2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Сизде качандыр бир учурда "эмне үчүн" деген бир гана суроо болгон учурлар болду беле? Ооба болсо, окуңуз:), жок, аны да окуңуз, балким достор үчүн пайдалуу;)
Көбүнчө бул акылсыз жагдайлар, түшүнбөстүктөр, топтолгон нааразычылыктар, өткөндөгү тажрыйба. Жагдайды тактабай туруп, биз ойлорубуз, сезимдерибиз, эмоцияларыбыз менен күрөшө баштайбыз.
Эгер сиз кимдир бирөөгө атаандашыңыз менен сүйлөшүүнү сунуштасаңыз, анда, сыягы, сиз окшош фразаларды уга аласыз: "эмне үчүн?", "Эмне өзгөрөт?".
Мен айта турган биринчи нерсе - мындай фразалар сиздин ички абалыңызды жана кырдаалга реакцияңызды көрсөтөт. Ал эми бул жерде "СЕНИН" деген сөз маанилүү. Ситуацияга болгон көз карашың, тажрыйбаң, нааразычылыгың, алсыздыгың, чек араларың, өзүңдү баалооң, "мен жана мен кылдым / же тигини…" ж.
Эмне кылуу керек?
- Мамлекет болсун. Ага канча убакыт керек болсо, ошончо убакыт бериңиз. Таарынуу, кыжырдануу, ачуулануу, көз жаш, оору менен күрөшпөңүз. Мунун баары тезирээк өтөт, эгер сиз сезимиңиздин, эмоцияңыздын жана абалыңыздын башка көрүнүштөрүнүн чыгышына жол берсеңиз.
- Атаандашыңа каршы эч нерсе кылба. Бул башка адам менен байланышы бар нерсени жасоо үчүн эң жакшы убакыт эмес. Ал жөнүндө башкаларга даттанбаңыз, телефон номерлерин өчүрбөңүз, ага тиешелүү нерселерди ыргытпаңыз, (жүрөктөрдө) андан ары баарлашууну танбаңыз, “ал өкүнөт, "Мындай сөздөрдү" ага эч качан … "сыяктуу ыргытпаңыз. Мындай кырдаалда кыла турган эң жакшы нерсе - өзүңүзгө көңүл буруу.
- Түшүнбөстүк пайда болгон түшүнбөстүк бар. Жакшылап ойлонуп көр, эмнеге мындай кылгың келбейт? Өткөндөгү кандай кырдаалдар учурда баарынан баш тартууңузга себеп болду, ошол эле учурда сизге кыйын. Кандай балалык травмалар, же сиз үчүн маанилүү болгондордун көрсөтмөлөрү учурда сизге тоскоол болууда. Эгер атаандашың менен сүйлөшсөң, эң жаман нерсе болушу мүмкүн. А эгер сүйлөшүү болуп кетсе, анда сүйлөшүүнүн кандай жыйынтыгынан коркосуз?
- Качан ичтеги кумарлар басаңдаганда, тынчыраак болсоңуз жакшы болот, атаандашыңыз менен сөзсүз сүйлөшүңүз. Андан жашырбаңыз же аны менен сүйлөшпөңүз. Бардык түшүнүксүздүктөр, так эместиктер, толук эместиктер ж.б. тактоо керек. Кимде суроолор болсо, абал бүтө элек. Бул жагдайларды сиз менен бирге сүйрөп өмүр бою өтсөңүз болот. Анын үстүнө, алар сизде топтолуп, ички мейкиндигиңизди ээлейт. Сизге эмне болуп жатканын түшүнүктүү кылуу үчүн, шкафты элестетип көрүңүз. Сиз бала кезиңизден бери бардык нерсеңизди ага салып келесиз. Гардеробду алмаштыруунун ордуна, аны дайыма жаңыртасыз. Сизде тандоо бар: же бүт шкаф жашыңызга жараша кийим менен толтурулган, же анда төрөлгөнүңүздөн өмүрүңүздүн аягына чейин бар. Эми суроо: бул шкафта жаңы, жаңы, чыныгы үчүн канча орун бар?
Мен "эмне үчүн кырдаалды тактап, ал эмнени өзгөртө алат" деген суроого жооп берем. Кээде адамдын жашоосун өзгөртөт. Балким, бул эң маанилүү нерсе. Бирок көптөгөн окшош жагдайлар болгондуктан, алар дайыма эле тагдыр чече албайт. Ошондуктан, кийинчерээк “эмне үчүн мындай болду?”, “Ал эмне үчүн мындай кылды?” Деген суроолор болбошу үчүн тактоо керек. Колуңуздан келгендин баарын кылыңыз, бирок келечегиңизге өткөн суроолор менен кадам таштабаңыз.
Сунушталууда:
Амортизация. Эмне, эмне үчүн жана эмне үчүн
Көбүнчө, өзүн өзү сыйлоо сезими төмөн адамдар амортизациядан жабыркайт. Мындай адамдар адегенде өзүнө карата терс көз карашта болушат, башка нерсени сейрек көрүшөт. Бул менен күрөшүүгө татыктуубу? Албетте, ооба! Өзүңүздү баалооңузду жогорулатуу менен жашооңуздун кескин түрдө кандай өзгөрөрүн байкабай каласыз.
Алыскы кызматкерлерди бардыгын өз убагында, жакшы жана биринчи жолу жасаш үчүн кантип көзөмөлдөө керек?
Өлкөнүн ар кайсы булуң -бурчтарынан жана ал тургай дүйнөдөн келген алыскы кызматкерлер компаниянын ишинин натыйжаларын кыйла жакшырта алышат. Албетте, бул команданын компетенттүү алыстан башкаруусу менен гана мүмкүн. Интернет жана жалпы идея менен бириккен биринчи класстагы адистер-буга чейин жигердүү түрдө ийгиликтерге умтулган же ийгиликтерге жетишкен көптөгөн компаниялардын чыныгы жашыруун куралы.
Сезимдер деген эмне, аларды эмне үчүн билдирип, эмне үчүн алар жөнүндө сүйлөшүү керек?
Мен бул суроолорго салыштырмалуу түрдө көп жооп берем: Эмне үчүн сезимдер керек? Эмне үчүн алар жашайт? Эмнеге аларды билдиресиң? Эмнеге алар жөнүндө сүйлөшөсүң? Мен структура түзүүнү чечтим. Бул жерде мен сезимдердин, эмоциялардын, баштан өткөрүүлөрдүн ортосундагы айырмачылыктарга көңүл бурбайм - күнүмдүк маанидеги "
Туура деген эмне жана ал эмне үчүн оңдойт? Күйүү - бул үчүн эмне кылыш керек?
Интернетте ушунчалык туура жазылган. Кантип туура тамактануу, туура күнүмдүк жашоо, кантип жашоо, дем алуу, басуу, фарт. Кантип туура мамиледе болуу керек, ким менен болуу керек жана ким менен болбош керек. Эгер кетсең, анда кое бер. Эгерде үйлөнгөн болсо, анда сүйүү эмес.
Бардыгын кантип өзгөртүү керек? Чындыкты өзгөртүү үчүн ишенимдүү жол
Бүгүнкү күндө адамзат жетектеп турган эң чоң жаңылыштык - бул биздин чындыкты чечмелөөбүздү … реалдуулукка теңөө. Сиз, балким, физиктер шыктануу менен бизге айтып берген көптөгөн параллелдүү чындыктар жөнүндө уккандырсыз. Биз параллелдүү ааламдардын бар болуу ыктымалдыгын айтканыбызда, бизге дароо убакыт жана мейкиндик бурмаланган сүрөт тартууланат жана башка чындыкка телепортация жаркыраган космостук туннель аркылуу ишке ашат.
