мүнөздүү.
Күнүмдүк адамдын аң -сезими негизинен баалоочулук менен мүнөздөлөт, баалоо ар бир адамдын иш жүзүндө төрөлгөн учурунан тартып кабыл алуусуна бекем кошулган. Психотерапевттик мамилелер чөйрөсүндө баалоонун пайда болушу байланышты дароо бузат, мындай мамилени мүмкүн эмес кылат. Кардар, жогоруда айтылгандай, терапияга барганда, баалоодон абдан коркот, ошол эле учурда, жок дегенде психотерапевт аны түшүнүп, эч кандай өкүм чыгарбастан дарылай алат деп жашыруун үмүт кылат. Психотерапевтке өзүнүн көйгөйлөрүн сунуштап, "анын жанын сыйрып алуу", кардардын баалоого болгон сезимталдыгынын жогорулашын шарттайт, терапевтке өзүнүн профессионалдык реакцияларына өзгөчө кылдаттык жана этияттык менен мамиле кылууга милдеттендирет.
Башкасын кабыл алуу чектерин кантип кеңейтүү мүмкүн? Клиенттин кабыл алуусунда баалоочулуктан жана морализмден кантип арылуу керек? Бул, айрыкча, кардар кадимки адамдык, этикалык, жана көбүнчө медициналык түшүнүк менен нормалдуулуктун чегинен чыгып кеткен учурларга тиешелүүбү? Алкоголду, психопатты, салттуу эмес сексуалдык ориентациясы бар кардарды кантип туура эмес баалоо керек? Мындай кардарлар чек аралар деп аталат - жана алар невротикалык каттоонун кардарлары эмес, аларга симпатия жана боорукердик көрсөтүү оңой, алар терапевттин толеранттуулугу үчүн кыйынчылык жаратат.
Терапевттин кардарды калыс эмес мамилеси жана кабыл алышы негизинен түшүнүү менен мүмкүн болот. Түшүнүү башка адамдын ички потенциалына, маанисине, маңызына ылайык болууга уруксат берүү дегенди билдирет (М. Босс). Түшүнүү, жогоруда айтылгандай, билим жана эмпатия аркылуу калыптанат. Башка адамды түшүнүүнүн эң оңой жолу - эгер сиз өзүңүздүн жашооңузда ушундай нерсени башыңыздан өткөрсөңүз, сизде да ушундай окуялар болгон. Ошентип, "мурдагы" аракеч, көз каранды болгон кардарды жакшыраак түшүнөт жана кабыл алат (анонимдүү алкоголиктерди бул коомдун "эски" мүчөлөрү жетектеши кокусунан эмес), психикалык травманы башынан өткөргөн адам эмпатия менен көйгөйлөрдү башынан өткөрбөйт. ушундай абалда калган кардар үчүн ж.б.у.с. Өздөрүнүн жан дүйнөсүнөн ушундай эмоционалдык тажрыйбаларга ээ болгон адамдар, аларга окшош көйгөйлүү тажрыйба менен кайрылган адамды түшүнө алышат. Демек, психотерапевттин "жан тажрыйбасы" канчалык бай болсо, анын "негизги куралы" ошончолук сезимтал болот, ал кардарлар менен иштөөдө оңой жана эффективдүү болот.
Жогоруда айтылгандай, ар бир психотерапевт кесиптик даярдык процессинде сөзсүз түрдө жан үчүн ушундай азаптуу тажрыйбаны алыш керек дегенди билдиреби? Же болбосо, ал өз кардарлары жөнүндө эч качан туура түшүнө албайт жана соттой албайт? Бактыга жараша, жок. Бул кесиптик сезимталдыктын бир бөлүгү эмпатиялык тренинг аркылуу мүмкүн болот, анын жүрүшүндө болочок психотерапевт башка адамдын эмоционалдык тажрыйбасына болгон сезимталдыгын иштеп чыгат.
Сезгичтикти жогорулатуунун дагы бир каражаты, демек, экинчисин жакшыраак түшүнүү жана кабыл алуу - бул сиздин жеке сезимдериңизге, жеке эмоционалдык тажрыйбаңызга карата сезимталдыкты жогорулатуу. Бул психотерапевттин кесиптик даярдыгынын милдеттүү атрибуты болгон жеке психотерапиянын аркасында мүмкүн болот. Жеке терапия процессинде өзүн-өзү сезгичтигин өнүктүрүү менен, болочок психотерапевт өзүнүн "жаман", "татыксыз", "жеткилеңсиз" жактарын жакшыраак түшүнө жана кабыл ала баштайт, ошону менен парадоксалдуу түрдө окшош аспектилерине карата көбүрөөк кабыл ала баштайт. башка адам - анын кардары.
Сунушталууда:
Байкабаңыз: ким, эмне үчүн, эмне үчүн
Бардык адамдар! Албетте, баардыгы көңүл бурбай, баарлашуунун катышуучулары болуп калышты. Эмнеге биз элди тоготпойбуз? Бизге көңүл бурулбай жаткандыгынын себеби эмнеде? Эгер көз жаздымда калуунун курмандыгы болуп калсаңызчы? Эгерде сиз бул макала көңүл бурбай сүйүүңүзгө байланыштуу деп ойлосоңуз, анда окууга убактыңызды коротпоңуз.
Амортизация. Эмне, эмне үчүн жана эмне үчүн
Көбүнчө, өзүн өзү сыйлоо сезими төмөн адамдар амортизациядан жабыркайт. Мындай адамдар адегенде өзүнө карата терс көз карашта болушат, башка нерсени сейрек көрүшөт. Бул менен күрөшүүгө татыктуубу? Албетте, ооба! Өзүңүздү баалооңузду жогорулатуу менен жашооңуздун кескин түрдө кандай өзгөрөрүн байкабай каласыз.
Сезимдер деген эмне, аларды эмне үчүн билдирип, эмне үчүн алар жөнүндө сүйлөшүү керек?
Мен бул суроолорго салыштырмалуу түрдө көп жооп берем: Эмне үчүн сезимдер керек? Эмне үчүн алар жашайт? Эмнеге аларды билдиресиң? Эмнеге алар жөнүндө сүйлөшөсүң? Мен структура түзүүнү чечтим. Бул жерде мен сезимдердин, эмоциялардын, баштан өткөрүүлөрдүн ортосундагы айырмачылыктарга көңүл бурбайм - күнүмдүк маанидеги "
Туура деген эмне жана ал эмне үчүн оңдойт? Күйүү - бул үчүн эмне кылыш керек?
Интернетте ушунчалык туура жазылган. Кантип туура тамактануу, туура күнүмдүк жашоо, кантип жашоо, дем алуу, басуу, фарт. Кантип туура мамиледе болуу керек, ким менен болуу керек жана ким менен болбош керек. Эгер кетсең, анда кое бер. Эгерде үйлөнгөн болсо, анда сүйүү эмес.
Иллюзиялар реалдуулуктан качуу жана оору азыркы учурда жашоо мүмкүнчүлүгү үчүн төлөм катары
Иллюзиялар бизди өзүнө тартып турат, анткени алар ооруну басат жана анын ордуна алар ырахат алып келишет. Бул үчүн, биз качан экенин даттанбастан кабыл алышыбыз керек Иллюзиялар чындыктын бир бөлүгү менен кагылышат алар талкаланат … "
