Психикалык терс абалды иликтөө. Түзүүчү себептерге чыгуу

Мазмуну:

Video: Психикалык терс абалды иликтөө. Түзүүчү себептерге чыгуу

Video: Психикалык терс абалды иликтөө. Түзүүчү себептерге чыгуу
Video: ПСИХИКАЛЫК САКТЫК ТУУРАЛУ, КЕП КЫЛУУБУЗ КЕРЕК ... 2024, Март
Психикалык терс абалды иликтөө. Түзүүчү себептерге чыгуу
Психикалык терс абалды иликтөө. Түзүүчү себептерге чыгуу
Anonim

Жаңы кардар (жана анын уруксаты менен басылма даярдалып жатат) таң калган абалда колун көтөрүп: Билесиңби, алты ай терапиядан кийин мен ушунчалык узак убакыт бою (4 айга жакын) көтөрүмдүү абалда болдум - баары ойдогудай болду, жакшы кетти, мен жашагым келди - ырдагам. (күтүүсүздөн, себепсиз) жана бир нече ай катары менен тынчсызданып, депрессияга түшүп калдым (терапияга чейин мындай нерсе болгон эмес), мүмкүнбү? менин абалымдын себептерин изилдеп, аны оңдоого жардам берүү үчүн?

1 -бөлүк. Психикалык көйгөйдү EOT техникасынын форматында иликтөө

Албетте, - деп жооп берем, - аракет кылалы! Биринчиден, терс абалыңыз денеңиздин кайсы жеринде жайгашканын аныктоого аракет кылыңыз?

Кардар тынчтанат, өзүн угат жана көкүрөгүн ишенимдүү түрдө көрсөтөт: "Дал ушул жерде! Жүрөк зонасында!"

- Демек, - дейм, эми аны өзүңүздөн сууруп чыгып, карама -каршы отургучка сизден отургузуп көрүңүз … Муну жасап, мамлекеттин имиджине жакшылап караңыз - бул кандай көрүнөт? Бир аз сүрөттөп бериңизчи …

«Бул узун, тунук боз көлөкө, аны карама -каршы отургучка орнотуу кыйын. Ал жакын, отурбайт, тик турат.

- Соооо … Жана бул Зат кайсы жыныс экенин аныктай аласызбы?

- Эркек окшойт …

- Канча жашта?

- Болжол менен 40 жашта.

- Бул Көлөкөнү карап кандай сезимде болосуз?

- Укмуш өкүнүч.

Сунушталууда: