2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-15 16:08
Кардардын көйгөйүнө туш болгон сайын: ишенбөөчүлүк, ишенбөөчүлүк, жакын мамиледен коркуу.
Мен буга чейин кыйкыргым келет, бирок кыйкыра албайм: көбүңүз эле эч качан жакын мамиледе болгон эмес, эч качан эч кандай мамиле болгон эмес.
Кантип мамиледен корксо болот?
Мени туура эмес деп ойлойсузбу? Каршы эмеспи?
Сиз мага жүйөөмдү айтуудан мурун, мен өзүмдүн себебимди берем.
Мамилелер инсандар аралык болушу мүмкүн. Ошондуктан, аларга жеке адамдар гана катыша алат. Жана инсандар - жок же өтө аз.
- Эркиндик, ошондой эле тандоо эркиндиги. Адам эч качан: "Бул мындай болгон" деп айтпайт … Ал: "Мен тандайм, мен чечтим" деп айтпайт. Ал эч качан зомбулуктун, манипуляциянын же күнөөнүн кысымы астында, анын эркине каршы эч нерсе кылбайт.
- Жоопкерчилик процесстин башталышы, жүрүшү жана натыйжасы үчүн. Ал эми жыйынтык канааттандырарлык болбосо, анда ал башкаларды күнөөлөбөйт. Эмне болот? Ал каалаган натыйжага жетүү үчүн жүрүм -турумун жөнгө салат. Ал эч нерсе кыла албайм деп айтпайт (арыктоо, иштөө, долбоорду ишке киргизүү). Эмне болот? Кылат! Алардын сезимдери, ойлору жана иштери үчүн жооптуу болот. Ал өзүн бактысыз сезүү менен башкаларды бактылуу кылбайт.
- Чек аралар. Адам болуу үчүн, сен менин эмес адамдан өзүн ажыратышың керек. Чектериңизди так билиңиз жана аларды коргой аласыз.
- Алдоо … Чындыкты айтуу абдан коркунучтуу: күтүлбөгөн жерден алар түшүнүшпөйт, туура түшүнүшпөйт, айыпташат, сындашат.
- Бактылуу кылууга аракет кылышат, жакшы болуу, жактыруу, көбүнчө өзүнө жана кызыкчылыгына зыян келтирүү.
- Ролдорду ойноо бул сиздин чындыгында ким экениңизге эч кандай тиешеси жок. Кимдир бирөө "көйнөкчөн" маска кийсе, бирөө "коркунучтуу күйөө", бирөө "алсыз аял", бирөө "күчтүү аял". Кайсы спектаклге катышсам деп сурасам болобу?
- Сиз сезимдериңди жашыр, сиз каалаган нерселер жөнүндө, муктаждыктарыңыз жөнүндө айтпаңыз. Ошол эле учурда, кандайдыр бир себептерден улам, өнөктөш сиздин каалоолоруңуз жана муктаждыктарыңыз тууралуу БИЛДИРҮҮГӨ милдеттүү экенине ишенебиз. Эмне үчүн мындай болду? Ал психикпи? Telepath?
Инсандык белгилүү сапаттардын жыйындысына ээ. Мисалы:
Мамиледе сиз БОЛУШУңуз керек, башкача айтканда, өзүңүздү жана кызыкчылыктарыңызды билдирет. Сен эмне кылып жатасың?
Анан чынын айтсам, өнөктөшүңүздө адамды көрбөйсүз
Бул сиз үчүн көйгөйлөрдү чечүүнүн КУРАЛЫ (жолу). Кимдир бирөө жалгыздыктан качып, "биринчи келгенге" үйлөнөт. Кимдир бирөөгө ийгиликтин атрибуту жетишпейт, анан эң башкысы досторуңуздун алдында сулуулук менен мактана аласыз. Акча жок - сизге бай адам керек, турак жай жок - сизге батир керек
Жана ишенбөөчүлүк бул жерде жана ушул учурда пайда болот
Анткени, потенциалдуу өнөктөштү карап: "Ал менин көйгөйлөрүмдү чече албаса эмне кылам?" Жана албетте, ал көтөрө албайт! Кантсе да, бул сиздин көйгөйлөрүңүз, жана сиз гана аларды чече аласыз. Анын көйгөйлөрүн өзү эле чече алат. Ал ийгиликсиз болгондо - сиз кыскача:
"Чыныгы эмес" … "алсыз" же ал тургай "чыккынчы !!!"
Жана андан кийин: «Мен баарын өзүм жасай алам, менде баары бар. Эмне үчүн мага күйөө керек? " Ырас - кереги жок. Өнөктөш башка бирөөнүн сырын ачуу жана таанып билүү аркылуу өзүнүн жеке сырын ачуу жана өнүктүрүү үчүн керек … Эмес нерсени өнүктүрүү мүмкүн эмес.
Ал эми "шүмшүк", "шүмшүк", "канчык" этикеткаларын илүүдөн мурун, өзүңүзгө жана инсандыгыңыздын өнүгүшүнө кам көрүңүз. Ошондо сиз ишене турган, сиз мамилеге кире турган жана чыныгы жакындыктын эмне экенин биле ала турган адамдардын чоң дүйнөсүн ачасыз.
Сунушталууда:
Чындыгында мамиледе эмне баалуу
Биз көбүнчө сырткы колдоолорду кармап, өзүбүздүн баалуулуктарыбызды аллегориялык ырастоону издейбиз. Биз башкалардын жүрүм -турумун өзүбүздүн чагылышыбыз катары карайбыз. Биз өзүбүздүн үй -бүлөбүздө көйгөйлөр пайда болгондо, социалдык валидацияга ашыкча салмак жана маани беребиз.
CR Rogers. "Чындыгында ким болсоң ошондой бол." Терапевттин адамдык максаттарга болгон көз карашы
Адам жөн эле тамчы … бирок кандай текебер! L. Wei. Фасаддардан алыс Башында мен кардардын белгисиздик жана коркуу сезимин тартып, өзүмчүлдүгүнөн алыстап кетүү тенденциясын байкадым, ал чынында андай эмес. Башкача айтканда, ал кайда баратканын билбесе да, ал эмне экенин аныктоого киришип, жок дегенде жокко чыгаруу түрүндө бир нерсени таштап кетет.
Сүйүү жөнүндө. Ал качан башталат жана качан кетет?
Психолог, клиникалык психолог Санкт -Петербург Ар бир түгөй мамилелерди өнүктүрүүнүн бир нече баскычтарынан өтөт жана алардын өзгөчөлүктөрүнө туш болот. Бул макаланы окуу менен, сиз азыр мамилеңизди талдап, азыр жубайыңыз экөөңүздүн кайсы этапта экениңизди божомолдой аласыз.
Баланы качан жана эмнеге үйрөтүү керек?
Жакында мен бир таанышым менен алты айлык баланы жолуктурдум. Бөбөк коляскага сүйкүмдүү карап, таң калуу менен баарын карап турду 😍 "Мен аны алгачкы өнүгүү мектебине киргизгим келет, бирок алар аны эч жакка алып кетишпейт"
СИЗ ЖАШООҢУЗДУ ЖАКШЫРТА АЛАСЫЗ. КҮН САЙЫН. ЧЫНДЫГЫНДА
Каалоо ар кандай болушу мүмкүн, бирок майда -чүйдө нерсе эмес. Бул сиз менен сизден улуу болгон интерфейс. Эч кандай каалоо маанисиз же маанисиз. Эгер сизди өзүңүзгө тартса, анча байкалбаса дагы, сизди жогорку деңгээлге көтөрөт. Каалоо Кудайдын принциби болгон жерде жашайт.
