2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
«Саламатсызбы, менде көйгөй бар, эгер сиз кеңеш бере алсаңыз, мен сизге ыраазы болом. Менин 13 жаштагы кызымды кечээ бир бала таштап кеткен, 15 жаштагы бала, биз Киевде жашайбыз, ал айылда. Жолугушуулар сейрек кездешчү, негизинен телефон аркылуу же Вконтакте аркылуу байланышчу, кечээ ал ага ажырашуу тууралуу жазган. Кызым кечээ кечинде аябай ыйлады. Мен балама көйгөйдү чечүүгө кантип жардам бере алам?"
Мындай тамгаларды мага фейсбукта бир күнү жазган. Мен ага телефонумду таштап, бардык суроолоруна жооп берип, ага телефон аркылуу кеңеш бердим. Мен мындай мезгилдерде эне үчүн эң маанилүү нерсе - кызынын сезимине туруштук берүү экенин айтканымда, ал жөнөкөйлүк менен: "Кечиресиз, Светлана, бирок мен сизге туруштук берүү эмнени түшүндүрөрүн суранам", - деп сурады.
Мен бир секунд унчуккан жокмун. Менин алдымда менин чоң кишилеримдин ондогон окуялары жаркырап турду, алар жакын жерде кабыл алуучу жана чыдамкай энелери жок болчу, жана аялдарынын тагдыры узак убакыттан бери ары -бери чайпалып, кимдир бирөө алсызыраак, кимдир бирөө күчтүү.
Мен аларды эстеп, ыйлап бара жаткан кызды бир бала таштап кеткенин элестетип, мындай деп жооп бердим: “Чыдоо - бул ЖАКЫНДА болуу. Мындай учурларда кызыңызга физикалык, психикалык жана эмоционалдык жактан жакын болуу жана анын көз жашына, өтүнүчтөрүнө жана көңүл калууларына туруштук берүү, анын башынан өткөргөндөрүн жана сезимдерин жашыруу үчүн: "Сизде дагы ушундай нерселер болот" же "Бул өзүнүн күнөөсү ", анткени апасы өзү эмне дээрин билбейт, же муну болбогон нерсе деп эсептейт же кызынын ыйлаганын уккусу келбейт. Чыдай билүү - аны ким экени үчүн кабыл алуу. Чыдамдуулук - бул ЭНЕ болуу - окуялардын ар кандай өнүгүшүндө гумандуу жана ырааттуу жана үзгүлтүксүз мээримдүү болуу ».
Баары түшүнүктүү көрүнөт, бирок чындыгында анчалык жөнөкөй эмес. Кантип болуу керек?
Өспүрүм курактагы балдар менен кыздар муктаждыктары боюнча түп -тамырынан айырмаланат. Балдар - болочок күйөө, атасы, кирешеси. Алар үчүн көз карандысыз чечимдерди кабыл алууну, алар үчүн жоопкерчиликти, финансылык жактан көз карандысыз болууну үйрөнүү маанилүү жана бул менин мурунку "Уулдун чоңоюшун кантип кабыл алуу керек" деген макаламдын темасы болчу.
Менин оюмча, өткөөл курак кризисинде жашап жаткан кыз үчүн, баладан айырмаланып, анын сезимдерин жана каалоолорун таанып билүүнү үйрөнүү, аларды башкара билүү жана башкалардын айла -амалдарына алдырбоо эң маанилүү.. Ал болочок эне жана аял, жана ким эмне десе, бул анын келечектеги жашоосундагы башкы ролу. Ал барган сайын көрүнүп турган аялдыкты кантип кабыл алат, эркектер менен болгон мамиледе кандай позицияда болууга аракет кылат, анын сезимдеринин жана каалоолорунун арсеналы канчалык кеңири жана жеткиликтүү болооруна, ал аны канчалык өздөштүрүп жана түшүнөөрүнө көз каранды. өспүрүм мезгили. Жана бул жерде эненин жана кыздын ортосундагы мамиле маанилүү роль ойнойт - ачык жана ишенимдүү.
Ошентип,
ӨСҮП ЖАТКАН КЫЗЫНЫН ЭНЕСИ ҮЧҮН 7 НЕГИЗГИ АМАЛ:
1. Кызыңызга организмдеги табигый физиологиялык өзгөрүүлөр тууралуу айтып бериңиз ошон үчүн ал төмөн комплексти өнүктүрбөйт. Орточо алганда, 12-13 жашта кыздардын айызы башталат, денедеги гормоналдык өзгөрүүлөр дененин бардык органдарына жана бөлүктөрүнө таасир этет. Ошондуктан, кимдир бирөө эмчекти абдан тез өстүрө баштайт, кимдир бирөөнүн бутунун өлчөмү бар, бирөөнүн мурду бар, кимдир бирөө семирет, анткени ал тез өспөйт, ал эми кимдир бирөө тескерисинче таяк сымал узун жана ичке болуп калат. Жалпысынан алганда, ай сайын азыр күтүп турууга жана критикалык күндөргө байланыштуу ыңгайсыздыкты баштан кечирүүгө туура келгендигине кошумча, сырткы көрүнүшү да көптөгөн нааразычылыктарды алып келет. Ошондуктан, апасы сабырдуулук менен, эң жакшысы алдын ала, кызына дүйнөдөгү бардык аялдар аялдык маңызынын калыптануу жана трансформация стадиясынан өтөрүн айтат. Кыздын кызга айланышы, жетилгендикке жетиши жана дененин бардык бөлүктөрү мурундан, кулактан жана көкүрөктөн бир топтон кийин гармониялуу түрдө пайда болот. Жашооңуздан мисалдарды келтирүү максатка ылайыктуу, чоң энеси айтып берген окуялар жана бул тууралуу башынан өткөргөн окуялары, анын келбетине кандай күлкүлүү жагдайлар болгон, апасы аны кантип башынан өткөргөн жана азыр жылмайып эстейт.
Гигиенага көңүл буруу зарыл - аялыңыздын ден соолугуна кам көрүү жана кам көрүү бала кезден башталышы керек. Өспүрүм куракта кыздар классташым менен түнөп калууну, ден соолукту чыңдоочу лагерлерге, чоң энесин көрүү үчүн айылга барууну суранышат. Кыздардын гигиенасынын начардыгы гинекологиялык ооруларга алып келет, алар өз кезегинде өнөкөт ооруга айланып, кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүн дагы татаалдаштырат. Бул тууралуу кызыңа билдир.
2. Уулдар менен кыздардын ортосундагы мамилелер жөнүндө сүйлөшкүлө … Жыныстык жетилүү мезгилинде биринчи симпатиялар, биринчи жолугушуулар, биринчи сүйүү башталат. Бул биринчи мамилелер аялдын тагдырынын келечегине из калтырат. Бул мамилени кызыңыз менен сүйлөшүү керек. Аны менен башынан эле ишенимдүү мамиле түзүңүз.
Эгерде кызыңыз сизге сырларын жана тажрыйбаларын ачып бере турган болсо, адеп -ахлактуулукка жана сүйлөшүүдө өзүңүздү кандай алып жүрүшүңүзгө көңүл бурбаңыз. Капысынан анын үстүнөн чуркап келип, ага өзүнүн сөздөрүнүн жана иш -аракеттеринин маанисин ачып берген негизги суроолорду бериңиз: «Кызым, жолугушуу сага эмнени билдирет? Жана ал үчүнбү? (эгерде ал билбесе, анда ал кызыгуусун көрүшү керек). Бул эмнени билдирет - азыр менин жигитим барбы? Бул жолугушуулардан эмнени күтөсүз? Бул мамиледе сиздин ролуңуз кандай? Жигити бар кыз катары өзүңүздү кандай сезесиз? Кантип бул сага кандай таасир этет? Сиздин оюңузча аны эмне өзүнө тартып турат? Сиздин сапаттарыңыз кандай? А сен анда? Бул жоопторду алуу менен сиз жана ал өзүңүздүн бош жерлериңизди көрө аласыз. Мисалы, аны менен сүйлөшүү бул жигит мектептен кийин үйүнө чейин жөө барарын билдирет. Ал эми, ал үйрөнгөндөй, таанышуу кечинде өбүү. Анан алардын күтүүлөрү дал келбей турганы, кимдир бирөө баш тартууга же ажырашууга туура келери айкын болот. Бирок анда бөлүнүүнүн себеби баарына түшүнүктүү болот.
Азыркы өспүрүм кыздардын энелеринин мууну Совет мезгилинде чоңойгон, анда андай сүйлөшүүлөр болгон эмес жана энелер азыр өз алдынча апалык позициясын издөөгө аргасыз. Кызыңыз менен баарлашууга табигый жана ачык болуңуз.
Бала менен болгон биринчи достук тажрыйбаңыз тууралуу айтып бериңизчи, кантип сүйүп калдыңыз, сизге кандай бала жакты, ал сизди кантип тартты, ага ыр жаздыңызбы, биринчи телефон чалдыңызбы, сүйлөшкөн кызыңыз барбы? чын жүрөктөн баарлашуу үчүн, апаңыз ушундай жашыруун окуяларга берилгенби? … Кызыңыздын сизге ишенип жатканына жана ага канчалык ыраазы экениңизди баса белгилеңиз.
3. Кыздын ресурсу катары эненин кабыл алуусун жана камкордугун колдонуңуз. Кыз менен баланын ортосундагы мамиле жана достук башталып, бүтүшү мүмкүн, бул жерде эненин реакциясы маанилүү - мен жогоруда жазган чыдамкайлык жана аны каалаган абалда кабыл алуу, жөн гана жылмайып отургучта ыр айтуу эмес.. Ошол эле учурда, ар кандай мамиленин башталышы жана аягы бар экенин көрсөтүү зарыл. Ооба, бир нерсе бизден көз каранды болот, бирок эч нерсе бизден көз каранды эмес. Бала өз алдынча чечим кабыл алды жана кызыңыздын психикалык кыйноосуна кабатыр болбоңуз - терс нерсеге көңүл бурбаңыз, аны колдоп, кубаттаңыз: жүрөк, кызым эркин жана милдеттүү болбой калат. Кайра форматтоо, б.а. көйгөйдү оң жагына реформалоо жана эненин кучагы кызына оор кырдаалда ар бирибиз үчүн маанилүү болгон ресурсту берет.
Кызыңызга оозеки гана эмес, денелик жактан да колдоо көрсөтүңүз - кичинекей баладай инсульт, сооротуучу, көз жашын аарчуу, өбүү, кучакташуу. Көздөн жаш агызган өспүрүм кирпи ийнелерин бир азга түшүрдү жана сиз кичинекей кезиңиздегидей эле чексиз сүйүүңүздү жана мээримиңизди күтүп жаткан кичинекей ишенчээк таарынган кызыңыз менен жолугушууга бир аз убактыңыз бар. Анын алсыздыгынын бул көз ирмемдерин жокко чыгарбаңыз, тажрыйбанын боштугун эненин жылуулугу менен толтуруңуз жана бул ага өспүрүмдөрдүн вулкандык жашоосунун бир нече жумасына энергия берет.
4. Эч качан кызын ишеними менен жемелебеңиз, ачыгын ага каршы бурбаңыз. Кызыңызды кээде канчалык сайгыңыз келсе да, анын каталары жана эстүү учурлары жөнүндө эстен чыкпаңыз. Сиздин мындай реакцияңыз анын ички тажрыйба дүйнөсүнүн эшигин түбөлүккө жаба алат. Бир жолу укол сайсаңыз, көп жылдар өткөндөн кийин колуңузга тийбешиңиз мүмкүн, ошондо бул эшиктер сиз үчүн кайра ачылат.
5. Өспүрүм курактын аягы бар экенин көрсөтүңүз. Кичинекей кыздын маанайы өзгөргөн өткөөл доор чексиз көрүнүшү мүмкүн. Ар кандай трагедия жана көңүл кайттык биринчи жолу болуп жатат жана мындай тажрыйбанын мурунку тажрыйбасы жок. Апанын бул мезгилдин чексиз экендигинин мисалы, апасы бул учурда ар кандай сезимдердин жана окуялардын полярдык чыңалууларын башынан өткөргөндүгү, кызга чыдагыс жалгыздыгын жана ташталганын сезбөөгө мүмкүнчүлүк берет. Бул ал да сиздей бул мезгилде ийгиликтүү жашайт деген үмүт берет.
Үй -бүлөңүздөгү башка аялдар, кызыңыз тааныган жакын досторуңуз, өткөөл куракты кантип башынан өткөргөнүн айтып бериңиз.
6. Сезимдерди жана каалоолорду киргизүү. Сезимдердин жана тажрыйбалардын бардык маанилерин ачуу үчүн: Азыр эмне сезип жатасыз? Качан күлүп жатасың? Качан ыйлайсың? А сиз эмнени каалайсыз - кинотеатрга баруу, шоколад, теңтуштар тарабынан бирдей шартта таануу же талашсыз лидер статусуна ээ болуу?
Кызына жек көрүү жана сүйүү, кадимки достук нейтралдуу баарлашуу менен таанышууга жардам берүү керек. Эми таянуу, көңүл калуу, жооп кайтаруу, кумарлануу, берилгендик, көрө албастык жана башка көптөгөн нерселерди билип, бул сезимдерди жана каалоолорду кантип айырмалоону билүү менен, ал көп жылдар бою бул токойлордо туш келди тентип жүрбөйт.
7. Кызыңызга жыныстык тарбия берүү менен алектениңиз
Мен кызым менен секс жөнүндө сүйлөшүшүм керекпи? Мындай маекти кантип баштоо керек? Бул суроолорду, башка суроолордон башка, мен макаланын башында жазган 13 жаштагы кыздын апасы берген.
Албетте, бул керек жана канчалык эрте болсо ошончолук жакшы. Албетте, 13 жашында бала - уулу да, кызы дагы - өзүлөрү көп нерсени айта алышат. Интернет, телекөрсөтүү жана акселерация өз ишин кылып жатат. Бирок, ошентсе да, эненин оозунан бул маалымат ишенимдүү угулушу мүмкүн, эң негизгиси - бул маалымат балага келечекте баррикадалардын бир тарабында экениңизге кепилдик болот. Мындай сүйлөшүү менен сиз кызыңыздын чоңоюп жатканын билесиз жана анын чоңоюшун, анын мындай билимге болгон муктаждыгын, аны колдой турганыңызды, эгер күтүүсүздөн жардам сураса кеңеш берүүгө, сунуштоого жана колдоого даяр экениңизди көрсөтөсүз. Балаңызга сиз гана керексиз. Сиз анын билими үчүн жооптуусуз. Шылтоолор - мен эмнеден баштаарымды билбейм, балким эрте, ал буга кызыкдар эмес - азырынча сизди тынчтандырат. Эң башкысы - кеч эмес.
Баштоо жөнөкөй жана оңой:
"Кызым, сен мен үчүн дагы эле кызсың жана түбөлүк бойдон каласың. Качандыр бир кезде сен өзүңдөй сулуу кыздын апасы болосуң, көп жылдардан кийин сен менен бүгүн мен сүйлөшүп жаткандай сүйлөшөм. Сизге жеңилирээк болот, анткени сиз биздин бул маегибизди эстейсиз жана өзүңүзгө окшош нерсени кошуп, баарын ошентип айтасыз. Бала кезимде эч ким мени менен мындай темада сүйлөшкөн эмес - анда бул туура эмес деп эсептелген жана мен туура сөздөрдү өзүм издешим керек. Мен үчүн оңой эмес. Бирок сен МЕНИН кызымсың, менин кичинекей болочок аялымсың жана бактылуу жана дени сак болуп чоңоюшуңду каалайм. Жүрөктөн сүйлөшөлү?"
Өспүрүм куракта досторубуздун жана сүйлөшкөн кыздарыбыздын пикири биздин балдар үчүн абдан маанилүү. Ата -энелердин авторитети курбуларынын баалоосунун маанилүүлүгүнө салыштырмалуу экинчи планга кетет. Бирок "жашоо жарылганда", "кеме кыйраганда", "дүйнө кыйраганда" жана мындан аман калуу үчүн эч кандай тажрыйба жок болгондо, биздин балдар дайыма бизге жардам сурап, бул кыйраган дүйнөдө кимдир бирөө үмүт менен келишет. алардын алдында бизнес бар жана жашоо баары бир жакшырат. Уксаңыз да: “Эшикти жап! Эч нерсе болгон жок!" кызың сенин сүйүүңдү күтүп жатат. Аны толугу менен алсын, анткени бир күнү ал да эне болуп калат жана ӨЗ КЫЗЫНЫН ӨСҮШҮН КАБЫЛ АЛУУ ЖАНА САКТОО кандай кыйын экенин түшүнөт.
Сунушталууда:
КАБЫЛ АЛУУ СҮЙҮҮ ЭМЕС ЖЕ ЭМНЕ ҮЧҮН БААРДЫ КАБЫЛ КЫЛУУ КЕРЕК?
Мен кабыл алуу жөнүндө сүйлөгөндө же жазганда, бул маанилүү, бул жашоонун сапатына, бул жашоодо кантип жашайбыз, бул жашоодо өзүбүздү кандай сезебиз. Алар көбүнчө мага суроолуу карашат, жана алар бир убакта, жакында эле мени абдан тынчсыздандырган мындай суроону берип жаткандай "
Неберени кантип сүйүү керек. Чоң энеге көрсөтмө
Апамдын фейсбуктан бала чоң энесин таштабайт деген суроосун көрдүм, ал эми таенеси апасын кызгануу үчүн айыптайт. Кыскасы, аялдар түшүнбөй калышты. Мен өзүм чоң энемин. Азыр үч жылдан бир аз көбүрөөк. Мен неберем Еваны абдан жакшы көрөм жана аны жумасына жүз жолу көрүүгө даярмын.
Дарылоочу баарлашуунун негизги принциби психикалык потенциалга негизделген шартсыз кабыл алуу
Кечээ күнү биз профессионалдык майрамыбызды - Психологдун күнүн белгиледик, өтө маанилүү кесиптин адистерин урматтоо - адамдын жанын дарылоочулар (мындан маанилүүрөөк баалуулук барбы?) Ал эми бүгүн, белгилүү бир датага жооп кылып, мен кааладым акыркы бир нече жылдар бою сиздин жеке терапияңызга келген менин сонун психологума чын жүрөктөн ыраазычылык билдирүү үчүн.
Ачык кабыл алуу: сиздин адам баарына жардам берүүгө аракет кылып жатат
Биринчи кабыл алууга Маша менен Олег чогуу келишти. Бирок, фойеде консультациянын башталышын күтүп, алар ар кандай бурчтарга тарашып, телефондоруна көмүштү. Алар ошол эле унчукпай офиске киришти, креслолорго отурушту, көздөрүнө кезигишип, ого бетер кабагын түйүштү.
Кабыл алуу жөнүндөгү мисал: Жашоону кантип кабыл алса болот
Кабыл алуу - сабырдуулукка карама -каршы. Чыдаганда, эгер кабыл алсаңыз, анда оору жана жийиркенүү менен. Кабыл алуу токтоолукка окшош. Канчалык көп кабыл алсаңыз, жашоодон келген белектер ошончолук көп болот. Суроого жооп алуу үчүн андагы мисалды окуңуз:
