Бузулган нарциссизм - Коркунучтуу вирустун терең тамагы

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-15 16:08

Макалада "бузуку нарцисттер" деп аталган адамдар (ар бирибиз окшошторду билебиз) талкууланат. Бул коркунучтуу вирустун терең этапта инфекциянын эң сонун мисалы, анда вирустун заты адамдын жан дүйнөсүн алмаштырып, денесин көзөмөлгө алып, жакындарына таратат

Бүгүн мен силер менен вампирлер жөнүндө сүйлөшкүм келет. Балким, бул маалымат кимдир бирөөгө психикалык жана физикалык ден соолукту, ал тургай өмүрдү сактоого жардам берет. Сиз мунун баары жомок деп айтасыз жана чыныгы жашоодо зыяндуу курт -кумурскалардан жана сүлүктөрдөн башка эч ким биздин каныбызды ичпейт. Мен жарым -жартылай сиз менен макулмун. Бирок биз жолуктурууга мажбур болгон вампирлер такыр эле кан менен соода кылышпайт, алар биздин энергияга муктаж. Келгиле, чыныгы жашообузда кимди чыныгы вампир деп эсептөөгө болорун жана мындай адамдар менен жеке баарлашуу керекпи же жокпу, билип алалы.

Эсиңизде болсун, эгер сиздин чөйрөңүздө (кесиптештердин, достордун, туугандардын арасында), анын алдында сиз дайыма түшүнүксүз күнөө сезимин сезип жатсаңыз, аны дайыма кубандыргыңыз келет, бирок андан жакшы эч нерсе чыкпайт. Аны менен баарлашкандан кийин, өзүңүздү кыйраган / кыйратылган, алсыраган / алсыраган сезесиз, бирок бул мамилени бузуу мүмкүн эмес, сиз аны магнит тарткандай тартасыз, жана сиз анын түрүн жеңүүнү чын эле каалайсыз өзүңө болгон мамиле. Эгерде жооп ооба болсо, анда сиз чыныгы коркунучтасыз, бирок сиздин куткарылууңуз өз колуңузда. Баары тартипте. Биринчиден, мен бул мите организмдердин кантип иштээри жөнүндө сүйлөшөм. Кантсе да, душманды жакшылап изилдөө керек, антпесе ага каршы күрөш пайдасыз. Айлана -чөйрөсүндө мындай инсандар байкалбагандар үчүн, мен дагы бул макаланы аягына чейин окууну сунуштайм, анткени алдыда эмне күтүп турганын ким билет …

Биринчиден, терминге аныктама берели. Бул адамдарды башкача аташат: психопаттар, эмоционалдык вампирлер, бузуку нарциссисттер. "Бузуку" - латын сөзүнөн perverere - бурмалоо, бурулуу, бурулуу, негизги мааниси - анын багытын өзгөртүү аркылуу иш -аракеттердин маанисинин өзгөрүшү. Мен акыркы термин боюнча жашоону сунуштайм (доктор Иригоюн тарабынан киргизилген). Мен дароо эле айтышым керек, бузуку нарциссист менен баарлашуу-бул бир тараптуу саякат, кайра кайтууга мүмкүнчүлүк аз. Нарциссизм түшүнүгүнүн өзү "мен өзүмдү абдан жакшы көрөм" дегенди билдирет.

Бирок иш жүзүндө тескерисинче. Бул инсандардын дайыма кыла турган иштери бар, бирок ошол эле учурда - аларда эч нерсе жок. Алар өзүн жоготуудан абдан коркушат, ошондуктан алар дайыма реалдуу жашоону таштап, өзүн-өзү ишке ашыруу жана өркүндөтүү үчүн мүмкүнчүлүктөрдү издешет. Ал эми көтөрүлүүнүн эң оңой жолу (айрыкча талант жок болгондо) башка бирөөнүн баркын түшүрүү. Нарциссизм көйгөйү сырттан көрүнбөйт, бирок ичинен залкар. Бул адамдар канчалык бактылуу болбосун, алар дайыма эч нерсени сезишпейт. Жана алар бар болгонуңар үчүн жек көрүшөт, анткени аларда жок нерселер силерде бар. Мисалы, сиз ырдай аласыз, бийлейсиз, сүрөт тарта аласыз, сиздин жакшы үй -бүлөңүз бар, сиз дайыма шайыр жана оптимисттик ж.б.

Адеп -ахлактык жактан бузулган адамдарга боор оорууга шашылбаңыз, алардын бузукулугу ар кандай психикалык оорулардын жана невротикалык реакциялардын натыйжасы дешет. Жок, алданбаңыз, мен ишендирип кетейин, бул жөн гана муздак акылдуулук, бул инсандын башка адамдарды адам катары эсептей албашы менен коштолот, алар үчүн бул фактынын таанылышы алардын инсандыгынын толугу менен кыйрашына барабар. Зулумдан айырмаланып, бузуку нарцист эч качан бийлик үчүн ачык күрөшүүгө жана аны ачык кыянат кылууга батынбайт. Ошондой эле, ал конфликтке жана күч колдонууга түздөн -түз батынбайт, ал бийликке келип, психологиялык манипуляцияларынын жардамы менен гана психологиялык жактан көз каранды болуп калган адамдарды акырындык менен жок кылат. Кызыгы, бузуку нарцисттер эч качан тирандар жана өзүнө окшогондор менен аралашпайт (буга бир аздан кийин кайтып келебиз). Демек, эгер сиз бул эки категориянын биринин өкүлү болбосоңуз, анда сиз автоматтык түрдө тобокелдикке киресиз жана мындай агрессордун курмандыгы болуп каласыз.

Бузуку адамдар башка адамдар менен өз ара аракеттенишкенде, эч кандай өз ара аракеттенүү болбойт, алар ар бир иш -аракеттин жалгыз субъектиси болуп калышат. Жөнөкөй айтканда, бузуку нарцисттер жабырлануучудан керектүү нерселеринин баарын алышат. Алар толугу менен психологиялык көзөмөл аркылуу деструктивдүүлүктөн башка, жашоонун башка жолун көрүшпөйт. Бузуку нарцисттердин өзгөчөлүгү - бул башкаларга боорукердиктин жана мээримдүүлүктүн жоктугу гана эмес, эмоционалдык жашоонун таптакыр жоктугу. Алардын сезимдери оттун учкундары сыяктуу тез өтөт, алар пайда болгон заматта өчөт. Бирок алар чыныгы сезимдерди сезе алышпайт. Бул алардын инсандыгынын негизги өзгөчөлүгү. Бузукулар башкалардын жашоо күчүн жана уникалдуу инсандык өзгөчөлүктөрүн ээлеп, өздөрүнүн бар экенин ойлошот.

Кантсе да, өз жашоосу жоктор, башка бирөөнүн жашоосун ээлеш керек, эгерде бул мүмкүн болбосо, анда, албетте, аны жок кылыш керек. Ушундан улам бузукуларды вампирлер менен тез -тез салыштыруу. Алар симуляцияда (жашоодо, сезимдерде) болгон күч позициясынан башкалар менен баарлашат. Жогоруда айтылгандай, чындыгында бузукулар сезимсиз. Алар эч качан кыйналышпайт, аларда таасирлер, невроздор, эмоционалдык травмалар жок (алар чебер жана чоң ырахат менен окшоштурушат), тарых жок, анткени бузукулар конкреттүү жагдайларда эч качан болбойт.

Бузукунун өзгөчөлүктөрү, кылдаттык менен башкалардан жашырылган

Megalomania … Бузуку соттойт жана моралдык жактан сыйлайт. Табиятынан активдүү-орточо ортомчулук болгондуктан, алар, эреже катары, бардыгын тайманбастык менен жана кубаныч менен сындашат. Чындыктын эмнеси туура эмес, эмне жакшы, эмне жаман, эмне сулуу, эмне сулуу эмес экенин алар гана билишет. Алар өздөрүнүн курмандыктарын айыпташат, эгер алар унчукпаса, анда башкалар өздөрүнүн жеткилеңсиздиги үчүн дудук кордукту сезишет. Бузукулардын башка адамдарга кызыкчылыгы жок. Алар ар бир адамга өзгөчө кызыкдар болууну талап кылышат. Алар таптакыр баарын сынга алышат жана башкалардын ийгилигине жол бербейт.

Vampiric көрө албастык … Патологиялык көрө албастык бузукуга мүнөздүү. Баары анын предметине айланышы мүмкүн: талант, жагымдуулугу, кесиптик ийгилиги, кооз күлкү, сулуу көздөр, балдар, ит, унаа, жайкы коттедж. Жалпысынан алганда, ага таандык болбогон нерселердин баары, анын өзүнө ээ болгонуна карабастан. Жана бул көрө албастык бузукунун агрессивдүү реакциясын пайда кылат. Ал сени жек көрөт, анткени ал сен боло албайт. Бузукулар ойлобогон бир гана кумар - бул алардын бийлигине жетүү үчүн дайыма ээлик кылуу каалоосу. Башкалардын азаптары аларга ырахат тартуулайт: "… эми алар өз ордун билишет, антпесе алар өздөрүн элестетишкен, азыр ким мыкты?" Чынында, бул каалоо - бул жок кылуу каалоосу. Эгерде бузуку жана чындыгында көрө албастыктын бардык объектилерин менчиктеп алса, анда ал мунун баары менен эмне кылыш керек экенин түшүнө албайт.

Негативизм … Адашкан адам айланасындагы адамдардын позитивдүү энергиясынан улам пайда болот, алар дайыма жетишпейт. Өз кезегинде аларга терс пикирин төгөт. Нааразы болгон бузукулар жабырлануучунун пайдалуу позициясын ээлешет, башкаларды нааразычылыгын күнөөлөшөт. Күнөөнү өрчүтүү үчүн, бузуку окшош курмандыкты жана күчтүү эмоционалдык травманы колдонот. Андан тышкары, жабырлануучу белгисиз мөөнөткө колдонулат.

Жоопкерчиликтен качуу … Бузукулар башкаларга каталарын, кыйынчылыктарын жана ийгиликсиздиктерин айтып беришет, бирок өздөрү үчүн таптакыр күнөөлүү эмес. Алар өздөрүн бул дүйнөдөгү жалгыз субъекттер деп эсептешет, ошону менен чындыкты четке кагышат. Негативизм аларга ар кандай жагымсыз сезимдерден алыстоо мүмкүнчүлүгүн берет. Чындыкты тануу бардык нерселерде бузукулукта көрүнөт. Мына ошондуктан бузуку нарцисттер чечим кабыл ала алышпайт (жоопкерчиликти өз мойнуна алышат). Мунун баарын башкалардын мойнуна жүктөшөт. Сүлүк сыяктуу бузуку адам психикасына жабышып калып, аны бузукуну жашоодон артык сүйүү жана аны ар кандай кыйынчылыктардан коргоо чечимине өз алдынча келгенине ишенүүгө мажбур кылат.

Келгиле, бузукунун курмандыгы жөнүндө сүйлөшөлү … Ага жөн эле күнөөлүү адам керек. Адам өзү чечкени үчүн гана бузукунун курмандыгы болуп калышы мүмкүн. Жабырлануучуну тандоо принциби абдан жөнөкөй - ал анын манжаларынын учунда болчу жана ага көз карандысыз экендигине кийлигишкен. Жабырлануучу бузуку кишини кызыктырат, аны колдонууга мүмкүн болгондо гана, мындай мүмкүнчүлүк жок болгондо, жабырлануучу агрессордун жек көрүү объектисине айланат. Жогоруда айтылгандай, тирандар жана ушул сыяктуулар эч качан бузукунун курмандыгы болбойт. Анын бир тууганы, бузуку нарцист, өзүнүн симуляциясын тез эле ачыкка чыгара алат жана бул тууралуу башкаларга билдирүүдөн тартынбайт. Ошондуктан бузуку ага тиштерин көрсөтөт жана таасиринен коркуп, аны менен байланышпоого аракет кылат.

Чыныгы тиранга карата бузуку ачык берилгендик көрсөтөт жана анын ишенимдүү адамы болууга аракет кылат. Тирандын сөзү ишинен алыстабайт, ал "коркпой жана жемелебестен" иш кылат, өз каалоосу боюнча күч колдонот жана ыңгайлашууга аракет кылбайт. Ал эми бузуку болсо, тескерисинче, сөз дайыма иш менен алыстайт. Сөз менен айтканда, ал дайыма кылган ишин четке кагат. Ал коомдук нормалдуулуктун чыныгы үлгүсүн көрсөтүүнү көздөгөндөй, кандайдыр бир коомдук талаптарга ылайыкташтырылган. Дагы бир жолу баса белгилегим келет - эгер сиз тиран же бузуку нарцисс болбосоңуз, анда оңой эле бузукунун курмандыгы болуп калыңыз. Бул үчүн сиз жөн гана болушуңуз керек.

Бузукунун жабырлануучуну тандоодо да өзүнүн артыкчылыктары бар. Эреже катары, алар ишенимдүү, эмоционалдуу, кумарлуу, жоопкерчилик сезими өнүккөн, ыңгайлашууга жөндөмдүү жана ар дайым башкалардын муктаждыктарын эске ала турган, жашоого жөндөмдүү, оптимист жана жөндөмүнө ишене турган адамдарды тандашат. Мындай адамдарды эксплуатациялоо менен бузуку максималдуу пайда көрөт.

Эми бузуку мамилелердин динамикасын карап көрөлү (эмоционалдык байланыш гана).

Ошентип, бузуку нарцисттердин болушунун жолу алардын психологиялык манипуляциялардын жардамы менен баш ийген адамдарга болгон кыйратуучу паразитизминде.

Адашкан циклди төмөнкүчө чагылдырууга болот:

• Жабырлануучуну азгыруу, анын шал болушу.
• Жабырлануучуну жана аны эксплуатациялоону тапшыруу, көзөмөлдөө.
• Жабырлануучуну керексиз катары жок кылуу жана тректерди жаап коюу.

Бул кийинки жабырлануучу үчүн циклди кайталоо менен коштолот.

Адашкан нарцист эч качан күч менен аракет кылбайт. Ал өзүнө бардык нерсени ыктыярдуу түрдө алардан алууну уюштуруу милдетин коет жана келечекте алар өздөрү сурашат.

Келгиле, бузуку циклдин алгачкы эки баскычын - азгыруу жана эксплуатациялоону тереңирээк карап көрөлү.

Жабырлануучуну азгыруу менен, бузуку адам өзүн каалаган предмет катары көрсөтүп, өзүнүн презентациясын жасайт. Бул учурда, экинчисине карата, ал дүйнөдөгү жалгыз предмет өзү эмес, башка бирөө болгондой мамиле кылат. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бузукулар сүйүүнү жакшы көрүшөт.

"Жаркыраган конфет ороочу". Бузукунун чыныгы мүнөзү дайыма жашырылып турат, антпесе эч кимдин аны менен эч кандай байланышы болбойт. Бирок анын "алдыңкы" жагы туура эмес тарапка таптакыр карама -каршы. Анын презентациясынын негизги эрежеси - жабырлануучу баалаган оң сапаттардын жана аны убара кылбаган терс сапаттардын ээси болуу. Анын үстүнө, бузуку потенциалдуу жабырлануучунун баалуулуктар системасын жана анын артыкчылыктарын дароо тааныйт. Жана бул жерде кеп такыр алардын туюмунда эмес, адатта адамдар жашоонун баалуулуктарын, даамдарын жана артыкчылыктарын таптакыр жашырышпайт, тескерисинче. Жана бузукулар эч нерсени үйрөнө албайт деген туура эмес, бул алардын такыр кызыкпагандыгына байланыштуу. Эгерде презентация учурунда бузукунун баарлашуу стилин байкасаңыз, анын жабырлануучуга берген көптөгөн суроолоруна таң калсаңыз болот жана ал муну абдан акылдуулук менен кылат. Ал жабырлануучу жөнүндө баарын билгиси келет, таптакыр баарына кызыгат жана чындап суктанат. Суроолорду берет, талаштуу билдирүүлөрдү жасайт жана реакцияларды тыкыр байкайт. Ошентип, ал тандалган жабырлануучунун алдында ойной турган сүрөттү сканерлейт.

Сүйүү бомбалоо. Азгыруунун бул баскычынын максаты - жабырлануучуну шал кылуу, ал өзүн коргой албайт. Шал бул учурда жабырлануучунун өз алдынча ой жүгүртүү жөндөмүнүн өчүрүлүшүн билдирет. Азгыруу мезгилинде сезимдердин өз ара алмашуу иллюзиясы жаралат. Бул биринчи көргөндө сүйүү, чексиз кумар, таасирлердин интенсивдүүлүгү (бузукунун чыныгы кумарына негизделген - көрө албастык). Бузуку бардыгын жабырлануучу дайыма өзүнүн көрүү талаасында болуп, бир мүнөткө да өзүнө, ал тургай үчүнчү жактарга калтырылгандай кылып уюштурат. Жабырлануучу 24 саат бою үзгүлтүксүз түрдө бул презентациянын көрүүчүсү жана катышуучусу болууга тийиш: тез -тез жолугушуулар, телефон чалуулар жана SMS, кеңсеге баруу, көңүл буруунун ар кандай белгилери, жабырлануучунун ата -энеси жана достору менен жолугушуу ж. орточо, бузуку нарцисттер штамптарды жана жаркылдактарды жакшы көрүшөт. Сүйүктүү презентациясында бузукулар гендердик типтүү сценарийди катуу карманып, роль ойношот. 9 жарым жума болот, жана бармак жана Ак кыз. Жана баары түшүнүксүз, сырдуу, сырдуу өткөн, баш тартуунун жеңил пардасынын астында. Дал ушул театралдык гротеск жана келечектеги кырдаалдын "үрөйү" жабырлануучуну шал абалында кармоодо чоң роль ойнойт. Жабырлануучу аң -сезимдүү ой жүгүртө албай, абалга баа бере албайт. Ал бир гана нерсени ойлойт: "Бул адам жинди сүйүүгө кабылган жана чындап эле өз ара сезимге муктаж."

Басып кирүү (кол салуу, кирүү)

Азыртадан эле презентация учурунда жабырлануучунун жеке чектери акырындык менен жок кылынат. Бул жабырлануучуга толук психологиялык көзөмөл орнотуу жана анын жүрүм -турумун андан ары башкаруу үчүн зарыл. Жабырлануучуну азгыруу этабы - анын жан дүйнөсүнө кол салуу, анын дүйнө таанымын колониялоо, мээсин жуу баскычы. Анын презентациясынын биринчи учурунан тартып, бузуку жабырлануучу үчүн ойлоно баштайт, ал үчүн чечим кабыл алат, чебердик менен жабырлануучунун ойлору менен каалоолорун алмаштырат: "Эми сен муну четке кагасың, бирок мен так ушуну каалап жатканыңды билем", "Мен сиздин каалоолоруңузду сизден / өзүңүздөн жакшы билем" … Бузуку жабырлануучуга карата өзүнүн кудуреттүү элесин жаратат. Ал өзүнүн бардык ойлорун "окуу" жана анын аң -сезимсиз себептерин "түшүнүү" укугун өзүнө калтырат. Жабырлануучу мунун бардыгын сүйүктүү адамынын эриши катары кабыл алат. Ал өзүнүн жеке мейкиндиги жана убактысы жок калганын деле байкабайт, мунун баары бузуку адамга сиңип, анын көңүлүн толук топтоону талап кылат. Ошентип, жабырлануучу адаттагы социалдык чөйрөсүнөн алыстап, "сүйүктүү" адамы менен жалгыз калат. Ал бузуку кишинин айыптоочунун ролун аткара баштаганын байкабайт, бирок дайыма шылтоо айтууга аргасыз болот: “Сиз кайда болдуңуз / 14.00дөн 14.30га чейин. ? Мен офиске кирдим / сен кирдиң, сен жоксуң, телефон чалууларга жооп берген жоксуң”. Жеке буюмдарды, телефон чалууларды, почтаны көзөмөлдөө башталат жана мунун баарын жабырлануучу кызгануу катары чечмелейт. Чынында, жабырлануучунун бардык психикалык реакциялары программаланып жатат. Бул кийинчерээк кимдир бирөөнү оңой эле жандыруу үчүн керек жана жабырлануучу бузукуга муктаж болгондой мамиле кылышы керек.

Башкаруу жана иштетүү. Качан бузуку жабырлануучунун үстүнөн өзүнүн толук бийлигине ынанганда, ал дароо кийинки стадияга өтөт, бул анын өзгөчө кызыгуусун жаратат - анын жабырлануучусун көзөмөлдөө, аны дайыма анын карамагында болуу. Бул ага карата зомбулуктун биринчи этабы. Зордук -зомбулук күч колдонбостон жана көп көрүнбөйт. Презентация учурунда бузуку көп энергиясын коротту. Жабырлануучуну өзүнө тартуу учурунда, ал анын энергиясынан күч алган, бирок ошентсе да, презентация учурунда, жабырлануучуга болгон ачуусу күчөдү: “Кантсе да, мени ушундай алып жүрүүгө ал түрткү берди (сүйүү көрсөтүү), ал менден бир гана нерсеге муктаж … "Натыйжада, бузуку жабырлануучуну эксплуатациялоону чечкенде, ага болгон жек көрүү сезими күчөп, ал" өч алууга "тартылган.. Адашкан нарциссист өзүн тонолгон, колдонгон, басынтылган жана кемсинтилген деп эсептейт. Ал жабырлануучуга "толук эсепти" берүүгө даяр.

Жабырлануучуну толук көзөмөлдөө жана эксплуатациялоо этабы башталат

Чапалак бетке.

Жогоруда айтылгандай, бузуку эч качан физикалык зомбулукка барбайт. Сүйлөшүүдөн баш тартуу бетке урулган сокку болот. Адашуучу жоголот. Ал же кетет, же жөн эле жабырлануучу менен сүйлөшүүнү токтотуп, аны менен байланышууга болгон бардык аракеттерин саботаж кылат. Ошентип, вербалдык байланыштын толук жоктугу байкалат. Тескерисинче, толугу менен нааразычылыгын билдирген үнсүз белгилер бар: ийин куушуруу, үшкүрүү, эчкинин тумшугу, көздөрүн айлантуу. Жабырлануучу түшүнүксүз күнөөнү сезе баштайт жана "менин күнөөм эмне?" Бузуку эч нерсени түшүндүрбөйт жана таарынганын четке кагат. Ошентип, ал түшүндүрмө күтүп, жабырлануучуну шал кылат. Байланышуудан баш тартуу конфликтти курчутуунун жана аны "четке кагылган" жабырлануучунун психикасына толугу менен өткөрүп берүүнүн абдан эффективдүү жолу. Баш тартуучу диалог, ошентип, башка кишиге ага кызыкпаганын көрсөтөт. Байланышуудан баш тартуусу менен дээрлик бир убакта бузуку үчүнчү мүнөзүн (досу / сүйлөшкөн кызы) тааныштырат, аларга жабырлануучунун каарын (эгер бар болсо) жиберет, анын жардамы менен жабырлануучуну аны менен салыштыруу аркылуу басынтуу стратегиясын ачат. Жабырлануучунун өлүмгө алып келген катасы бузуку адамга жазуу жүзүндө түшүндүрүүгө болгон аракет болушу мүмкүн. Жабырлануучу өзүнүн суроолорун жана даттанууларын белгилөө менен, албетте, кылган иштери үчүн түшүндүрмө бере баштайт. Натыйжада, ал экени белгилүү болду

Ал бузукулуктан кечирим сурайт, ал билип туруп же аң -сезимсиз түрдө "жамандык" кыла алмак.

Бузуку муну жабырлануучунун күнөөсүнүн толук далили катары кабыл алат. Жабырлануучунун жоопкерчилигинде формалдуу жылыш бар. Эми ал күнөөсүн кечириши керек. Бул үчүн бузуку

Айлана "кесилишпейт" деп белгиленген.

Тагыраак айтканда, эки чөйрө. Биринчиси - ички, жабырлануучуга "тыюу салынган", анын борборунда бузуку өзү болот. Экинчиси - тышкы. Ал бузуку аялдын үстүнөн бийлигин жоготпошу үчүн, жабырлануучунун пенсияга чыгуусуна уруксат берилген аралыкты чектейт, каалаган мүнөттө аны эч кыйынчылыксыз өзүнө чакырып, бир нерсе сурап, кайра "үйүнөн" чыгып кете алат. Бул "жеткиликтүү" деп аталат. Жабырлануучуну сырткы чөйрөдө кармоо үчүн бузуку төмөнкү ыкмаларды колдонот:

Сызыкты тартуу

Бул тактиканын принциби жөнөкөй. Бузуку жабырлануучуну толкундануу абалына киргизет, андан кийин анын реакциясын байкайт, андан кийин куру үмүт абалына киргизет, убагында кубаттоо жөнүндө унутпайт. Келгиле, анын төмөнкү мисалда кантип иштээрин карап көрөлү. Бузуку акыры жабырлануучуну чакырып, "кыйытма" тон менен мындай дейт: "Саламатсызбы! Качантан бери бири -бирибизди көрө элекпиз … "Жабырлануучу чагылган ылдамдыгына шыктанат жана бузукунун баш тартуусун кабыл алуудан абдан коркот:" Түшкү тамакта жолугалы, кофе ичели? " Андан кийин тыныгуу болот. Бузуку жабырлануучунун кызыгуу даражасын "өлчөй" баштайт: "Ошентип, баары мурдагыдай эле, менин биринчи чалуумда чуркап кетүүгө даяр / даяр". Андан кийин бузуку "сынууга" өтөт. Ал ресивердин ичине "ойлоно" баштайт. Жабырлануучу баш тартуудан коркуп, бузукуга жолугушуунун ар кандай варианттарын сунуштай баштайт: биз түшкү тамагыбызды, кечки тамагыбызды, каалаган жакка барабыз … Акырында бузуку мындай дейт: «Колумдан келеби, билбейм. Мен сизге кайра чалам ". Албетте, эч кандай коңгуроо болбойт. Ал эми байкуш жабырлануучу тынчсыздандыруучу ойлор менен жалгыз калат. Ал телефон сүйлөшүүсүн миңдеген жолу кайталап, андагы белгилерди жана кыйытмаларды издейт. Perverse мезгил -мезгили менен ушул сыяктуу операцияны кайталайт, бирок ал дайыма эле чуу менен бүтпөйт. Бул өтө маанилүү. Жабырлануучуну узак убакыт психологиялык туруксуздукта кармоо үчүн мезгил -мезгили менен анын үмүтүн берип туруу керек. Ошентип, мисалы, бузуку жабырлануучу менен романтикалык кеч өткөрө алат. Акыр -аягы, антпесе ал мындай терс нерсеге чыдай албайт, кимдир бирөө менен кеңеше баштайт жана алар ар кандай болбогон нерселер менен башын сабашат.

Матрас режиминде.

"Bummer" менен "үндөө" дайыма матрастын үстүндөгү караңгы жана жарык сызыктар сыяктуу алмашып турат. Караңгы сызыктар мезгилинде жабырлануучу анын эмне күнөөсү бар экенин жана жаңылып калбаш үчүн кийинки жолу кандай аракет кылышы керектигин ойлонушу керек. Жеңил тилкелер мезгилинде жабырлануучу бутунун учу менен басууга милдеттүү, эмне кылыш керек экенин алдын ала болжоп, бузуку адам бул жөнүндө сурабайт. Ошентип, баш ийүү чөйрөсү жабык болот. Эми бузуку адам эмне кылаарын жана качан кыларын өзү чечет. Жабырлануучу анын жылмакай чагылдыруучу бетине айланат. Ал эми анда чагылдырылбаса, анда баары кетти, убакыт токтоду жана бир гана нерсе калды - ой жүгүртүүнүн кийинки сессиясын чыдамсыздык менен күтүү.

Мунун баарынын кесепети жабырлануучу үчүн абдан кайгылуу. Сүйүү жардыруусу учурунда анын критикалык жөндөмү шал болуп калган. Ошентип, ал үйрөнө алган жалгыз нерсе - анын сүйүлгөндүгү. Жабыркаган адам ур -токмокко алгандыктан, бузукунун бардык шарттарын кабыл алып, кылган ишин актоо менен баарына өзүн гана күнөөлөйт. Ал бузукуну идеалдаштырат, ал үчүн психологиялык ырахат ала баштайт, атайын адабияттарды окуйт, анын оорусун сөзсүз канааттандыраарын элестетет. Бул жерде бузуку кимдир бирөөнүн интригаларынын курмандыгы болуп калды деген кечиримдүү кыял башталат. Жана ал аны куткарат. Анын сунушун кабыл алып, жабырлануучу барган сайын өлөт, депрессияга кабылат. Бузуку барган сайын уялбастан жана ишенимдүү жүрүүдө. Жабырлануучу түшүнүксүз болуп калат. Ал даттанууга батынбайт жана чынында эмне экенин билбейт. Жабырлануучу башында боштук бар экенин жана анын ойлонушу өтө кыйын экенин сезет. Жабырлануучунун жөндөмүнүн, кызыгуусунун, ийкемдүүлүгүнүн, талантынын түгөнүшү же ал тургай жок кылынышы бар. Ал дайыма чарчайт, ага стихиялуу болуу абдан кыйын. Мунун баары сөзсүз түрдө стресске алып келет. Инсандык тазаланат, жабырлануучу боштук жана коркуу сезимине туш болот. Ал дайыма бузуку ага эч нерсе бере албаса, ага болгон кызыгуусун жоготуп коет деп коркот. Жабырлануучу болуп жаткан нерсеге сын көз менен кароодон качат. Анын үстүнө, ал жолдо өтө катаал адам менен жолугуп, алдамчылыктын курмандыгы болуп калды деп ишенүү кыйын. Ал болуп жаткан окуялардын логикасын түзүүгө аракет кылат жана муну кыла албаганда, ал өзүнүн алсыздыгын катуу сезет, бул болсо өз кезегинде уят сезимин пайда кылат. Жабырлануучу жабырлануучу катары өзүн күнөөлөйт. Ал мындай абалга өзү бир нерсе туура эмес келгени үчүн келдим деп ойлойт. Көбүнчө жабырлануучуга "пайдалуу" кеңештер берилет (кээде ал тургай психоаналитиктер тарабынан), алар, мамилени туура сактоону үйрөнүшү керек деп айтышат … Албетте, мындай жардам стресстик кырдаалга көбүрөөк түртөт. Стресс бардык нерселерде бузуку кишиге жагуу үчүн дайыма болгон каалоодон келип чыгат. Бул өнөкөткө айланат. Жабырлануучунун шектенүүсү, жалпы тынчсыздануусу, жадатма ойлору, бузукунун бардык каалоолорун алдын алуу жана алдын алуу аракети, сергектиги, нервдик чыңалуусу бар. Жабырлануучу бузуку адамга карата анын бардык жакшы ниеттери биринчи кезекте өзүнө каршы бурулганын түшүнбөйт. Кантсе да, ал муну менен бузукуга өзүн башкарууга көбүрөөк мүмкүнчүлүк берет. Мындан тышкары, адатта, жабырлануучу сырттан жардам албайт, анткени жабырлануучу өзү түшүнө албаса, чынында эмне болуп жатканын ким түшүндүрө алат.

Бул негизинен эмоционалдык сүйүү мамилелер чөйрөсүндө бузуку нарцисттин жүрүм -турумун сүрөттөйт. Бирок ошондой эле эмгек жамаатында (башчы / баш ийүүчү, кесиптеш / кесиптеш мамилелери) мындай агрессордун курмандыгы болуп калышы мүмкүн. Бирок мындай учурларда бузуку баары бир схема боюнча "иштейт". Кожоюну сырткы келбети менен коркуу сезимине кирип кеткен учурду көптөр билсе керек. Сиз өзүңүздүн жумушуңузду кемчиликсиз аткарууга аракет кыласыз, бирок дагы эле башчыңыздын көңүлүн таба албайсыз. Жана сен канчалык титиреген сайын, ал ошончолук бактылуу эмес. Сиз дайыма өзүңүздү күнөөлүү сезип жашайсыз; сиз "өз милдеттериңизди туура аткара албаганыңызга" шефтин нааразычылыгын күнөөлөйсүз. "Бирок сен чындап эле мындай жетекчини күнөөлөй аласыңбы, анткени мен бул жумушка келүү үчүн / келгенде, ал абдан сүйүктүү болчу, ошондуктан мага бул жакка көнүүгө жардам берди.

Ооба, эми жок, жок, жана сыйлык ыргытылат. Менимче, мен көбүрөөк аракет кылышым керек, тезирээк болуп, профессионалдык чөйрөдө жакшырышым керек . Эгерде жабырлануучу жумушчу кырдаалды жөнгө сала алса, анда ал бузуку жетекчинин кулчулугунан чыгып, бул жумуш ордун таштап кете алат. Агрессор менен жабырлануучунун ортосундагы мамиле балдар менен ата -энелердин ортосунда калыптанган кырдаал алда канча кыйын. Мисалы, бул вариант: апасы (агрессор) жана кызы (жабырлануучу). Бул жерде жабырлануучуну азгыруу жана шал кылуу баскычын бөлүп көрсөтүү кыйын, биз энелик фактынын өз ролун ойногонун болжолдойбуз. Анан баары мурунтан эле белгилүү болгон программага ылайык ишке ашат - сиңирүү, эксплуатациялоо: “Эмне үчүн айыл мындай болуп кетти? Эмнеге мындай кийиндиң? Бул сага жарашпайт, мен жакшы билем.

Эмнеге бул боёлгон куурчак менен эс алып жатасың? Ал сага бир гана зыян экенин түшүнбөйсүңбү. Бул кандай шоу сиз көрүп жатасыз? Ооба, сизде даам бар, өзүңүздү өзүңүз түшүнбөйсүз, андыктан жок дегенде мен сизге кыйытма берейин. Мен үй тапшырмасына көбүрөөк көңүл бурмакмын, баарыңарды жууп, үтүктөп жатканымды билесиңер ". Жана ушул сыяктуу нерселер, анын ичинде сүйлөшүүдөн баш тартуу ("жаза" катары), кетирүүлөр, дайыма талаптар, каприздер, нааразычылыктар. Анын үстүнө, жабырлануучу баланын жашы канчада (ал 10 же 50 жашта болушу мүмкүн, апасы тирүү болгондо), балдары барбы, же ата-энеси менен жашайт, же мааниси жок. өзүнчө Апам биринчи жолу чалганда, жабырлануучу дүйнөнүн башка четинен да шашат. Кантсе да апама анын камкордугу абдан керек, анын ден соолугу начар, нерв болбошу керек. Кээде бул мамилелерде жабырлануучуну жок кылуу жана издерди жабуу фазасына келет - эне менен кыздын ортосундагы мамиленин толук үзүлүшү, өз баласын жактырбоо.

Бул учурлардын кайсынысында болбосун абал абдан оор. Андан чыгуунун жолу барбы?

Албетте бар. Бирок мындай көз карандылыктан чыгуу үчүн жабырлануучу өз алдынча иштеши керек. Биринчи кезекте чечкиндүү иш -аракет кылууга үйрөнүү керек. Жөн эле мындай мантраны кайталоо менен эмес: "Мен баарын өзүм / өзүм чечем …", бирок сөзсүз түрдө конкреттүү иштер менен колдоп, ошону менен эркимди өнүктүрөм. Мисалы: "Мен өзүм тазалоону бүгүн эмес, башка күнү жасайм деп чечтим", жана мен бузукунун бардык эскертүүлөрүнө карабай, бул чечимди карманам. Жана ал жерде: "Качан жана эмне кылышым керектигин өзүм / өзүм чечем".

Эсиңизде болсун, бузуку нарцисттерге каршы турууга болот жана керек!